Меня зовут Татьяна, и я мама четверых. Сейчас они уже большие, а я до сих пор помню, как это было.
Каждый вечер - один и тот же вопрос: «Что приготовить, чтобы съели все?» .
Один не ел мясо, другой признавал только макароны, третий находил в супе лук, которого там не было.
Я прошла через это четыре раза. Пробовала уговоры, торг и «ложечку за маму».
И нашла то, что работает на самом деле:
котлеты-ёжики, суп с рыбкой на дне, овощи, которых никто не замечает 🦔
Спойлер для уставших мам: это проходит.
А пока не прошло, пусть будет чуть легче.
Здесь я делюсь всем, что сработало:
🍽 рецепты, которые съедали все четверо
🦔 подача-игра из обычных продуктов
🥕 овощи, которые никто не заметит
📅 меню на неделю со списком покупок
☕️ что делать с ребёнком в кафе?
Почему канал появился именно сейчас?
Дети вырастают, а опыт остаётся. И держать его при себе обидно.
А теперь ваша очередь: сколько лет вашим детям? Напишите в комментариях — так я пойму, для кого писать в первую очередь 👇