[ПРОСТО] ЮЛЯ✨ путь к МАКРО-Я

Знаете в чем я убедилась на 100%..

Единственное, что нас сдерживает от нашей реализации, проявленности, действий – это не не знание «что делать», а внутренние блоки, зажимы, установки и эмоции

Мы живем в мире, где есть тысяча и одна инструкция, все ответы и инструменты.

Но почему-то стоим на месте и боимся начать движение в сторону изменений и улучшений

Причина кроется внутри нас

Если мы действительно хотим что-то изменить, создать, проявить, нужно в первую очередь соединиться с собой, интегрировать все свои вытесненные части, допрожить эмоции и страхи и выйти из повторяющегося сценария

👆уверена, что это единственный путь к трансформации себя и жизни в лучшую сторону без обнуления, потерь и разочарований

Что думаете на этот счет?

Какое красивое полнолуние сегодня. И поистине волшебное🔥

ОБЯЗАТЕЛЬНО СТАВЬТЕ НАМЕРЕНИЯ И СМЕЛО ПЕРЕХОДИТЕ НА НОВЫй ЭТАП СВОЕЙ ЖИЗНИ💙

Сегодня обнуляется всё то негативное, что тянуло из вас силы и энергию последние 9 лет.

С лёгкостью и благодарностью попрощайтесь с этим и будьте открыты новому🙌

Читали фразу на видео? Она очень глубокая, если ее пропустить через сердце.

Сколько чужих ролей мы отыгрываем, чужих интересов обслуживаем, в чужое «это сложно» выбираем верить, чужих страхов бояться и чужими мерами мерить эту жизнь?

А может, если посмотреть на мир СВОИМИ глазами, то он совсем другой?

Может в нем многое не такое уж и важно, а кое-что совсем не проблема, а без кое-чего все же можно обойтись?

Что думаете?

ПОРА НАЧИНАТЬ ЖИТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО♥️

#простоюля
#макромир
#макросознание
#осознанность
#энергии
#чакры
#нумерология
#техникинлп
#саморазвитие

📍ВАЖНО

человеку нужно прожить и осознать все уровни:

🔴 научиться чувствовать тело и безопасность (Муладхара)

🟠 проживать эмоции и желания (Свадхистана)

🟡 действовать и брать ответственность (Манипура)

🟢 любить и доверять (Анахата)

🩵 выражать себя (Вишудха)

🔵 мыслить и видеть перспективу (Аджна)

🟣 чтобы затем прийти к единству (Сахасрара).

Искусственное «перескакивание» может привести к отрыву от реальности и потере опоры.

Больше информации по чакрам и о работе с ними на моем канале в дзен:
https://dzen.ru/suite/0ec3c7cd-096f-4fd0-a6e9-4b2895bb33e2

#простоюля
#макромир
#мышление
#чакры
#энергии
#осознанность

ура! Мы с вами дошли до последней чакры

🟣 Представьте, что все наши внутренние «режимы»
 — уверенность, эмоции, действия, любовь, творчество, интуиция — это отдельные лампочки.

Сахасрара — это выключатель, который соединяет их в одну сеть и даёт ровный, спокойный свет.

Её называют «коронной», потому что она как будто венчает весь внутренний путь.

На этом уровне человек не столько «ищет истину», сколько чувствует: «я часть чего‑то большего, и это большее меня поддерживает».

Дисбаланс в этой чакре ощущается как потеря опоры в смысле «зачем всё это», «не чувствую своего пути», нет ощущения «моё/не моё», всё кажется одинаково пустым.

Кстати, дисгармония Сахасрары влияет и на остальные (верно и обратное💪):

- на уровне Аджны появляется упрямство и крайности
- на уровне Вишудхи - агрессия в речи
- на уровне Анахаты - отсутствие доверия
- на уровне Манипуры - лицемерие
- на уровне Свадхистаны - эгоцентризм
- на уровне Муладхары - страх и нестабильность.

#простоюля
#макромир
#сахасрара
#чакры
#энергии

На моём канале на Rutube вышло новое видео, в котором я постаралась максимально понятно рассказала обо всех чакрах 💙

честно говоря, такие длинные видео мне пока оч сложно даются🤣 поэтому не обессудьте🙏

Кому интересно, welcome: https://rutube.ru/video/58c1410985c9d74dd0aa48b09e67d293/

🧠 Аджна: не мистика, а ясность мышления

Когда говорят про «третий глаз», многие сразу представляют что-то мистическое.

