Типичный Телец, который ненавидит перемены, обожает уют и стабильность, но оказался на пороге глобальной перезагрузки. О борьбе за свои права, снах-подсказках и поиске опоры, когда всё привычное рушится.Честный дневник адаптации.
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.9▲ 12,5 %+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.2▼ 91,6 %было 25
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 18,8 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 13,3 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 478▲ 1,0 %было 5 421после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,9 %▼ 0,2 п. п.пунктир — было 29,0 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,84 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 10,0 %было 4,8после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,1 %▲ 0,3 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 28 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
702 763просмотров за период▼ 9,6 %
Средний охват поста — 5 478 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 15:42 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Завязка и Нагнетание (Эмоциональный пик) Хлёсткое начало: «Я официально объявляю свой мозг временно неработающим. Две недели жёсткого обучения — и весь ресурс, который я копила два месяца безработицы, просто испарился».Суть проблемы (без лишних деталей): Объяснить, как выглядит обучение на новой работе. «Девочка, которая передаёт дела, объясняет так, будто прыгает по веткам деревьев. Из темы на тему, хаотично, без логики. У неё в голове всё понятно, а у меня — абсолютная каша. Полное отсутствие общей картинки».Режим выживания: Рассказать про адский график. «Я сижу с 9 утра до 12 ночи. Сначала весь день Зум, а потом я пересматриваю эти видеозаписи. 30 минут путаных объяснений на видео превращаются для меня в 2 часа судорожных конспектов».Красная кнопка паники: «В пятницу я остаюсь одна. Совсем. Спросить будет не у кого — мне чётко дали это понять. Показываться некому, я выхожу в свободное плавание, зная примерно… ничего» Скажите мне, что я не одна такая? Кто ловил этот дикий синдром самозванца на новой работе, когда хочется просто залезть под одеяло и плакать? Поддержите, мне реально страшно....
Уровень пройден: Служба безопасности, гигабитный апгрейд и официальный камбэк! 🎉 СБ Помните, я писала, что мои документы ушли на проверку в строгую московскую Службу Безопасности, а я сидела на иголках и ждала вердикта? Так вот — проверка пройдена, кандидатура утверждена, меня берут! 🚀 Все мои внутренние паники по поводу прошлых юридических разборок со сгоревшим работодателем оказались напрасными. Для новой компании я — чистый, сильный и желанный специалист. Оформление назначено, так что все выходные я с удовольствием проведу за сборкой пакета документов, чтобы зайти в эту новую главу спокойно и красиво. Но перед этим я устроила своему домашнему офису настоящую техническую перезагрузку. Раз уж работа удаленная, связь должна быть железной. Я пошла оффлайн, штурмовала магазины электроники и привезла домой мощный гигабитный роутер Keenetic. Проводной интернет через розетки теперь работает как швейцарские часы. Правда, вселенная не обошлась без юмора. Когда всё было подключено, выяснилось, что мой верный старый ноутбук и телефон физически настолько древние, что их внутренние платы просто отказываются принимать сигнал выше 100 Мбит/с. Мощность сети теперь как у космического корабля, а принимать её приходится на «бабушкин радар». Но знаете что? Главное — провода дают идеальную, железобетонную стабильность связи без единого обрыва. А на новую технику я теперь совершенно точно заработаю на новом месте! Задел на будущее (под тариф 800 Мбит/с) сделан, база готова. Это были долгие недели затишья, апатии, сомнений и страхов. Но упрямый внутренний Телец выстоял, перетерпел «период дурака» и забрал ту работу, которую действительно хотел. Двигаемся дальше. Новая глава официально открыта! ❓ Ура, поздравления принимаются в комментариях! 🧡 Расскажите, устраивала ли вам вселенная такие же забавные финты, когда вы вкладывались в технологии, а техника говорила: «Ой, я для этого слишком стара»?
