Как тебе хотелось бы провести время, которое не нужно заслуживать?

Иногда даже свободный час начинается с условий:
«Сначала всё уберу».
«Вот закончу дела».
«Если останутся силы».

И занятие, которого ждала всю неделю, снова откладывается.

Попробуй сегодня выделить немного времени для своего удовольствия. Пусть это будут пятнадцать минут с вышивкой, музыкой, красками или книгой.

Подумай заранее, что поможет сохранить этот маленький промежуток для себя: договорённость с близкими, выключенные уведомления, приготовленные материалы.

Что ты выберешь для этих пятнадцати минут? 😉