TEST

⚡️ ЛУЧШИЕ ВИДЕО ОКТЯБРЯ

Коллеги! Месяц подходит к концу, а значит пришло время дайджеста избранных материалов.

Это заставит ребёнка слушать вас без крика с первого раза

У вас навязчивый ребёнок? Вот почему он от вас не отходит

Только папа может дать это ребёнку до 5 лет

Как за 5 минут прекратить любую истерику

7 худших привычек родителей, которые тормозят развитие ребёнка

☑️ Сохраните, чтобы не потерять!

⚡️ ЛУЧШИЕ ВИДЕО ОКТЯБРЯ

Коллеги! Месяц подходит к концу, а значит пришло время дайджеста избранных материалов.

Это заставит ребёнка слушать вас без крика с первого раза — https://rutube.ru/video/413c056cd350d9c3465597216dfd023e/?r=wd

У вас навязчивый ребёнок? Вот почему он от вас не отходит — https://rutube.ru/video/45a3580109686c5c0421683b87d3f704/?r=wd

Только папа может дать это ребёнку до 5 лет — https://rutube.ru/video/e476310761ee97f6756be58c0325c0f7/?r=wd

Как за 5 минут прекратить любую истерику — https://rutube.ru/video/5baa34874ed69189fbf810b188a1b854/?r=wd

7 худших привычек родителей, которые тормозят развитие ребёнка — https://rutube.ru/video/42a4c914ea99aa7c743dca5ea8aac77b/?r=wd

☑️ Сохраните, чтобы не потерять!

🎤 Витамины для взрослого ума — где есть доказательства, а где маркетинг

Могут ли добавки улучшить память и концентрацию? И правда ли, что некоторые витамины помогают защититься от деменции?

Разбираемся, что известно об омеге-3, магнии, глицине, ноотропах и других добавках. На что влияет дефицит, когда не стоит ждать эффекта для памяти и почему одних витаминов недостаточно.

Таймкоды:

00:35 — Можно ли «прокачать» мозг витаминами?
01:50 — Омега-3: когда можно обойтись обычной рыбой
02:42 — Магний от забывчивости: всё не так просто
04:09 — Глицин: при чём тут память, если он влияет на сон
05:23 — Астаксантин: добавка с оговорками
06:46 — Почему ноотропы назначают по показаниям
07:56 — В12: для профилактики деменции
09:22 — Что делать, если память и внимание подводят?
10:26 — Глутатион: антиоксидант, который производит наш организм

У каждой добавки своя задача, а обещания на упаковке не всегда отражают реальные эффекты. Важно учитывать питание, сон, общее состояние здоровья и возможные дефициты.

❗️ Важно: выпуск носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Я не врач, поэтому не воспринимайте обсуждение добавок как индивидуальную рекомендацию. Перед приёмом препаратов и добавок, особенно при хронических заболеваниях или постоянных жалобах на память и внимание, проконсультируйтесь со специалистом.

✔️ Дайджест бесплатных курсов и полезных материалов

Коллеги, напоминаю, что у меня в канале много материалов, которые можно изучить прямо сейчас. Собрала в одном месте ⤵️

▶️ Клуб «В своём уме» — 3 дня бесплатного доступа

Первое в России профессиональное сообщество для педагогов и родителей, где можно обсудить сложный случай, разобраться в свежем исследовании и получить конкретный совет, а не искать ответы в одиночку.

➡️ Живое сообщество педагогов, репетиторов и логопедов — можно принести свой случай и получить варианты решения от коллег
 
➡️ Мой 13-летний опыт в конкретных инструментах: от поиска учеников и стабильного расписания до достойного дохода от частной практики
 
➡️ Исследования о мозге и обучении с разбором того, что можно применять на практике

Зайдите на 3 дня бесплатно и посмотрите материалы и формат изнутри: https://read23.ru

▶️ Бесплатный вебинар:

➡️ «Скорочтение: Перезагрузка мозга»
 
Разбираю, почему современные дети читают медленно и что с этим делать на практике.

▶️ Бесплатные мини-курсы:

➡️ «Преподаватель скорочтения»
 
Как работает методика, какие упражнения дают результат уже с пятого занятия и как начать преподавать детям 4-12 лет.
 
➡️ «Преподаватель каллиграфии»
 
Как поставить ребёнку красивый почерк за 30 занятий и освоить авторскую методику обучения письму.
 
