🤍Открытая встреча клуба поддержки людей с СД1 «С диабетом по жизни»!

📅29 октября (четверг)
⏰18:30–21:00
📍Москва, Андреевская набережная, д. 1, корп. 1 (Профессорская клиника эндокринологии и диабета)

Тема встречи: «Синдром идеального диабетика: как разрешить себе ошибаться и не сгореть».

В живом диалоге обсудим, как перестать оценивать себя по цифрам глюкометра и выйти из замкнутого круга «срыв — самобичевание».

В программе:

✅Мини-лекция «Анатомия хаоса» от эндокринолога: биология против чувства вины. Разберём более 40 скрытых факторов, влияющих на уровень глюкозы.

✅Практика «Общая чаша» — техника освобождения от деструктивных мыслей при гипо- и гипергликемии и колебаниях уровня глюкозы.

✅ «Зеркало МАК-карт» — лёгкая парная работа для поиска внутренних ресурсов, помогающих справляться с диабетическим выгоранием.

✅ Манифест «Спасательный круг» — создание личного якоря психологической устойчивости, который поможет поддерживать себя в непростые моменты.

Участие бесплатное!

📥Регистрация уже открыта!

Переходите по ссылке и заполняйте форму:
https://forms.gle/eabAQYhT22iCWmhY6

Ждём вас на встрече клуба «С диабетом по жизни»!