Техническая пересборка и донорский дзен 🔌🩸 Хроники домашнего офиса: Готовимся к гигабитным скоростям Пока Москва берет паузу на проверку документов, я решила не сидеть сложа руки, а навести идеальный порядок во всех доступных мне сферах. Во-первых, занялась технической подготовкой домашнего офиса. На собеседованиях старый Wi-Fi роутер предательски подвел меня два раза. Для серьезной удаленки это не дело. Раз уж мне предстоит контролировать процессы онлайн, связь должна быть железной. Поэтому до конца недели у меня по плану глобальный апгрейд: меняю роутер на мощный гигабитный Keenetic и подключаю рабочий компьютер строго по проводам через встроенные настенные розетки (благо, кабель при ремонте проложили правильный, 8-жильный). Никаких просадок скорости больше не будет — готовлюсь сразу под тариф на 800 Мбит/с. Во-вторых, сходила в Центр занятости населения по текущим делам, а заодно успела заглянуть на станцию переливания крови и сдать донорскую плазму. Очистила организм, сделала доброе дело, прибавила плюс сто к карме. Напряжение этих дней я просто переплавляю в полезные действия. Шаг за шагом создаю себе идеальные условия для новой главы. ❓ А как вы разгружаете голову, когда ждете важного решения? Занимаетесь техническими вопросами, бытом или спортом?
Вызов принят: 3 собеседования в компанию мечты и синдром самозванца 💼 Ситуация Когда на 60% ничего не знаешь, но очень хочешь попробовать Пока автосалон тихо уходил в закат, я наткнулась на вакансию в компании, в которую искренне захотела пойти. Проблема в том, что примерно 60% обязанностей там — это абсолютно новая для меня сфера, которой нужно учиться с нуля. Это удаленная работа (офис в Москве), где предстоит взаимодействовать с подрядчиками и поставщиками, оценивать качество материалов в режиме онлайн. Для человека, который привык к идеальному автоматизму на прошлой работе, это огромный вызов и выход из зоны комфорта. Мне и безумно хочется туда, и одновременно дико страшно не справиться. Но я рискнула. Прошла одно собеседование, второе, третье... И вчера мне позвонили: руководитель полностью одобрил мою кандидатуру! Сейчас мои данные ушли на финальную проверку службы безопасности. Внутри сейчас самый настоящий шторм из волнения. С одной стороны, включается внутренний паникер: «А вдруг СБ что-то не понравится? А вдруг вспомнят, как мы с коллегами через прокуратуру и трудовую инспекцию выбивали свои законные деньги у сгоревшего экс-работодателя?». С другой стороны — разум понимает, что все эти жалобы были через Госуслуги, и это строго конфиденциальная информация, к которой у коммерческих фирм нет доступа. Жду ответа от СБ, затаив дыхание. Это совершенно новый уровень, и я очень хочу его пройти. ❓ Как вы справляетесь с волнением перед выходом на работу, где больше половины задач для вас в новинку? Включается «синдром самозванца» или спортивны
Хроники камбэка: Главный матч сезона и спасение в автосалоне 🏀🚗 Докладываю: я ненадолго выпадала из эфира, но вернулась с кучей новостей! Первое и самое главное — мы с размахом отпраздновали первый двузначный юбилей сына. 10 лет! 🎉 Тематикой праздника стал баскетбол 🏀. Было много драйва, оранжево-черных шаров, конкурсов и, конечно, именинный торт. Главный итог — дети в полном восторге, именинник абсолютно счастлив, а я как мама выдохнула со спокойной совестью. Праздник удался на все 100%! А вот на рабочем фронте вселенная провернула со мной забавный финт. Помните историю с автосалоном, куда меня активно звали по знакомству? Я очень не хотела туда идти, понимая, что агрессивные продажи дополнительных услуг и ненормированный график — это полная противоположность моему комфорту. Но из вежливости и неумения отказывать всё-таки согласилась на пробный день. Меня пообещали свести с директором для финального разговора и… пропали. Просто не вернулись с обратной связью. И знаете что? Я безумно рада этому молчанию! Видимо, кто-то сверху услышал мои мысленные мольбы под пледом и деликатно избавил от необходимости выходить на чуждую мне работу. Дверь закрылась сама собой, и слава богу. Потому что впереди замаячил совершенно другой, невероятный шанс. ❓ А у вас бывало так, что вы соглашались на что-то через силу, а потом ситуация сама разрешалась в вашу пользу? Поделитесь своими историями «счастливого спасения» в комментариях!
Перепрохождение уровня: Почему подсознание устраивает игры на выживание? 🎮🧟♀️
Никогда моё подсознание ещё не развлекалось так со мной, как в последнее время. Мой личный кинотеатр кошмаров выдает хорроры практически через ночь. На этот раз мне снилось, что я иду по осенней улице. Под ногами ковер из листьев и очень много желудей.
