Просмотры: 26
Открытый канал
ID 77147786154546
НАДЕЖдаЗИНКОВСКАЯ
Клинический психолог для людей.
Провожу разборы, которые меняют жизнь: уйти/остаться в браке, начать/закрыть дело, пережить потерю близкого без потери себя. Важные выборы, решания с опорой на себя.
Я экономлю ваше время, вы получаете новые отношения, новую жизнь. Создаю только реальный результат.
- Каналов в рубрике
- 25 672
- Место этого канала
- № 6 909
Россия
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Аналитика канала
Дашборд
24 октября — 30 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
140
2,1 %
−3 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
572
59,7 %
было 1 420
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
35
7,8 %
было 38
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
после входа
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−3подписчиков за период
−2 самая большая убыль · 24 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 23:48 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁
Завтра сказкотерапия
💃💃
в ресторане Сицилия, по адресу Ростов-на-Дону, Буденновский проспект, 29, терраса.
С 11.00 до 14.00
Разберем сказку Колобок
Поднимем темы Контроль и доверие, а также то, что сейчас актуально каждому из участников.
Пред запись. Есть 1 место.
До встречи 🤗
Завтра сказкотерапия
💃💃
в ресторане Сицилия, по адресу Ростов-на-Дону, Буденновский проспект, 29, терраса.
С 11.00 до 14.00
Разберем сказку Колобок
Поднимем темы Контроль и доверие, а также то, что сейчас актуально каждому из участников.
Пред запись. Есть 1 место.
До встречи 🤗
Просмотры: 27
Любимые мои люди!
В эту субботу мы встречаемся в Пить кофе на Соборном, 17
С 11.00 до 14.00
Наша красивая осень, главная улица города ждут нас с утра🍁,
В кафе можно заказать себе чай/кофе и перекус, совместив сказкотерапию с поздним завтраком.
Мы отправляемся в путешествии по сказке "Колобок".
Разберем вопрос контроля. Как мы контролируем обстоятельства, других, себя и какой уровень контроля нас не разрушает, а помогает действовать во благо.
Итак,
✅ бронируем место оплатой 2000 р (всего 7 мест)
✅ записываем в напоминание суббота 11.00 Путешествие в Сказку
Жду с нетерпением вас! Не пропусти свое утро! ❤
Запись в группе 👇
https://max.ru/join/xCnxSZn6Fyc666Fcjz0V0L2p56TjbGobdp-yxxVqTxI
В эту субботу мы встречаемся в Пить кофе на Соборном, 17
С 11.00 до 14.00
Наша красивая осень, главная улица города ждут нас с утра🍁,
В кафе можно заказать себе чай/кофе и перекус, совместив сказкотерапию с поздним завтраком.
Мы отправляемся в путешествии по сказке "Колобок".
Разберем вопрос контроля. Как мы контролируем обстоятельства, других, себя и какой уровень контроля нас не разрушает, а помогает действовать во благо.
Итак,
✅ бронируем место оплатой 2000 р (всего 7 мест)
✅ записываем в напоминание суббота 11.00 Путешествие в Сказку
Жду с нетерпением вас! Не пропусти свое утро! ❤
Запись в группе 👇
https://max.ru/join/xCnxSZn6Fyc666Fcjz0V0L2p56TjbGobdp-yxxVqTxI
▶ видео
Не каждая обида является травмой
Не каждая печаль, депрессией
Не каждый страх неизвестного - панической атакой
СТОП!!!! 🛑
В терапию уже приходят все с диагнозами, которые поставили себе сами!!!
Остановите это немедленно!!!
Родители - не виноваты, в том, что не купили вам на море надувного дельфина (из сессии с клиентом). ЭТО НЕ ТРАВМА тем более!!!
Травма - это когда отчим насиловал с 6 лет, а рассказать никому было нельзя, поругают, что сама виновата!!! И теперь, когда уже 30 лет, а мужчины с карими глазами вызывают физический ужас и реакцию в теле. Потому что у отчима глаза карие - это травма!!!
Перестаньте копать там, где нет ничего, кроме вашего Эго!
