Республика КрымРоссия
▶ видео
Почему действия партнера часто бесят?
Партнёр не ответил на сообщение — и вы тревожитесь.
Вас снова раскритиковали — и вы чувствуете себя никчёмным.
Близкий человек сказал что-то неприятное — и вы целый день прокручиваете разговор в голове.
Почему чужие слова и поступки имеют над нами такую власть?
🧠 Часто причина не только в поведении других людей, но и в наших глубинных убеждениях, которые усиливают обиду, злость, тревогу и чувство вины.
И хорошая новость: с этими убеждениями можно работать!
Я — Владимир Чередниченко, КПТ-психолог. Помогаю людям освобождаться от накопленных негативных эмоций и эмоционального напряжения, возникающих из-за проблем в отношениях.
🎁 Я подготовил для вас бесплатный PDF-гайд:
«Почему меня так сильно задевают слова и поступки близких?»
В нём вы узнаете:
✅ 5 скрытых причин болезненных эмоциональных реакций.
✅ Почему обиды накапливаются и мешают отношениям.
✅ Как с помощью простого КПТ-упражнения начать снижать эмоциональное напряжение.
Хватит бесконечно прокручивать в голове чужие слова и поступки. Начните разбираться в причинах своих переживаний.
👇 Подпишитесь на мой МАХ-канал и бесплатно заберите гайд, который при помощи простой техники из КПТ позволит вам снизить все ваши негативные эмоции минимум в 2 раза!
Партнёр не ответил на сообщение — и вы тревожитесь.
Вас снова раскритиковали — и вы чувствуете себя никчёмным.
Близкий человек сказал что-то неприятное — и вы целый день прокручиваете разговор в голове.
Почему чужие слова и поступки имеют над нами такую власть?
🧠 Часто причина не только в поведении других людей, но и в наших глубинных убеждениях, которые усиливают обиду, злость, тревогу и чувство вины.
И хорошая новость: с этими убеждениями можно работать!
Я — Владимир Чередниченко, КПТ-психолог. Помогаю людям освобождаться от накопленных негативных эмоций и эмоционального напряжения, возникающих из-за проблем в отношениях.
🎁 Я подготовил для вас бесплатный PDF-гайд:
«Почему меня так сильно задевают слова и поступки близких?»
В нём вы узнаете:
✅ 5 скрытых причин болезненных эмоциональных реакций.
✅ Почему обиды накапливаются и мешают отношениям.
✅ Как с помощью простого КПТ-упражнения начать снижать эмоциональное напряжение.
Хватит бесконечно прокручивать в голове чужие слова и поступки. Начните разбираться в причинах своих переживаний.
👇 Подпишитесь на мой МАХ-канал и бесплатно заберите гайд, который при помощи простой техники из КПТ позволит вам снизить все ваши негативные эмоции минимум в 2 раза!
