ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.61▼ 1,6 %−1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.180▼ 0,8 %было 190
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.5▼ 70,9 %было 18
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 18,9 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 13,2 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 478▲ 1,0 %было 5 421после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,9 %▼ 0,2 п. п.пунктир — было 29,0 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,84 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 10,1 %было 4,8после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,1 %▲ 0,3 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
−1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 27 окт 2026−1 самая большая убыль · 28 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
702 763просмотров за период▼ 9,6 %
Средний охват поста — 5 478 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 16:22 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Дневная группа по High Heels для начинающих Быть женщиной - это искусство Старт 10 ноября
Мы часто бежим, решаем, успеваем, заботимся о других... И совсем забываем о главном — о себе. О том, чтобы чувствовать своё тело, слышать его и дарить ему радость движения.
High Heels в студии Грэйс— это особенное пространство. Это не про спорт и не про рекорды. Это про возвращение к себе. 💕
Представьте: музыка, мягкий свет, зеркала, в которых вы видите не уставшую женщину, а прекрасную незнакомку, которая только начинает расцветать этой весной …
Каблуки — это всего лишь 20% нашего курса. Остальное — это магия, которая происходит с вашим телом:
🔹 Вы начинаете двигаться так, что на вас оглядываются. Не потому что громко, а потому что плавно. 🔹 Через специальные упражнения на пластику и стретчинг мы раскрываем тело, делаем его гибким и текучим, как вода. Руки начинают говорить, походка становится летящей. 🔹 Каблуки — это лишь инструмент. Инструмент, который меняет осанку, взгляд, внутреннюю опору. Вы учитесь не просто переставлять ноги, а нести себя по жизни гордо и с достоинством. 🔹 И да, мы укрепляем мышцы в щадящем режиме для того, чтобы тело могло расслабиться и стать более пластичным. Чтобы вы могли парить, а не спотыкаться.
После занятия вы уходите не уставшей, а наполненной. С лёгкостью в теле, теплом в груди и улыбкой, которую невозможно скрыть.
🌸 Здесь не важны опыт, возраст или форма. Важно только ваше желание прикоснуться к себе настоящей.
Впереди нас ждет самый волшебный праздник года - Новый год 🎄 Да, да и мы начинаем к нему готовиться заранее, чтобы уверенно блистать не только в новогоднюю ночь, но и на нашем корпоративе студии Грэйс
Курсы и наборы ноября, в которые можно и нужно присоединиться. Выбирай, что ближе сердцу и подходит по времени ♥️
🙌🏻Листай карусель ✅Выбирай направление ✍🏻Занимай место
Стань частью нашего прекрасного танцевального сообщества Грэйс
⚠ Понадобятся наколенники 👠Всего 20 мест, 7 мест занято
🚀Кому подойдёт: тем, кто уже пробовал High Heels или другие танцевальные стили. А если ты новичок — не переживай! Поможем быстро включиться в процесс, просто темп будет чуть интенсивнее. 🤍
👠На курсе будем делать упор на пластику, учиться чувствовать своё тело и наслаждаться каждым движением под нежный трек.
High Heels (начинающие/с нуля) Даты занятий: 10, 12, 17, 19, 24, 26 Вт и Чт | 14:00-15:00 Что будет: — Осваиваем базовые движения — от простого к сложному — Учим хореографию за несколько занятий
High Heels (средний уровень) Даты занятий: 10, 12, 17, 19, 24, 26.11 и 1, 3.12 Вт и Чт | 19:00-20:00 *потребуются наколенники
High Heels (средний уровень) Даты занятий: 8, 15, 22, 29 Вс | 19:00-21:00 *потребуются наколенники Подойдет тем, кто уже пробовал High Heels или другие танцевальные стили. Новичкам тоже можно — помогу быстро включиться, но темп будет интенсивнее. На занятиях: — Сложные и пластичные элементы — Хореография, подготовка сольного видео (по желанию)
Бачата (группа с нуля) Вс | 13:00-15:00 можно присоединиться по записи Что изучаем: — Базовые шаги и движения — Хореографию за несколько занятий Бачата (продолжающие) Даты занятий: 8, 15, 22, 29 Вс | 11:00-13:00
Бачата (продолжающие) Даты занятий: 10, 12, 17, 19, 24, 26.11 и 1, 3.12 Вт и Чт | 20:00-21:00 Если уже танцевали бачату парно или соло — этот уровень для вас! Что в программе: — Разбираем более сложные элементы волн, футворков, хэдроллов — Хореография + подготовка коллективного видео по желанию
Бачата (творческая группа) Даты занятий: 8, 15, 22, 29 Вс | 17:00-19:00 Для тех, кто занимается от 2 лет и хочет выходить на новый уровень. Запись в эту группу — по согласованию со мной.
Все занятия проходят по адресу: ул. Полевая 1/116 Чтобы записаться на занятия уже сейчас и узнать подробности, пиши мне в личные сообщения
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.