Почему выходные в кровати — это база
Если в субботу утром ты чувствуешь вину за то, что хочешь просто лежать — остановись. Это не лень. Это твоя нервная система пытается восстановиться после недели дедлайнов. Если мы не даем себе время на «ничегонеделание», организм устроит его принудительно (привет, простуды и апатия). Быть продуктивной — значит уметь вовремя нажать на паузу. Сегодня я разрешаю тебе просто быть. Как прошел твой день без рабочих мыслей?
Если в субботу утром ты чувствуешь вину за то, что хочешь просто лежать — остановись. Это не лень. Это твоя нервная система пытается восстановиться после недели дедлайнов. Если мы не даем себе время на «ничегонеделание», организм устроит его принудительно (привет, простуды и апатия). Быть продуктивной — значит уметь вовремя нажать на паузу. Сегодня я разрешаю тебе просто быть. Как прошел твой день без рабочих мыслей?
Просмотры: 1 138