У меня впереди очень насыщенные выходные, и я в очередной раз поймала себя на мысли, как же я люблю придумывать и проводить для вас мероприятия, на которых можно не просто послушать психолога, но и попробовать что-то новое, лучше узнать себя и пообщаться с новыми интересными людьми.
Завтра, например, провожу психологический тренинг для детей и подростков «СпецАгенты общения» (http://psy-anna.ru/deti_2026), где детки будут учиться чувствовать себя увереннее, справляться с волнением, успешно выступать и говорить.
🔥А уже в следующую субботу, 24 октября, собираю «Женский круг», и на этот раз мы выбрали очень подходящую к приближающемуся Хэллоуину тему. Будем исследовать свою ТЕНЬ. 🌙
Нет, вызывать духов и проводить мистические ритуалы не планируем 😁 Хотя некоторые открытия о себе могут удивить посильнее любого ужастика.
В психологии Тенью называют те стороны личности, которые мы по разным причинам не хотим в себе признавать и стараемся скрывать даже от самих себя.
Например, зависть. Вроде бы мы взрослые, осознанные женщины, умеем радоваться чужим успехам, но иногда смотришь на чью-то жизнь и чувствуешь, как внутри неприятно кольнуло. И тут же начинаешь себя одёргивать, потому что, видите ли, «завидовать некрасиво».
Или злость, агрессию «рр-рррр» которую мы так старательно прячем за пониманием, терпением и бесконечным «ничего страшного», до такой степени, что в какой-то момент начинаем раздражаться буквально на всё.
А ещё эгоизм, жадность, желание быть лучше других, стремление всё контролировать и та самая неудобная часть нас, которой иногда совершенно не хочется быть хорошей девочкой.
⁉️Но что, если за этими «неправильными» чувствами скрывается что-то важное?
Ведь зависть иногда помогает заметить собственные желания, злость указывает на нарушенные границы, а стремление быть эгоистичной может говорить о том, что мы слишком долго забывали о себе.
На нашем «Женском круге» будем разбираться, какие стороны себя мы привыкли отвергать, откуда взялись эти запреты и что изменится, если попробовать посмотреть на себя без привычного осуждения.
Мне хочется, чтобы получилась интересная, немного провокационная встреча, на которой можно будет и посмеяться над собственными противоречиями, и задуматься о том, что обычно остаётся за кадром.
🤔В конце концов, знакомиться с собой стоит не только с самой привлекательной стороны. 😉
🖤 Женский круг «ТЕНЬ» http://psy-anna.ru/zhenkrug
📅 24 октября, суббота
🕰 11:00–13:30
💌 Участие: 1 500 ₽
Если тема откликается, буду рада видеть вас на встрече! Для записи напишите мне в личные сообщения «ТЕНЬ».
А какое чувство вам сложнее всего признавать в себе: зависть, злость, эгоизм или что-то другое?