Иногда, можно просто ходить к психологу, чтобы наводить порядок в своих мыслях и не искать проблему в себе, в других в мире! МОЖНО БЫТЬ ЗДОРОВОЙ И ЛЮБИТЬ САМОРЕФЛЕКСИЮ!!!
И иногда БАНАН - это просто банан! 🍌🍌🍌
Не каждая печаль, депрессией
Не каждый страх неизвестного - панической атакой
СТОП!!!! 🛑
В терапию уже приходят все с диагнозами, которые поставили себе сами!!!
Остановите это немедленно!!!
Родители - не виноваты, в том, что не купили вам на море надувного дельфина (из сессии с клиентом). ЭТО НЕ ТРАВМА тем более!!!
Травма - это когда отчим насиловал с 6 лет, а рассказать никому было нельзя, поругают, что сама виновата!!! И теперь, когда уже 30 лет, а мужчины с карими глазами вызывают физический ужас и реакцию в теле. Потому что у отчима глаза карие - это травма!!!
Перестаньте копать там, где нет ничего, кроме вашего Эго!
Иногда, можно просто ходить к психологу, чтобы наводить порядок в своих мыслях и не искать проблему в себе, в других в мире! МОЖНО БЫТЬ ЗДОРОВОЙ И ЛЮБИТЬ САМОРЕФЛЕКСИЮ!!!
И иногда БАНАН - это просто банан! 🍌🍌🍌
Еще одно видео залетело, но теперь в тиктоке
https://vt.tiktok.com/ZSgQt3gXP/
454к просмотров
В инсте максимум 570к просмотров
https://vt.tiktok.com/ZSgQt3gXP/
454к просмотров
В инсте максимум 570к просмотров
Просмотры: 62
Сейчас активно продвигаю себя в соцсетях. А вернее ищу пока инфо повод, который станет моим для продвижения!
Уже закапываюсь и понимаю, что даже с тремя помощниками в этом - уже не выгребаю. Даже заболеть умудрилась. Но меня восстановили.
Кто мне помогает:
Димитрий - техническое сопровождение и связи с общественностью, дай Бог ему терпения и настойчивости довести дело до конца.
Мария - продюсер и продвижение, мега человек, которая творит чудеса.
Наталья - Коуч и консультант, по психологической стабильности, пока я прорываюсь - очень важно иметь психолога рядом, когда ты трансформируешь свою жизнь.
Чувствую, что дело идёт к ассистентке.
Для создания большого продукта, нужны руки и мое время. А не 12 часов подряд моего внимания в телефоне и компьютере, на монтаже и ответах в комментариях.
Еще у меня и группы, индивидуалки, обучение в ДГТУ и методу КПТ и, конечно, же жизнь в церкви ЦХМ, а теперь еще и помощь РПЦ.
Боюсь уже не выгребаю.
SoS
Уже закапываюсь и понимаю, что даже с тремя помощниками в этом - уже не выгребаю. Даже заболеть умудрилась. Но меня восстановили.
Кто мне помогает:
Димитрий - техническое сопровождение и связи с общественностью, дай Бог ему терпения и настойчивости довести дело до конца.
Мария - продюсер и продвижение, мега человек, которая творит чудеса.
Наталья - Коуч и консультант, по психологической стабильности, пока я прорываюсь - очень важно иметь психолога рядом, когда ты трансформируешь свою жизнь.
Чувствую, что дело идёт к ассистентке.
Для создания большого продукта, нужны руки и мое время. А не 12 часов подряд моего внимания в телефоне и компьютере, на монтаже и ответах в комментариях.
Еще у меня и группы, индивидуалки, обучение в ДГТУ и методу КПТ и, конечно, же жизнь в церкви ЦХМ, а теперь еще и помощь РПЦ.
Боюсь уже не выгребаю.
SoS
▶ видео
Просмотры: 56
Расстановочная группа
Отзыв
Отзыв
https://www.instagram.com/reel/DexUARJtH-s/?xtok=MTgxd29kc2x4b3prOA==
Ссылка на видео
Уже более 550к просмотров 😅
Ссылка на видео
Уже более 550к просмотров 😅
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…