Новое Распределяем каналы MAX по категориям и территориям. Читать новость
Открытый канал ID 77302790109920

ПСИХОЛОГИЯ нового Я | СОЖ

📍Территория СОЖ -
Счастливого Образа Жизни.

Здесь мы учимся:

🤍 понимать себя;
🌿 отпускать лишнее;
🧠 менять мышление;
✨ жить в гармонии с собой.

Не идеально.
По-настоящему.

🧪 Экспериментальная лаборатория для тех, кому за 25 и кто в поиске себя.

📩 Сотрудничество: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKwuIAjiNzoWMZy1YOnmeja0ITD2frw6AHdIojHVvOWnxsj6NE

Каналов в рубрике
25 672
Место этого канала
№ 5 775
Открыть рубрику →
Россия
Открыть в MAX

Публикации за период

По реакциям

Поиск и вся лента — после бесплатной регистрации. Свои даты — по подписке; владелец канала видит их бесплатно. Сортировка по реакциям — по подписке. Зарегистрироваться

Загрузка…

🎀 ЛОЛА ОБЪЯВЛЯЕТ ДЕНЬ МАЛЕНЬКОГО СЧАСТЬЯ!

Сегодня Лола решила больше не откладывать счастье на потом. 🐱💕

Не ждать, пока появится идеальный мужчина.

Не ждать, пока похудеет, разбогатеет или начнётся новая жизнь.

Потому что у счастья есть одна интересная особенность.

Оно очень любит обычные дни.

Когда ты пьёшь кофе из красивой чашки.

Когда надеваешь любимое платье просто так.

Когда выходишь погулять, не потому что нужно, а потому что хочется.

Когда разрешаешь себе ничего не делать и не чувствуешь себя виноватой.

💜 Сегодня у нас маленький эксперимент.

Выбери одно удовольствие, которое ты обычно откладываешь.

🌸 Купи себе маленький букет.

☕ Устрой свидание с собой.

🛁 Проведи вечер без суеты и обязанностей.

📖 Или просто посвяти полчаса тому, что любишь.

И не пытайся сделать из этого ещё одну задачу, которую обязательно нужно выполнить идеально.

Просто поживи немного для себя.

Счастливый образ жизни — это не когда счастливо всё и всегда. Это когда для радости находится место даже в обычном дне.

💕 Лола уже выбрала свой маленький праздник!

А ты что подаришь себе сегодня? Напиши в комментариях. Может быть, твоя идея вдохновит другую женщину. 🌷

ПсихологияНовогоЯ
👉 ПОДПИСАТЬСЯ
Просмотры: 5
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
🔥 ТЫ НЕ СЛИШКОМ ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ. ТЫ СЛИШКОМ ДОЛГО МОЛЧАЛА

«Ты всё принимаешь близко к сердцу».

«Опять придумываешь».

«Ну что ты обижаешься на пустом месте?»

Знакомо?

Иногда после таких слов женщина начинает сомневаться даже в собственных чувствах.

Ей больно — но она убеждает себя, что преувеличивает.

Ей неприятно — но она улыбается.

Ей хочется сказать «хватит» — но она боится показаться сложной.

И однажды замечает, что уже сама не понимает, чего хочет.

💜 Но чувствовать — не значит быть слабой.

Твоя обида может подсказать, где нарушены твои границы.

Твоя усталость может напомнить, что ты слишком многое взяла на себя.

Твоя злость может показать, что есть что-то, с чем ты больше не согласна.

Это не значит, что каждое чувство всегда точно описывает ситуацию.

Но каждое чувство заслуживает того, чтобы его заметили.

Не нужно становиться бесчувственной, чтобы казаться сильной.

Настоящая сила иногда звучит очень тихо:

«Мне так не подходит».

🌷 А тебе легко говорить о том, что тебя задевает?

ПсихологияНовогоЯ
👉 ПОДПИСАТЬСЯ
Просмотры: 62
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
🦋 3 ВОПРОСА, КОТОРЫЕ МОГУТ ИЗМЕНИТЬ ТВОЮ ЖИЗНЬ

Мы так часто думаем о других.

Что он чувствует? Почему он молчит? Что обо мне подумают? Как никого не обидеть?

