ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.25▼ 3,8 %−1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 18,6 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 13,6 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 497▲ 4,2 %было 5 274после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,6 %▲ 0,7 п. п.пунктир — было 27,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,87 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,1▼ 14,5 %было 4,9после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,4 %▼ 2,4 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
Мы начали наблюдать за каналом недавно: график появится, когда наберётся хотя бы две точки с числом подписчиков. MAX не отдаёт прошлых чисел, поэтому история начинается с первого опроса.
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
678 845просмотров за период▼ 10,6 %
Средний охват поста — 5 497 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 13:41 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Баланс в жизни, работа без выгорания, путешествия...еще бы полы сами мылись - жизнь была бы прекрасна😁
Из всех бытовых дел, моё самое нелюбимое - мыть полы. Готова расцеловать человека, придумавшего робот-пылесос. Если бы еще мебель, сушилки и все такое как-то само поднималось под ним и плинтуса протирались - огонь бы было🔥 Может у кого-то есть волшебные лайфхаки?😁
У меня нет посудомоечных, сушильных машин, отпаривателей и прочих удобных изобретений. Но мы не едим и не пачкаемся так быстро, как полы😁
Есть какие-то у вас супер-швабры, пылесосы, заговоры для уборки?😁 Делитесь🤍
Почему меняют красные дипломы и перспективы на «свободное плавание»? 🎓🕊️
Парадокс: я считаю себя отличным исполнителем — ответственным и системным. Но при этом практически всю жизнь работаю на себя. 😊
Дело в приоритетах. Я довольно рано родила детей-погодок. И для меня было архиважно присутствовать в их жизни каждую секунду. Видеть, как они взрослеют, ходить на утренники, спокойно просыпаться по утрам, а не нестись сломя голову к 7:00 в детский сад, чтобы успеть на работу к звонку.
Работа на себя подарила мне эту возможность. Можно самой создавать свой баланс и работать без выгорания.
Конечно, это путь не для каждого. Найм тоже открывает крутые возможности, и это здорово, когда человек на своем месте. Но если вы чувствуете, что ваша точка роста — в собственном деле и свободном графике, я приглашаю на обучения.
Для тех, кто хочет зайти в бьюти бережно и профессионально:
📍 Курс «Базовая колористика»
📍 Курс «Мастер реконструкции волос»
(Доступны форматы онлайн и оффлайн)
Я даю не просто технологию работы с волосами, я учу выстраивать систему, которая будет приносить доход и удовольствие без выгорания.
О силе маленьких шагов и вещах, которые занимают меньше минуты 🕯️
Мы часто ждем масштабных перемен, надеясь, что жизнь изменится за один день, неделю или месяц. Но правда в том, что по-настоящему глубокие изменения начинаются с мелочей, которые длятся меньше минуты.
Это не революция. Это тихая сила маленьких шагов:
1️⃣ Сила одного объятия. Обнять чуть дольше, чем обычно. Всего 20 секунд каждый день — и в сумме это больше двух часов чистой близости и тепла в год. 🫂
2️⃣ Сила одной минуты тишины. Медитировать часами сложно. Но мы точно можем позволить себе 60 секунд в день без телефона, музыки, телевизора и разговоров. В год это подарит вам 6 часов абсолютного покоя. 🤫
3️⃣ Сила одной паузы. Просто остановиться на пороге перед тем, как зайти домой или на работу. Сделать выдох. Это короткий переход из автоматического режима робота обратно в живого себя. 🚪
4️⃣ Сила одного вопроса. На свете есть один человек, который будет с вами абсолютно всегда и при любых обстоятельствах — это вы сами. Давайте узнаем его получше? Просто спросите себя раз в день: «Как я сейчас?» — и честно ответьте. 🤍
5️⃣ Сила одного вдоха. Медленный, глубокий вдох и плавный выдох. Всего один раз в день, но это 365 возвращений в настоящий момент за год. 🌬️
6️⃣ Сила одного прикосновения. Легкого, теплого, успокаивающего — к своему плечу или руке. Иногда это прикосновение поддержки — всё, что нужно, чтобы заземлиться. 🤝
7️⃣ Сила одного взгляда. Посмотреть на небо хотя бы раз в день. Это 365 напоминаний о том, что мир намного больше, шире и удивительнее, чем записи в нашем ежедневнике. 🌌
Возможно, именно эти маленькие микро-привычки постепенно научат нас чувствовать и слышать себя не только тогда, когда уже что-то болит, горит или беспокоит. А просто так. В самый обычный день.
И, наполнившись этим ощущением, мы сможем бережно поделиться им с теми, кого любим. ❤️
Добро пожаловать в моё маленькое виртуальное пространство! ✨
Много лет я работаю на себя в индустрии красоты: преображаю ваши волосы и обучаю этому коллег.
Вектор моей жизни плавно изменился. Моя студия по-прежнему работает, я так же принимаю любимых гостей и преподаю. Но сейчас мне хочется большего.
По первому образованию я педагог-психолог, а сейчас учусь в магистратуре по психологии. В этом новом канале мне хочется соединить всё то, что наполняет меня каждый день:
🌱 Работа на себя без выгорания. О том, как любить своё дело, развиваться, но не доводить себя до истощения.
🏡 Семейное тепло. О самом важном и поддерживающем, что есть в нашей жизни.
🧠 Психология. Мои мысли, открытия, наблюдения о людях и об отношениях с собой.
✈️ Путешествия. Маршруты, новые места и вдохновение, которое дарит нам этот огромный мир.
Я буду счастлива, если в этом уголке вы встретите для себя что-то теплое, полезное или просто то, что отзовется в вашей душе в нужный момент. Рада каждому из вас! 🤍
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
▶ видео
Россия