➡️ «Преподаватель ментальной арифметики»
 
Как научить детей считать в уме и развить математическое мышление через игровые техники.
 
➡️ «Таблица умножения за 10 занятий»
 
Готовая методика, которая помогает детям выучить таблицу без зубрёжки.
 
➡️ «Преподаватель скорочтения для взрослых»
 
Как работать с подростками и взрослыми и в чём отличия от детской методики.

▶️ Гайды:

➡️ «Как педагогу начать вести занятия онлайн?»
 
➡️ «Как педагогам искать учеников в 2026 году?»
➡️ «Как педагогу создавать учебные материалы с помощью нейросетей?»
➡️ Гайд по работе с нейросетью Perplexity AI
➡️ Гайд по налогообложению для педагогов

▶️ Полезные материалы:

➡️ Как педагогу не нарваться на штрафы от Роскомнадзора?
➡️ Экспресс-диагностика почерка ребёнка
➡️ Тест на скорость чтения
 
➡️ Как ИИ снижает наши когнитивные способности?

#Регина_полезное

✔️ Дайджест бесплатных курсов и полезных материалов

Коллеги, напоминаю, что у меня в канале много материалов, которые можно изучить прямо сейчас. Собрала в одном месте ⤵️

▶️ Клуб «В своём уме» — 3 дня бесплатного доступа

Первое в России профессиональное сообщество для педагогов и родителей, где можно обсудить сложный случай, разобраться в свежем исследовании и получить конкретный совет, а не искать ответы в одиночку.

➡️ Живое сообщество педагогов, репетиторов и логопедов — можно принести свой случай и получить варианты решения от коллег
 
➡️ Мой 13-летний опыт в конкретных инструментах: от поиска учеников и стабильного расписания до достойного дохода от частной практики
 
➡️ Исследования о мозге и обучении с разбором того, что можно применять на практике

Зайдите на 3 дня бесплатно и посмотрите материалы и формат изнутри: https://read23.ru

▶️ Бесплатный вебинар:

➡️ «Скорочтение: Перезагрузка мозга»
 
Разбираю, почему современные дети читают медленно и что с этим делать на практике.

▶️ Бесплатные мини-курсы:

➡️ «Преподаватель скорочтения»
 
Как работает методика, какие упражнения дают результат уже с пятого занятия и как начать преподавать детям 4-12 лет.
 
➡️ «Преподаватель каллиграфии»
 
Как поставить ребёнку красивый почерк за 30 занятий и освоить авторскую методику обучения письму.
 
➡️ «Преподаватель ментальной арифметики»
 
Как научить детей считать в уме и развить математическое мышление через игровые техники.
 
➡️ «Таблица умножения за 10 занятий»
 
Готовая методика, которая помогает детям выучить таблицу без зубрёжки.
 
➡️ «Преподаватель скорочтения для взрослых»
 
Как работать с подростками и взрослыми и в чём отличия от детской методики.

▶️ Гайды:

➡️ «Как педагогу начать вести занятия онлайн?»
 
➡️ «Как педагогам искать учеников в 2026 году?»
➡️ «Как педагогу создавать учебные материалы с помощью нейросетей?»
➡️ Гайд по работе с нейросетью Perplexity AI
➡️ Гайд по налогообложению для педагогов

▶️ Полезные материалы:

➡️ Как педагогу не нарваться на штрафы от Роскомнадзора?
➡️ Экспресс-диагностика почерка ребёнка
➡️ Тест на скорость чтения
 
➡️ Как ИИ снижает наши когнитивные способности?

#Регина_полезное

▶️ Бесплатный вебинар:

➡️ «Скорочтение: Перезагрузка мозга»

Разбираю, почему современные дети читают медленно и что с этим делать на практике.

▶️ Бесплатные мини-курсы:

➡️ «Преподаватель скорочтения»

Which would you go for?

🔍 Hand out phones by country and let everyone look after their own
🔍 Move every number to virtual and drop physical handsets
🔍 Bring all the cards into one office and put somebody on duty
🔍 Leave the cards in their own countries and move access online

4 новостройки в историческом центре Петербурга

1️⃣ Мариинка Делюкс — набережная Пряжки, Матисов остров

Жить в 10 минутах пешком от Мариинского театра и в 7 минутах от Новой Голландии — это не просто удобство, это совершенно другой ритм жизни. Вечером вы выходите из дома и через два квартала оказываетесь на премьере, а утром гуляете по одной из самых тихих набережных центра.
 
