🎃 ПОНЕДЕЛЬНИК
КУРИЦА С ТЫКВОЙ И КАРТОФЕЛЕМ
Тыква есть. Но супа сегодня не будет
😄Готовим ужин, который практически делает себя сам:
курица + тыква + картофель в одной форме.
На 4 порции:
🍗 курица — 700 г
🎃 тыква — 700–800 г
🥔 картофель — 800 г
🧅 лук — 1 шт.
🧄 чеснок — 2 зубчика
🫒 масло — 2 ст. л.
🧂 соль, перец, паприка, сухие травы
Что делать:
1️⃣ Картофель нарежьте небольшими дольками.
2️⃣ Тыкву нарежьте примерно такими же кусочками.
3️⃣ Курицу разделите на порционные кусочки.
4️⃣ Лук нарежьте крупными дольками, чеснок измельчите.
5️⃣ Сложите всё в большую форму.
6️⃣ Добавьте масло, соль и специи.
7️⃣ Хорошо перемешайте.
8️⃣ Запекайте при 190 °C около 40–50 минут до полной готовности курицы и мягкости овощей.
Одна форма → мясо + гарнир + овощи.
И понедельник уже выглядит немного дружелюбнее 😄
📌 Сохраняйте рецепт.