АЛКОГОЛЬ И САХАРНЫЙ ДИАБЕТ: ПОЧЕМУ САХАР МОЖЕТ СНАЧАЛА ВЫРАСТИ, А ПОТОМ УПАСТЬ?

💠 Разбирает Амосова Мария Вадимовна — эндокринолог, к.м.н., лидер направления «Инновационные технологии и комплексное лечение сахарного диабета».

Выпили коктейль — глюкоза пошла вверх.
Прошло несколько часов — и стрелка на сенсоре уже направлена вниз.

Почему так происходит?

🍸 Почему после алкоголя глюкоза может снижаться?

Алкоголь влияет на работу печени и подавляет образование новой глюкозы — глюконеогенез. Поэтому организму становится сложнее поддерживать уровень сахара.

Снижение может произойти не сразу, а через несколько часов — ночью или даже на следующий день.

🍹 Но почему тогда сахар иногда сначала растёт?

Дело часто в углеводах.

Сладкие коктейли с соками и сиропами, ликёры, сладкие и полусладкие вина, сладкое игристое могут сначала повышать глюкозу. Пиво тоже содержит углеводы.

Так и возникают «качели»: сначала рост сахара, а позднее — его снижение.

🍷 А сухое вино, брют или крепкий алкоголь без сладких добавок?

В них обычно меньше углеводов, поэтому выраженного первоначального подъёма может не быть.

Но это не означает, что они не влияют на глюкозу: этанол всё равно может привести к отсроченному снижению сахара.

🌙 Почему особенно важно следить за глюкозой ночью?

Риск гипогликемии выше у людей, получающих инсулин и некоторые сахароснижающие препараты, а также после активного дня или употребления алкоголя без еды.

Поэтому важно контролировать глюкозу вечером, ночью и на следующее утро.

Если вы используете инсулин, индивидуальную тактику контроля глюкозы и профилактики гипогликемии необходимо заранее обсудить с эндокринологом.

❗️А если глюкоза уже снизилась?

При гипогликемии у человека в сознании, который может безопасно глотать, нужны быстроусвояемые углеводы, после чего глюкозу следует проверить повторно через 15 минут. Если она остаётся низкой — коррекцию повторяют.

При потере сознания или невозможности безопасно глотать нельзя давать еду и напитки через рот — необходима экстренная помощь.

И ещё один важный момент: симптомы гипогликемии — слабость, нарушение координации, спутанность речи — можно ошибочно принять за действие алкоголя.

«Без сахара» не означает «без влияния на глюкозу».

А как вам такой разбор? Оставьте реакцию ⬇️

❤️ — было полезно
🔥 — возьму на заметку
👍 — спасибо за рекомендации
😭 — не знал(а), что алкоголь может влиять на глюкозу так долго

📞Запись на консультацию доступна по телефону  +7 (495) 230-58-10, через MAX или на САЙТЕ КЛИНИКИ.

 «ПрофЭндоКлиника»: 
MAX | Telegram | ВКонтакте | Сайт