Но на уровне Аджны «видеть» — это не про гадания, а про способность замечать суть: отличать причину от следствия, свои страхи от интуиции, а убеждения — от фактов.

Аджна отвечает за восприятие, анализ и формирование вашей личной «картины мира».

И тут важный момент: каждый живёт в своей реальности — не потому что мир разный, а потому что мы по‑разному его считываем и достраиваем.

💡 Например, один человек видит в задержке зарплаты злой умысел, другой — временный кассовый разрыв, третий — знак, что пора менять работу.

Это не про «кто прав», а про то, как работает Аджна: она собирает данные, добавляет к ним опыт и выдаёт интерпретацию.

Сильная Аджна даёт дальновидность и память, слабая — способность быстро действовать в моменте. И то, и другое ценно.

❓ А как вы чаще принимаете решения: «сначала всё просчитаю» или «пойду и посмотрю»?

#простоЮля
#макромир
#макромышление
#чакры
#аджна
#осознанность
#мышление

Захотелось поделиться с вами♥

Мои первые 30 дней челленджа #100дней_ксебеновой прошли на ура. Результат так сказать "на лицо"🤪

Для меня это уже огромный прогресс, так как особой дисциплиной (к себе) я никогда не отличались) для других - пожалуйста, самый ответственный человек, но не для себя. Так было раньше) Сейчас, активно учусь держать обещание, данное себе же)

Знаете, что я заметила: ежедневное выполнение всех пунктов челленджа погружает меня в состояние Я ВСЕ МОГУ. И с каждым днём уверенность в этом растет)

А как мы знает, внутреннее СОСТОЯНИЕ - ЭТО БАЗА, которое формирует внешний мир. Поэтому, мотивация продолжать💪 только растет.

Мои итоги за первые 30 дней:

- нашагала 340 718 шагов🙌
- утренний подъем в 6:00 без будильника
- энергии стало действительно больше
- начала внедрять в свою жизнь силовые (и кайфовать от тренировок) - раньше не поднимала ничего, тяжелее книг
- минус 3 кг в весе 🤪
- набрала в рутуб первые 5000 просмотров)

В планах начать бегать🙌 я считаю, что бег это максимально не мое - поэтому мне это надо🤣

#100дней_ксебе #самодисциплина #новаяя #простоюля #макромир

Всё то классное, что мы видим в окружении у других людей, блогеров и мысленно думаем:

"Я тоже так хочу" или
"Ну почему у меня этого нет/Почему я так не могу".

Всё это НАШЕ🙌

Это наш потенциал, который мы не осмелились проявить во внешний мир. Или обнулили, тратя энергию не на те действия.

Потому что во внешнем мире мы обращаем внимание лишь на, что есть в нас самих.
________
Теперь, если посмотреть на все эти "хочу" вы знаете, на что вы способны.

Дело за малым, использовать свою энергию по назначению и ДЕЙСТВОВАТЬ в желаемом направлении 🩵

Сегодня про Вишудху — чакру, которая буквально помогает нам звучать в этом мире.

Вишудха отвечает не только за речь, но и за всё, чем мы заявляем о себе: за слова, за творчество, за умение сказать «это моё», «мне важно», «я так чувствую».

Это про способность делиться опытом и быть услышанным, не теряя себя.

Когда Вишудха в балансе, говорить становится легче: мы спокойно объясняем, что нам подходит, а что нет, рассказываем о том, что вдохновляет, и не боимся, что нас осудят.

А если энергия чакры проседает, появляется знакомый многим «ком в горле»: хочется высказаться, а слова будто застревают.

Иногда это выливается в молчание, а иногда — в резкость или поток негатива: эмоции есть, а безопасного способа их выразить пока нет.

Вишудха включается, когда мы пишем комментарий, выкладываем фото, рисуем, шьём, поём, даже когда выбираем необычный цвет шарфа или собираем плейлист, чтобы передать свое настроение. Всё это — разные языки одной и той же потребности: быть замеченным и понятым.

💬 Поделитесь в комментариях: какой способ самовыражения вам ближе всего? Может, вы любите говорить, а может, вам проще выразить себя через фото, текст или вообще через поступки💙


#простоюля
#макромир
#Вишудха #Чакры #Самовыражение #Осознанность