🧡94 квартиры от 44 до 215 м², потолки до 4 м на первом этаже
🧡6 эксклюзивных лотов на верхнем этаже с террасами и панорамным остеклением
🧡Фитнес-центр, спа-зона, консьерж-сервис
🧡Фасады в стиле французской архитектуры XIX века
🧡Рядом будущая станция метро «Театральная» (2030)

2️⃣ Моисеенко 10 — район Пески, Центральный район

Пески — один из самых недооценённых кварталов Петербурга, и именно поэтому здесь до сих пор можно жить в настоящем историческом городе, а не в его туристической версии.
 
🧡169 квартир от 22 до 251 м², включая двухуровневые пентхаусы
🧡Велнес-центр, ресторан, винная комната, детский клуб
🧡Консьерж-сервис 24/7
🧡Восстановленный исторический корпус 1908 года в составе комплекса
🧡Таврический сад 12 мин, Музей Суворова 5 мин пешком
🧡Британский дизайн вестибюлей

3️⃣ Коллекционер — улица Чапыгина, Петроградская сторона

Через дорогу — модерн Лидваля и дом-музей Шаляпина, за углом — Ботанический сад и Каменноостровский проспект. Это та часть Петроградки, где каждый дом — памятник архитектуры, а новые проекты не появлялись уже много лет.
 
🧡69 квартир от 43 до 222 м²
🧡Фасады из натурального камня с латунными вставками
🧡Пинакотека в лобби — картины и скульптуры
🧡Испанский патио с ландшафтным садом
🧡910 м до метро «Петроградская»
🧡Ботанический сад 10 мин, Ленфильм 5 мин пешком

4️⃣ ЛДМ — Песочная набережная, Петроградский район

Проект на месте легендарного Ленинградского дворца молодёжи, который помнит каждый петербуржец. Песочная набережная на Малой Невке — одно из самых тихих и зелёных мест Петроградской стороны, при этом до Каменноостровского проспекта 10 минут, а Ботанический сад буквально за углом.
 
🧡463 квартиры, включая городские виллы и трёхуровневые форматы
🧡Гранд-лобби, фитнес-зал, зимний сад с зоной для йоги
🧡Коворкинг, детский центр, кофейня
🧡Консьерж-сервис 24/7 с личным курьером
🧡Двухуровневый паркинг на 470 мест с EV-зарядками
🧡Ботанический сад 3 мин, Каменный остров 10 мин пешком

Напишите @grosville_broker — персональный брокер подберёт проект в историческом центре под ваши задачи и покажет лучшие доступные лоты.

Grosville | Элитная недвижимость Петербурга

А как вам такая инициатива?

Делитесь мнением в комментариях: Санкт-Петербург или Ленинград? ⬇️

Grosville | Элитная недвижимость Петербурга

Почему зубрёжка таблицы умножения вредит вашим ученикам?

Мы уже разобрали, что чтение и математика связны. Сегодня глубже разберёмся с базой этой точной науки — таблицей умножения.

❗️ Когда ребёнок заучивает таблицу умножения наизусть, он запоминает последовательность чисел, но не понимает, как они связаны. Это создаёт иллюзию знания, которая рассыпается при первой же нестандартной задаче.

В подкасте разбираю, почему так происходит и что с этим делать ⬇️

0:00 — Почему зубрёжка таблицы умножения может вредить
0:30 — Иллюзия знания: ребёнок воспроизводит, но не понимает
0:54 — Как это бьёт по самооценке и мотивации
1:42 — Почему важно объяснять логику, а не давать готовые ответы
2:07 — Закономерности таблицы умножения, которые упрощают запоминание
2:38 — Цепная реакция пробелов: сложение → умножение → деление → дроби
3:19 — Как помочь ребёнку выучить таблицу за 10 занятий без зубрёжки

Коллеги, напишите в комментариях: как ваши ученики учили таблицу умножения — и к чему это привело?⬇️

Особенно интересны случаи, когда ребёнок знал таблицу наизусть, но не мог решить задачу. Уверена, такие истории есть у каждого!

#Регина_полезное