🔻Звоночек: Если идея «сухого закона» вызывает у вас ярость и мысли…

🔻Звоночек: Если идея «сухого закона» вызывает у вас ярость и мысли «это его проблемы» — возможно, ваш собственный уставший СДВГ-мозг слишком крепко уцепился за этот легкий дофамин? Потому что других экологичных способов расслабляться у нас в арсенале просто нет 🤷🏻‍♀️

Когда мы осознанно говорим алкоголю «стоп», наша психика потребует что-то взамен. И СДВГ-мозг, привыкший к хаосу с двумя детьми, тут же начнет искать новый источник дофамина 🔍

Что дальше?

В следующем посте я поделюсь очень личной историей. Расскажу, как я сама недавно столкнулась с сильнейшим стрессом, какое неожиданное «замечание» получила от мужа и в какой странный СДВГ-шный «запой» в итоге ушла (спойлер: алкоголь тут ни при чем).
❗️Включайте уведомления, продолжение скоро❗️