Клиент может приходить с ощущением, что с ним «что-то не так».

С постоянной внутренней критикой, невозможностью ошибиться, напряжением от необходимости соответствовать, быть лучше, сильнее, успешнее, правильнее.

Снаружи это может выглядеть как собранность, требовательность к себе, высокий уровень ответственности.

А внутри часто живёт стыд. Вина. Страх быть недостаточным.
И внутренний критик, который не даёт права на покой.

Современная культура «быть лучшей версией себя» часто усиливает этот процесс. Перфекционизм начинает восприниматься как норма, как признак развития и силы. Но в какой-то момент он перестаёт быть стремлением к качеству и становится способом не встречаться с уязвимостью, ограничениями и живыми человеческими чувствами.

Приглашаем вас на ноябрьский цикл вебинаров Виктора Новикова в рамках программы «Работа с кризисными переживаниями в интегративном подходе».

Тема цикла — «Стыд. Вина. Перфекционизм».

На первый взгляд, это разные переживания. Но в практике психолога они очень часто оказываются связаны между собой.

На цикле будем разбирать, как отличать здоровое стремление к качеству от невротического перфекционизма, что стоит за внутренним критиком, как установки детства и интроекты формируют привычку постоянно себя оценивать, стыдить и обвинять.

Цикл состоит из трёх вебинаров:

4 ноября — Стыд
Будем говорить об особенностях стыда как эмоции, стыде как реакции на запрет, современных и классических концепциях стыда, связи стыда с прерванными потребностями и возможности превращения стыда в ресурс.

11 ноября — Вина
Разберём чувство вины, разные виды вины: невротическую, экзистенциальную, нормальную. Поговорим о связи вины и близости, а также о работе с чувством вины в гуманистическом подходе.

12 ноября — Перфекционизм и внутренний критик
Будем исследовать перфекционизм как современную норму жизни, его типологию, связь с психологическими защитами и инструменты работы психолога с внутренним критиком.

Это цикл для специалистов, которым важно глубже понимать, как стыд, вина и перфекционизм проявляются в клиентской работе, как не усиливать внутреннего критика клиента и как помогать переводить язык самоконтроля и самообвинения на язык потребностей, уязвимости и контакта.

Ведущий — Виктор Новиков, психотерапевт Европейского реестра, супервизор, директор и учредитель образовательного центра «Сфера», автор программы «Интегративное психологическое консультирование. Гуманистический подход».

Подробнее о программе и регистрация:

https://sfera-centr.ru/novikov