Однажды, лет десять назад, я вернулась из отпуска. И проснулась утром с четким ощущением, что не знаю, куда мне дальше жить.

К этому возрасту у меня были муж, дети, хорошая работа. Но я как будто наткнулась на стену.
Жизнь у меня была, а ощущения, что я живу, — не было.

Так я встретила первую волну кризиса середины жизни. И она привела меня в психологию.

Вообще, кризис — это невозможность жить по-старому. Точка, где по-старому уже не получается, а по-новому ещё не умеешь. Кризис среднего возраста — это зона трансформации. Пересмотр ценностей и ориентиров.

В своей практике я много работаю с этой темой и теперь решила попробовать групповой формат.

♦️Если вас перестали наполнять прежние роли и ценности.
♦️Если у вас сейчас есть ощущение, что вы не понимаете, куда идти дальше.
♦️Если вы нуждаетесь в помощи и поддержке, приглашаю вас в свой новый проект

«ПЕРЕВАЛ НА СЕРЕДИНЕ ПУТИ»

Нас ждут четыре встречи по воскресеньям (онлайн, по 2 часа), на которых мы вместе:

✅ Разберем рюкзак, который вы несли последние годы. Выясним, какие убеждения и обязательства пора оставить на этом склоне, а что взять с собой.
✅ Простимся с несбывшимися надеждами и нереализованными планами. Дадим место злости и грусти по неслучившемуся. То, что не прожито, отнимает много сил.
✅ Встретимся с Тенью. Разрешим себе быть неидеальными, уставшими и злыми.
✅ Поищем новые смыслы. Увидим, что открылось, когда осыпались старые роли, и наметим первые шаги для вашего дальнейшего пути.

🗓 Старт: 15 ноября
🕥 Начало:11:00 (по времени ХМАО, UTC+5)
⏱ Длительность:2 часа (онлайн)
👥 Количество участников: до 6 человек
💰 Стоимость одной встречи: 1800 ₽

Для более подробной информации и записи:
✍️ +7 (919) 535-24-68
Елена Месилина — психолог, индивидуальный и групповой гештальт-терапевт.