💔 «Это из‑за меня»: как клинический психолог работает с иррациональным чувством вины — на примере истории, которая живёт годами

Сегодня хочу разобрать вопрос подписчика:
«Мне интересен подход клинического психолога к работе с чувством вины, иррациональным, типа: 7‑летняя дочка считает, что из‑за неё мама запила. Дочке уже 32, но это чувство есть в глубине до сих пор».

Эта история звучит как приговор, который ребёнок вынес себе сам — и пронёс через всю жизнь. И самое страшное: он не помнит, как его сформулировал. Он просто чувствует: «я виновата».

Почему вина «прилипает» и держится десятилетиями вы можете прочитать в моей статье, ссылка безопасная, а статья емкая, к сожалению месенджер не пропускает такой объем текста 🙄
https://www.b17.ru/article/1025399/?prt=895972

#психология #вина #травма #созависимость #психологическаяпомощь #клиническаяпсихология