«Я смогла дышать, а не плакать тихо внутри».

Этот отзыв мне написала женщина, которая никогда раньше не была у психолога.
В жизни бывает всякое, и она решилась попробовать.

Я бесконечно признательна, что первое знакомство с этим миром она доверила мне 🙏

И как же я счастлива, что становится больше женщин, которые начинают заботиться не только о внешнем, но и о своём внутреннем мире и состоянии!

И да, мне всё ещё бывает грустно, когда своё состояние мы откладываем на потом. Когда кажется: «У меня же не настолько всё плохо, сама справлюсь».
Мне хочется, чтобы «мне тяжело» стало достаточной причиной позаботиться о себе. Без необходимости сначала дойти до предела.

И ещё.

Я вижу, что желающие на живую встречу есть. Но дата 1 ноября подходит не всем.

Поэтому, если ты хочешь попробовать совершенно новый формат терапии — через тело, движение и чувства — напиши мне в личку 🫶

Будем выбирать новую дату вместе 🤍