Во сне я четко знала: сейчас на меня нападёт мужчина. Было полное ощущение, что я прохожу второй уровень в сложной игре, причем перепрохожу его заново после того, как мой персонаж в прошлый раз «погиб». Чтобы задобрить мужчину, я собирала жёлуди и вежливо подкидывала их ему. Он общался мило, но я знала одно железное правило: если я подброшу ему косточки от вишни — он нападёт.
Я почти дошла до безопасной зоны, забалтывая его, как вдруг вишня в моих руках начала таять, словно мороженое. Я пыталась спрятать косточки, мужчина начал смотреть на меня с подозрением... и тут из его дома с криками выскочила его жена. Абсолютно зеленая, как зомби! Она бросилась за мной, пытаясь меня уничтожить. Уровень я снова не прошла — просто убегала в ужасе, пока не проснулась.
Этот сон — гениальная метафора того, как я сейчас пытаюсь зайти на «второй уровень» своей рабочей жизни после «гибели» старой стабильной работы.
Жёлуди — это мои попытки быть вежливой, удобной для всех, сглаживать углы и соглашаться на компромиссы (вроде пробного дня на чуждой мне работе). Пока я бросаю «жёлуди» — система ко мне мила. А вишневые косточки — это мое внутреннее, твердое «нет», которое я пытаюсь спрятать. Мое нежелание ломать себя, переступать через свои принципы и становиться агрессивным продажником, когда я привыкла работать с компьютерами и цифрами, а не «втюхивать» услуги людям.
И подсознание честно предупреждает: даже если сам руководитель будет мил, изнутри системы все равно выскочит «зеленая зомби-система» — ненормированный график, работа в праздники, ночные поездки на такси и выгорание. И от этой перспективы мой внутренний Телец просто бежит без оглядки.
Иногда сон — это не просто картинка, а честный маркер: ты пытаешься угодить кому-то другому, но только не себе.
❓ А вы чувствовали когда-нибудь, что соглашаясь на что-то ради вежливости, вы буквально заходите в опасный игровой квест? Как ваше подсознание намекает вам, что пора выходить из чужой игры?
Насильное собеседование, или Как Телец воевал со своим «капризным ребёнком» 🚗💼
Давайте начистоту: я ненавижу страдать и органически не перевариваю быть слабой. Для меня контроль — это всё. Если я не контролирую то, как ребёнок собрался в школу, или то, как идеально проходит моё утро, мне кажется, что я деградирую и качусь на дно.
На днях у меня нарисовалось личное собеседование в автосалон. Вакансия «по знакомству», но сфера — максимально не моя. Позиция кредитного менеджера, где оклад на испытательном сроке — слёзы (40 000 рублей), а главная обязанность — «обязательно продавать и втюхивать» клиентам дополнительные услуги. То есть делать то, за что я сама в реальной жизни посылаю менеджеров далеко и надолго.
И вот представьте картину: до встречи остаётся пара часов. Силы на нуле (привет гормональной перестройке и дефицитам), в голове каша, я не могу связать двух слов, чтобы нормально объяснить, чем занималась на прежней работе. Мотивации — ноль. Настроя — ноль. И внутри просыпается самый настоящий капризный ребёнок, который топает ногами и кричит: «Не хочу! Не пойду! Хочу под плед и чай!».
А взрослый, рациональный Телец внутри меня злится, включает режим надсмотрщика и пилит: «Надо идти! Нам нужны деньги! Нельзя подводить знакомых! Ты два месяца ничего не делаешь, соберись, тряпка!».
В итоге я приняла волевое решение: ослабить поводок контроля.
Насильно передала контроль сыну — попросила его собраться в школу самостоятельно, как взрослого мужчину. И мир не рухнул!
Отключила перфекционизм. Никаких подвигов с утюгом и сложных укладок. Просто аккуратный внешний вид — моя броня на сегодня.
Сменила установку. Я пошла на эту встречу не как проситель, которому нужно во что бы то ни стало понравиться. Я пошла туда как независимый зритель и эксперт — провести разведку, посмотреть на условия, послушать про реальные планы продаж и цифры.
Иногда быть сильной — это не про то, чтобы ломать себя через колено и заставлять работать там, где тошнит. Иногда сила — это умение честно признать: «Да, мне сейчас тяжело, я временно слабая, но я всё равно сделаю этот шаг на своих условиях».
