NUTRISILA с Татьяной Сиваевой. Нутрициология и ароматерапия

ДОРОГИЕ МАМОЧКИ И ПАПОЧКИ!
Приглашаю вас на семинар «Детское здоровье».

Мы с вами разберём самые важные темы для здоровья и развития вашего ребёнка:
🌱 Ошибки в питании и как их мягко исправить.
🌿 Натуральные способы поддержки организма и иммунитета.
🧠 Как помочь ребёнку лучше и легче успевать в учебном процессе.
🌙 Как работать со стрессом, тревожностью и сном.
💛 Как поддержать нервную систему и эмоциональное состояние ребёнка без тяжёлых препаратов.

✨ Каждый участник уйдёт с готовым конспектом и конкретными заданиями, которые можно легко внедрить в жизнь уже завтра.
🎁 ПОДАРОК ОТ МЕНЯ КАЖДОМУ УЧАСТНИКУ:
Гайд «Меню на 7 дней для счастливого ребёнка»
и Гайд «Полезные привычки счастливого ребёнка».

📅 20 октября (вторник), 18:30
📍 г. Новосибирск, ул. Тимирязева, 97 (Женский клуб DUSHA)
💰 Стоимость участия: 500 ₽

Мест ограничено! Бронирование по телефону: +7 913 718 84 71 или в личных сообщениях.

С заботой о наших детях, Татьяна Сиваева — нутрициолог, аромапрактик.

Осень. Мало солнца. Мало тепла. Знакомо?

Есть одно простое решение, которое стоит копейки, а работает на ура. Эфирное масло Дикий апельсин.

Считаем: флакон 15 мл стоит 1350 рублей.
В нём примерно 300 капель.
Одна капля = 4,5 рубля.

Для того чтобы вернуть себе состояние позитива и поднять настроение, нужно всего 1-2 капли. Это 5-9 рублей.

Задайте себе вопрос: вы можете себе это позволить?
Конечно, да.

Что делает Дикий апельсин:

- поднимает настроение
- создаёт приятный тёплый аромат
- работает на клеточном уровне
- поддерживает синтез витамина D и меланина
- укрепляет иммунитет и даёт энергию

Как использовать:
- 3-4 капли в диффузор. Комната наполняется солнечным вдохновением.
- 1 каплю на ладони растереть и вдохнуть. Быстрый способ согреться изнутри.
- 1-3 капли на низ живота или массаж стоп. Мягко, тепло, просто.
- Внутрь по схеме привыкания: старт с 1-2 капель на 1 литр воды, затем на 0,5 литра, затем на стакан. Не содержит лимонной кислоты, не закисляет организм, подходит тем, кто не переносит кислоты в напитках.

Дикий апельсин - это масло изобилия. Оно возвращает радость, спонтанность и ощущение, что жизни достаточно. А ещё это самый любимый аромат детей.

Попробуйте этой осенью. Пусть дома будет тепло и солнечно.

#дикийапельсин #doTERRA #ароматерапия #осень #хорошеенастроение #солнце

🌿 СУХАЯ ИНГАЛЯЦИЯ ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ

Как это работает:
Вы капаете масло на ладони, вдыхаете аромат. Молекулы эфирного масла через нос попадают прямо в лимбическую систему мозга, которая отвечает за эмоции и память. Это самый быстрый способ повлиять на настроение и состояние.

Кому подходит:
Всем. Особенно детям, пожилым, тем, кто чувствителен к запахам и не может использовать диффузор. Это самый безопасный и простой способ.

Про аллергию:
Эфирные масла doTERRA не вызывают аллергическую реакцию, поскольку в них нет белковой молекулы. Они полностью очищенные. Именно белок чаще всего является причиной аллергии. Поэтому масла doTERRA безопасны даже для людей с чувствительностью.

Антигистаминная тройка:
Если есть склонность к аллергии или заложенности, используйте смесь: мята, лаванда, лимон. А также эфирную смесь Бриз. Эти масла помогают дышать свободно и снимают напряжение.

КАК ПРОВОДИТЬ:

Шаг 1. Капля на ладонь
Капните 1-2 капли эфирного масла на ладонь.

Шаг 2. Разотрите
Согревающими движениями разотрите масло между ладонями. Тепло рук помогает молекулам масла активнее испаряться.

Шаг 3. Лодочка
Сложите ладони лодочкой и поднесите к носу на расстояние 5-10 см. Не касайтесь лица.

Шаг 4. Дыхание
- Медленный глубокий вдох носом (3-4 секунды).
- Задержите дыхание на 2-3 секунды.
- Медленный выдох через рот (4-5 секунд).
- Повторите 3-5 раз.

Что происходит в организме:
- Через 2 секунды: молекулы масла достигают обонятельных рецепторов носа.
- Через 22 секунды: сигнал доходит до лимбической системы мозга. Запускается эмоциональный отклик.
- Через 2 минуты: масло проникает в кровоток через лёгкие.
- Через 2 часа: эфирное масло полностью усваивается организмом, работает на клеточном уровне и полностью выводится через мочу и пот.

Когда использовать:
- Утром для бодрости и настроения.
- Днём при стрессе или упадке сил.
- Вечером для расслабления.
- В дороге, на работе, где нет диффузора.
- Детям при выполнении домашнего задания, чтобы сохранить спокойствие и концентрацию.

Популярные масла для сухой ингаляции:
- Дикий апельсин: радость, энергия, изобилие.
- Лаванда: спокойствие, сон, расслабление.
- Мята: концентрация, ясность, бодрость.
- Лимон: очищение, свежесть, тонус.

Важно:
- Не касайтесь ладонями глаз после нанесения масла.
- Если масло жжёт, нанесите немного базового масла (кокосовое, оливковое), а не воды.


Сухая ингаляция - это просто, быстро и безопасно. 1-2 капли, 30 секунд, и вы чувствуете себя по-другому.

Дорогие мои! Рекомендую от всей души посетить это мероприятие ❤️ Буду рада встрече и обнимашкам❤️