Простите, мы не слышим вас. Мы в своей вселенной.

Что мы хотим сказать о себе нашим близким. Сегодня про момент, когда мы смотрим мимо вас и не слушаем. Вы говорите, что мы витаем в облаках.

Знаете этот момент? Вы стоите перед человеком, он вам что-то рассказывает, а вы киваете. И вдруг он спрашивает: «Ну что думаешь?» А вы понятия не имеете, о чём он говорил последние пять минут. Вы кивали автоматически. Ваше тело было рядом, а сознание — на другой планете.

И вы не специально. Это просто случается. Ваш мозг находит что-то более интересное: птица за окном, мысль о том, что надо купить хлеб, внезапное воспоминание о том, что вы вчера не ответили на сообщение. Любая мелочь может увести вас.

Для близких это выглядит как неуважение. Они думают, что мы их игнорируем, что нам неинтересно, что мы считаем их слова неважными. Но это не так. Мы правда пытаемся слушать. Мы правда хотим быть рядом, но наш мозг работает как радио, которое переключает волны без нашего согласия.

Почему это происходит? Потому что у нас дефицит дофамина. Наш мозг постоянно ищет что-то новое. То, что даст ему награду. Если разговор становится слишком долгим или не слишком ярким — мозг теряет интерес. Он переключается на другое. Не потому что мы хотим, а потому что он так устроен, это не вопрос выбора.

Что мы хотим сказать своим близким:

Если мы смотрим в пустоту, пока вы говорите — мы не хамим. Мы просто улетели. Верните нас словом, лёгким касанием. Просто скажите: «Ты здесь?» Мы не обидимся, ведь нам важно вас услышать.

И если мы киваем, но при этом смотрим сквозь вас — лучше переспросить. Спросить, поняли ли мы. Потому что мы скорее всего не поняли. И мы скажем «да» из вежливости, но на самом деле наша голова уже на Марсе.

Расскажите в комментариях, нейроотличники, как вы возвращаетесь в реальность, когда улетаете?