Разведка завершена, выводы сделаны, а мой внутренний упрямый Телец медленно, но верно возвращает себе управление штурвалом.
❓ Расскажите, как вы заставляете себя идти туда, куда категорически не хочется? Включаете «строгого родителя» или договариваетесь с собой по-хорошему? Какая тактика работает у вас?
Триллер в подсознании: Зачем мозг пытается «реанимировать» то, что должно спать? 🏚️🔔
Бывают ночи, когда подсознание решает прокрутить в твоей голове полноценный мистический триллер. Мне снился огромный старинный дом, больше похожий на замок. В нём было две девушки (одна из которых — моя старшая сестра, а вторая — её подруга), и нечто потустороннее, опасное. Мужчина с неестественным, уродливым жёлто-зелёным лицом, который постоянно появлялся под звуки резких скримеров и белого шума из мигающего экрана.
Я во сне была одновременно и зрителем со стороны, и младшей сестрой. Помню эпизод: я прячусь в ванной комнате, умываюсь, просто сижу на краю и изо всех сил тяну время — лишь бы не выходить туда, где страшно. И тут раздаётся противный, резкий сигнал, похожий на будильник или звонок с урока. Я понимаю: пора выходить, этим сигналом старшую сестру когда-то «погонял» её муж.
Я выхожу, сестра умиротворенно улыбается и говорит: «Мы развелись. Он не придёт. Всё безопасно». Но страх не уходит. Мы смотрим в зеркало — и там снова проявляется это жуткое лицо. Я в панике бегаю по кругу, а сестра хохочет. Вдруг её лицо меняется на лицо этого монстра, её глаза закатываются. Я пугаюсь, толкаю её, бью по щекам и начинаю делать... массаж сердца. И тут она сквозь жуткий хохот произносит: «Ты даже неправильно делаешь массаж сердца. Что ты хочешь этим добиться? Ты хочешь её оживить?»
Утром я проснулась с бешено колотящимся сердцем и полным упадком сил. Но этот сон дал мне мощнейший ответ на то, что происходит в моей жизни прямо сейчас.
Этот старинный дом — моя уставшая психика. Две сестры — это две части меня. Старшая — сильный, упрямый Телец, который твердит: «Всё под контролем, старый работодатель-тиран в прошлом (мы развелись), всё безопасно». А младшая сестра — это моя уязвимая часть, которая просто хочет закрыться в ванной и потянуть время, потому что сил нет.
Противный будильник во сне — это моё бесконечное внутреннее давление: «Надо! Дисциплина! Продуктивное утро! Беги, делай!». А финальная фраза про неправильный массаж сердца — это прямой крик моего организма: «Зачем ты пытаешься насильно оживить продуктивность, когда в теле физически нет ресурса? Зачем ты делаешь искусственное дыхание тому, чему сейчас нужно просто отлежаться и восстановиться?»
Наш мозг гениален. Он просто показал мне, как сильно я себя перегрузила требованиями быть идеальной.
❓ А вам подсознание выдавало такие прямые метафоры? Бывало, что во сне вам буквально расшифровывали ваши главные ошибки в жизни?
Хроники домашнего затворника, который опять куда-то едет 🎪🎭
Коротко о том, как выглядит мое «нежелание выходить из дома»
Я же говорила вам, что превратилась в домашнюю амёбу, работу не ищу и вообще лишний раз не хочу переступать порог квартиры? Так вот, мой родительский комитет с этим заявлением категорически не согласен.
Короткая сводка моих «диванных» будней:
Культурный марафон: Успешно вытащила себя из норы и сопроводила толпу детей в театр. Все живы, культурно обогащены, галочка поставлена.Штурм касс: Сразу после этого отправились с другой мамой из родкома на другой конец города штурмовать кассы за билетами в цирк.Финальный босс: Организовали коллективный поход на представление для всего нашего класса. Спойлер: выжили только сильнейшие.
В общем, официально заявляю: на работу я по-прежнему не хочу, но культурно-массовый сектор в моем лице работает без выходных и перерывов на обед. Тельцы — они такие: даже в состоянии тотальной энергосберегающей апатии умудряются организовать досуг для половины школы.
❓ А как проходят ваши периоды, когда вам «лень и хочется просто полежать»? Тоже внезапно обнаруживаете себя посреди детского праздника или в очереди за билетами?
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.