А когда ты в последний раз спрашивала себя о СЕБЕ?

Сегодня попробуй маленькую практику.

Возьми чашку любимого чая, устройся поудобнее и честно ответь на три вопроса.

1. Где в своей жизни я говорю «да», хотя внутри чувствую «нет»?

Не спеши. Иногда именно здесь прячется причина усталости.

2. Что я продолжаю терпеть только потому, что боюсь перемен?

Привычное не всегда означает хорошее.

3. Что бы я сделала для себя сегодня, если бы не чувствовала вины?

Отдохнула? Отказалась от встречи? Купила цветы? Просто побыла в тишине?

💜 А теперь самое важное.

Выбери из своих ответов ОДНО маленькое действие. И сделай его.

Не нужно менять всю жизнь за один день.

Иногда новая жизнь начинается с одного честного «я так больше не хочу».

✨ Какой из трёх вопросов оказался для тебя самым сложным?

ПсихологияНовогоЯ
👉 ПОДПИСАТЬСЯ
Просмотры: 77
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
🌸 ПРИТЧА О ЖЕНЩИНЕ, КОТОРАЯ ЗАБЫЛА ПРО СВОЙ САД

Жила одна женщина. У неё был прекрасный сад, но однажды она влюбилась в человека, у которого всё вокруг было серым и пустым.

Она решила подарить ему красоту.

Каждое утро приносила цветы из своего сада. Поливала его землю, сажала новые растения, старалась сделать его мир уютнее.

Проходили месяцы.

Однажды женщина вернулась домой и увидела: её собственный сад засох.

Она села на ступеньки и заплакала.

Мимо проходила пожилая соседка.

— Почему ты плачешь?



— Я так старалась сделать счастливым другого человека, что потеряла всё своё.



Соседка присела рядом и тихо сказала:

— Милая, любовь — это когда два человека ухаживают за садами друг друга. А не когда один отдаёт все свои цветы, чтобы другой даже не заметил, откуда они взялись.

💜 Мораль проста:

Не отдавай всю себя, пытаясь наполнить чужую жизнь.



Твоё счастье тоже нуждается в заботе.

И человек, который действительно любит тебя, не захочет, чтобы ради него ты осталась без своего сада.

🌷 А ты когда-нибудь забывала о себе, стараясь сделать счастливым другого?

ПсихологияНовогоЯ
👉 ПОДПИСАТЬСЯ
Просмотры: 83
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
✨ МЫСЛЬ ДНЯ: ТЕБЕ НЕ НУЖНО ЗАСЛУЖИВАТЬ ЛЮБОВЬ

Перестань доказывать, что ты достойна хорошего отношения.

Не нужно быть самой красивой, самой мудрой, самой терпеливой.

Не нужно всё понимать, всё прощать и никогда не обижаться.

Ты не обязана становиться идеальной, чтобы кто-то наконец увидел твою ценность.

💜 Запомни одну вещь:

Твоя ценность не увеличивается, когда тебя выбирают. И не уменьшается, когда от тебя уходят.



Ты уже достойна любви, уважения и нежности.

И знаешь, с чего начинается твоё новое Я?

С момента, когда ты перестаёшь спрашивать: «Достаточно ли я хороша для него?»

И впервые спрашиваешь:

«А хорошо ли МНЕ рядом с ним?»

🌷 А тебе легко принимать любовь или кажется, что её обязательно нужно заслужить?

ПсихологияНовогоЯ
👉 ПОДПИСАТЬСЯ
Просмотры: 82
Перейти в пост Открыть в MAX Сообщить о неточности
ВКонтакте Телеграм Одноклассники
Избранное в datool.ru

Следите за каналом в личном кабинете

Зарегистрируйтесь в datool.ru, чтобы добавить канал «ПСИХОЛОГИЯ нового Я | СОЖ» в избранное и отслеживать его показатели.

Зарегистрироваться
Для владельцев каналов

Подтвердите свой канал

Войдите или зарегистрируйтесь в datool.ru, затем добавьте нашего бота в канал по инструкции в личном кабинете. После проверки владения замок исчезнет и вам станет доступно управление каналом.

Войти или зарегистрироваться

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти