Загружаем изображение…
Что на фото?
Ставьте ваши реакции, а вечером поразмышляем на этот счет 😉
❤ - закат
🔥- рассвет
Ставьте ваши реакции, а вечером поразмышляем на этот счет 😉
❤ - закат
🔥- рассвет
Открытый канал
ID 71453941588146
ПедСкорая помощь
ПедСкорая помощь - про что этот канал и с чем его едят 😁
Никаких методических быстрых разработок вы тут не найдете. Здесь я делюсь теми мыслями и действиями, которые помогают мне справиться с разными эмоциями.
Здесь не про "поплакаться". Здесь про "поделиться".
PS А еще я страшный оптимист с шикарным чувством юмора 🤪 Это тоже будет здесь прослеживаться 😄
Россия
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Аналитика канала
Дашборд
24 октября — 30 октября 2026
Загрузка…
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
47
0,0 %
+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
0
было 0
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
0
было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
после входа
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.
после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
Мы начали наблюдать за каналом недавно: график появится, когда наберётся хотя бы две точки с числом подписчиков. MAX не отдаёт прошлых чисел, поэтому история начинается с первого опроса.
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 11:26 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Загружаем изображение…
Загружаем изображение…
Загружаем изображение…
Загружаем изображение…
Загружаем изображение…
Куда мы бежим? Куда торопимся? Ведь жизнь в моменте так хороша!
Внутри бывает такая пустота или тоска... Не знаешь, как выйти из этого состояния.
А выход прост. Остановись. Оглянись по сторонам. Посмотри на небо. Природа никуда не спешит. Все идет своим чередом. Впитай в себя эту умеренность. Тогда в душе наступает баланс. Вдохни полной грудью. Теперь можешь снова идти на трудовые подвиги и решать проблемы Вселенского масштаба 😉
Внутри бывает такая пустота или тоска... Не знаешь, как выйти из этого состояния.
А выход прост. Остановись. Оглянись по сторонам. Посмотри на небо. Природа никуда не спешит. Все идет своим чередом. Впитай в себя эту умеренность. Тогда в душе наступает баланс. Вдохни полной грудью. Теперь можешь снова идти на трудовые подвиги и решать проблемы Вселенского масштаба 😉
Мой внутренний ребенок. Кто он? Есть ли он вообще?
Несмотря на возраст в каждом из нас живёт маленький ребенок. Просто становясь взрослыми, мы прячем его за бронёй ответственности, серьёзности, многочисленных проблем и жизненных перипетий.
Очень часто взрослые совсем о нём забывают. Тогда ему становится одиноко, грустно и больно. Человек это чувствует и не понимает, что с ним не так. Вроде все хорошо, проблем не так много или вовсе нет, а на душе так плохо...
Ответ прост. Мы счастливы не когда у нас нет проблем, а когда можем искренне, наивно, по-детски радоваться простым мелочам. А это случается, лишь когда мы даем волю нашему маленькому внутреннему ребенку, позволяем ему радоваться этой жизни вопреки всему и просто так, как в детстве.
Мы, взрослые, становимся для своей внутренней девочки или мальчика строгим и контролирующим родителем, у которого все по-серьезному и по расписанию. А нужно быть заботливым родителем, нежным и трепетным. Ведь ваш внутренний ребенок - это глубинная часть вас самих. Берегите его, любите его и не давайте никому в обиду. Прежде всего - самому себе.
Несмотря на возраст в каждом из нас живёт маленький ребенок. Просто становясь взрослыми, мы прячем его за бронёй ответственности, серьёзности, многочисленных проблем и жизненных перипетий.
Очень часто взрослые совсем о нём забывают. Тогда ему становится одиноко, грустно и больно. Человек это чувствует и не понимает, что с ним не так. Вроде все хорошо, проблем не так много или вовсе нет, а на душе так плохо...
Ответ прост. Мы счастливы не когда у нас нет проблем, а когда можем искренне, наивно, по-детски радоваться простым мелочам. А это случается, лишь когда мы даем волю нашему маленькому внутреннему ребенку, позволяем ему радоваться этой жизни вопреки всему и просто так, как в детстве.
Мы, взрослые, становимся для своей внутренней девочки или мальчика строгим и контролирующим родителем, у которого все по-серьезному и по расписанию. А нужно быть заботливым родителем, нежным и трепетным. Ведь ваш внутренний ребенок - это глубинная часть вас самих. Берегите его, любите его и не давайте никому в обиду. Прежде всего - самому себе.
▶ видео
Загружаем изображение…
Загружаем изображение…
ПедСкорая помощь - про что этот канал и с чем его едят 😁
Никаких методических быстрых разработок вы тут не найдете. Здесь я делюсь теми мыслями и действиями, которые помогают залечить мои раны, которые наносит наша профессия. Да и не только она. Люди вокруг бывают жестоки, грубы. А бывает накатывает такая дикая усталость, что хочется лечь и замереть, даже не моргать. Или охватывает такое чувство одиночества, что волком выть хочется.
Здесь не про "поплакаться". Здесь про "поделиться". Может, кому-то мой опыт внутренней работы с эмоциями и взгляд на этот мир поможет хоть немного, но разобраться и в себе)
PS А еще я страшный оптимист с шикарным чувством юмора 🤪 Это тоже будет здесь прослеживаться 😄
Никаких методических быстрых разработок вы тут не найдете. Здесь я делюсь теми мыслями и действиями, которые помогают залечить мои раны, которые наносит наша профессия. Да и не только она. Люди вокруг бывают жестоки, грубы. А бывает накатывает такая дикая усталость, что хочется лечь и замереть, даже не моргать. Или охватывает такое чувство одиночества, что волком выть хочется.
Здесь не про "поплакаться". Здесь про "поделиться". Может, кому-то мой опыт внутренней работы с эмоциями и взгляд на этот мир поможет хоть немного, но разобраться и в себе)
PS А еще я страшный оптимист с шикарным чувством юмора 🤪 Это тоже будет здесь прослеживаться 😄
Загружаем изображение…
Мой сопровождающий сегодня на прогулке. Люблю ежиков, даже несмотря на их колючки и громкое пыхчение 🥰
Как-то в детстве принесла домой ёжика голыми руками. Почему-то не было больно) Мама была в шоке))
Порою внешние "колючки" у человека тоже не говорят, что он готов или хочет сделать больно 😉
Как-то в детстве принесла домой ёжика голыми руками. Почему-то не было больно) Мама была в шоке))
Порою внешние "колючки" у человека тоже не говорят, что он готов или хочет сделать больно 😉
Загружаем изображение…
Сегодня празднуют день пиона. Мои любимые цветы 🥰 Очень жаль, что их красота настолько недолговечна. А вы любите пионы?
Загружаем изображение…
Очень удивляет сила природы. Корни дерева почти полностью оголены, но оно живёт и поражает своей мощью и красотой. А у нас (людей-человеков) если вдруг оголились "корни", то это выбивает из привычного режима, как будто срывает с нас невидимые маски и нам непривычно и некомфортно. У природы стоит поучиться быть самим собой и сильным несмотря ни на что.
Загружаем изображение…
Вот и лето пришло... Хочется подставить лицо тёплым лучам солнца и под чириканье птиц отвлечься от всего. Но тучи сегодня закрыли солнце, холод совсем не напоминает о наступлении лета. Только птицы беззаботно чирикают) Значит, скоро будет и тепло, и солнечно 😉
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…