*те кто отмечает я иду, напишите мне в личные сообщения (опрос можно сделать только анонимный, к сожалению, я не вижу проголосовавших)
Просмотры: 28
Открытый канал
ID 70974937740712
ПРОсто с психологом Марией
Привет! Я Мария, и я работаю по принципу "не на годы, а на результат".
Как я работаю: 1 сессия = 1 запрос. Вы уходите не с "осознанием", а с планом и изменением состояния здесь и сейчас.
С чем я помогаю справляться:
- Отношения с собой (потеря себя в декрете, восстановление самоценности и опоры...)
- Отношения с близкими
- Состояния (тревога, панические атаки...)
Жду твое сообщение в лс!
- Каналов в рубрике
- 15 581
- Место этого канала
- № 8 369
Аналитика канала
Дашборд
13 октября — 19 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
41
2,5 %
+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
156
424,3 %
было 31
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
10
30,2 %
было 8
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
31
0,6 %
было 31
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
76,1 %
1,4 п. п.
пунктир — было 77,5 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
6,41 %
19,4 п. п.
было 25,81 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
0,7
421,0 %
было 0,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 13 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
156просмотров за период 424,3 %
Средний охват поста — 31 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
6,41 %ER = реакции ÷ просмотры 19,4 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 17:14 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Опрос · анонимный
Кто планирует быть на встрече 8.11?
- Я иду!
- Планирую, но пока под вопросом
- Не смогу быть
- Очень хочу, но в другой день
Всего голосов: 3 · итоги по вариантам MAX показывает только проголосовавшим
Просмотры: 32
Год назад в свой день рождения мы с еще с 2 прекрасными спикерами устроили большой проект. В этом — я собираю круг из 5–7 женщин.
И это не «вместо». Это — ровно то, что нужно сейчас.
Мой День рождения становится традицией. Но не одинаковой — а честной к тому, где я нахожусь. В прошлом году хотелось размаха и проявленности. В этом — тишины, глубины и камерности. На то есть причины.
Итак, я предлагаю вам встречу:
8 ноября |воскресенье|
Центр города
С 12.00 до 14.00
Знакомство с психологом + МАК-карты
Тема: «Женщина: грани и состояния»
Формат — камерный круг, всего 5–7 человек. Не лекция, не тренинг, не «мероприятие». Живая встреча, где важно каждое слово и каждая история. Где можно выдохнуть, услышать себя и других.
Бесплатно. Каждый оплачивает только то, что заказывает в кафе.
Почему так мало мест? Потому что я хочу слышать, а не выступать. Быть в кругу, а не на сцене. И чтобы у каждой было пространство для себя.
Если чувствуете отклик — ответьте на опрос ниже.
P.S. Для меня лучший подарок в этот день — ваше присутствие и наше общение. 🤍
И это не «вместо». Это — ровно то, что нужно сейчас.
Мой День рождения становится традицией. Но не одинаковой — а честной к тому, где я нахожусь. В прошлом году хотелось размаха и проявленности. В этом — тишины, глубины и камерности. На то есть причины.
Итак, я предлагаю вам встречу:
8 ноября |воскресенье|
Центр города
С 12.00 до 14.00
Знакомство с психологом + МАК-карты
Тема: «Женщина: грани и состояния»
Формат — камерный круг, всего 5–7 человек. Не лекция, не тренинг, не «мероприятие». Живая встреча, где важно каждое слово и каждая история. Где можно выдохнуть, услышать себя и других.
Бесплатно. Каждый оплачивает только то, что заказывает в кафе.
Почему так мало мест? Потому что я хочу слышать, а не выступать. Быть в кругу, а не на сцене. И чтобы у каждой было пространство для себя.
Если чувствуете отклик — ответьте на опрос ниже.
P.S. Для меня лучший подарок в этот день — ваше присутствие и наше общение. 🤍
Всем привет, не спам и не реклама❤ планирую сама принять участие. Мероприятие безоплатное.
И у меня к вам есть еще одно предложение....
И у меня к вам есть еще одно предложение....
Репост из «PRO Женщин Иркутск»
🍁 ОСЕННИЙ FEST ОТ КОМИТЕТА ПСИХОЛОГИИ PRO ЖЕНЩИН!
Осень — время перемен. Но что делать, если вместо вдохновения накрывает усталость, энергии ни на что не хватает, а список дел растёт быстрее, чем мы успеваем его выполнять?
Приглашаем на «Осенний FEST» — встречу, где будем говорить о том, что волнует многих из нас, искать ответы и вдохновляться на перемены! ❤️
🍂 В программе:
✨ «Осенняя хандра. Как поднять уровень энергии?»
Бизнес-психолог Оксана Шульга расскажет, как справляться с сезонным спадом настроения и возвращать себе ресурсное состояние.
✨ «Мне тесно в моей жизни»
Практикум от психолога, энерготерапевта Натальи Шивчук. Поговорим о внутренних ограничениях и о том, как решиться на перемены.
✨ «Как успевать жить в условиях многозадачности?»
Дискуссионная панель с психологом, медиумом Надеждой Мун. Обсудим, как совмещать работу, семью, личные интересы и при этом не забывать о себе.
💬 А ещё вас ждут новые знакомства, нетворкинг, живое общение и возможность задать свои вопросы психологам, нумерологу и лидерам сообщества!
📅 18 октября | 12:00
📍 Иркутск, Коммунаров, 14
❤️ Приходите за вдохновением, поддержкой и новыми взглядами на привычные вещи!
📩 Пишите в комментариях: хочу
Запись на мероприятие здесь: 89501398843
🌸 Берите подруг и приходите! Вместе интереснее!
Осень — время перемен. Но что делать, если вместо вдохновения накрывает усталость, энергии ни на что не хватает, а список дел растёт быстрее, чем мы успеваем его выполнять?
Приглашаем на «Осенний FEST» — встречу, где будем говорить о том, что волнует многих из нас, искать ответы и вдохновляться на перемены! ❤️
🍂 В программе:
✨ «Осенняя хандра. Как поднять уровень энергии?»
Бизнес-психолог Оксана Шульга расскажет, как справляться с сезонным спадом настроения и возвращать себе ресурсное состояние.
✨ «Мне тесно в моей жизни»
Практикум от психолога, энерготерапевта Натальи Шивчук. Поговорим о внутренних ограничениях и о том, как решиться на перемены.
✨ «Как успевать жить в условиях многозадачности?»
Дискуссионная панель с психологом, медиумом Надеждой Мун. Обсудим, как совмещать работу, семью, личные интересы и при этом не забывать о себе.
💬 А ещё вас ждут новые знакомства, нетворкинг, живое общение и возможность задать свои вопросы психологам, нумерологу и лидерам сообщества!
📅 18 октября | 12:00
📍 Иркутск, Коммунаров, 14
❤️ Приходите за вдохновением, поддержкой и новыми взглядами на привычные вещи!
📩 Пишите в комментариях: хочу
Запись на мероприятие здесь: 89501398843
🌸 Берите подруг и приходите! Вместе интереснее!
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…