Однажды молодая женщина записала в дневнике фразу: «Я опять всё испортила».

.
Она была успешным человеком — работа, семья, планы. Но внутри жил строгий судья. Каждое утро он разбирал провалы: вчера сказала не то, сегодня сделала не так, завтра не смогу. Женщина думала, что это и есть дисциплина. Что быть суровым к себе — это двигатель. Что если перестать держать себя в ежовых рукавицах, всё развалится.

Кто-то спросил ее: «А может ты не ленивая и безответственная — а просто нуждаешься в поддержке?». Внутри щелкнуло.

Вина не помогает идти вперёд. Она держит на месте. Забирает энергию, которая нужна для мечты, целей и жизни.

24 октября приглашаем на встречу книжного клуба «Думай иначе».

Поговорим о том, почему не жёсткость, а прощение возвращает нас к целям и мечтам. Почему эмпатия и поддерживающие отношения — не приятный бонус, а главный ресурс. И почему благополучная жизнь начинается в тот момент, когда мы перестаем себя «выжимать», а решаем с собой подружиться.

Разберём идеи книг «Сила воли» и «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше». Подумаем, как их применить к собственной жизни.

🎙️ Открытый микрофон. Обсуждение книги с гостями зала.
.
Кому будет полезно: всем, кто много себя критикует, не доходит до целей, выгорает под давлением или застрял в чувстве вины.

24 октября. 11:00. Башня. Зал Повод.
.
Вход свободный. Регистрация по ссылке:

https://forms.yandex.ru/u/6aa7a5c3493639c48e8f665a