Мы привыкли думать, что ипохондрик — это человек, который слишком любит болеть или привлекает внимание. Но психоанализ открывает иную, гораздо более печальную картину.

В докладе психоаналитика Алины Шеллекес есть важное различие, без которого не понять суть:
🔹 Психосоматика — когда эмоции словно «выключены» (алекситимия), а симптом существует отдельно от чувств. Человек может болеть, но не испытывать по этому поводу паники.
🔹 Ипохондрия — это захлестывающая тревога. Тело становится единственной реальностью, а любой малейший симптом (прыщик, покалывание, урчание) — предвестником смертельной катастрофы.

Почему так происходит?

Ипохондрик относится к своему телу с невероятной, навязчивой бдительностью. Он часами прислушивается к себе, сканирует органы, ищет признаки разрушения. Но, как пишет Шеллекес, это не просто страх смерти. Это отчаянная попытка получить ту заботу, которой катастрофически не хватало в детстве.

Вспоминается случай пациентки Айрис из доклада. Она панически боялась, что ее дети заболеют и умрут. При этом о своем собственном теле она говорила с отстраненностью: не замечала, как выглядит, не получала удовольствия от еды или секса. Тело было для нее не источником жизни, а складом для воображаемой боли.

В детстве ее родители были нарциссически поглощены друг другом, вторгаясь в ее психику, но не замечая ее настоящих потребностей. И тогда она выстроила защиту: начала фантазировать о болезнях. В этих фантазиях она сама становилась тем самым внимательным, обеспокоенным родителем для себя.

Ипохондрия — это искаженная форма самозаботы.
Это способ поддерживать связь с собой, когда внутреннее ощущение жизни утрачено. Боль становится единственным доказательством того, что «я есть».

Когда пациент в терапии перестает фантазировать о смерти и начинает чувствовать витальность, желание, удовольствие — потребность в ипохондрической тревоге отпадает. Ему больше не нужно бояться смерти, потому что он наконец начинает чувствовать вкус жизни.

Эльвира Ликсонова, психолог-психоаналитик по материалам доклада Алины Шеллекес «Грёзы наяву и ипохондрия: когда ипохондрия становится аутистическим убежищем», прозвучавшего 14.06.2026 в рамках курса «Психоанализ и аутизм» (организатор — Юлия Моталова).

#психоанализ #ипохондрия #психосоматика #Шеллекес #детскаятравма #забота #тревога #тело