Номер для связи : 89057851833 Компания производит и продвигает продукты, предназначенные для улучшения качества жизни человека. В ассортименте — функциональное питание, витамины для мужчин, женщин и детей, бытовая химия и косметика.
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.67▲ 1,5 %+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.1 507▲ 12,1 %было 1 442
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.11▼ 21,3 %было 15
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 18,4 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 13,8 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 478▲ 1,0 %было 5 421после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,9 %▼ 0,2 п. п.пунктир — было 29,0 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,84 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 9,6 %было 4,8после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,1 %▲ 0,3 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 28 окт 2026−1 самая большая убыль · 29 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
702 763просмотров за период▼ 9,2 %
Средний охват поста — 5 478 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 12:36 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Твоя идеальная база: иммунитет + стройность со скидкой до 15% только 30 и 31 октября 🍂
Замечали, что осенью организм включает режим «энергосбережения»? Хиты акции помогут мягко перенастроить эту систему, поддержать защитные силы и вернуть телу лёгкость.
⭐️ Бонус: Супы в банках Energy Diet Внимание: Для заказа в Россию выбирайте на сайте способ “Доставка из Казахстана”. Из-за высокого спроса сроки доставки могут быть увеличены. Количество товара ограничено.
Ты уже в зале, ты уже на дорожке, ты уже следишь за питанием. Осталось добавить то, что поможет организму работать ещё эффективнее.
«Метабуст» от NL — это напиток с комплексом натуральных активных экстрактов. Не «волшебная таблетка», а реальная поддержка в снижении веса.
💪 Три задачи, которые он решает: • Сжигание уже накопленных жиров • Предотвращение накопления новых отложений • Контроль аппетита Попробуй «Метабуст» — и пусть твои усилия работают на полную.
Ингредиенты: Кефир — 300 мл Яйца — 2 шт. Мука — 180 г Сыр — 80 г Зелёный лук — 30 г Укроп — 20 г Масло — 2 ст. л. Соль — ½ ч. л.
Как приготовить: Смешай кефир с яйцами и солью. Добавь муку, тёртый сыр и мелко нарезанную зелень. Влей масло, перемешай и обжарь тонкие блины с двух сторон.
🍌 Банановые блины
Ингредиенты: Бананы — 2 шт. Яйца — 2 шт. Молоко — 200 мл Мука — 150 г Сахар — 20 г Разрыхлитель — ½ ч. л. Корица — ½ ч. л. Масло — 1 ст. л.
Как приготовить: Разомни бананы, смешай с яйцами и молоком. Добавь сухие ингредиенты и масло. Выпекай тонкие блины до золотистости.
🍫 Шоколадные блины
Ингредиенты: Молоко — 400 мл Яйца — 2 шт. Мука — 180 г Какао — 30 г Сахар — 40 г Масло — 2 ст. л. Соль — щепотка
Как приготовить: Взбей яйца с сахаром, влей молоко. Добавь муку, какао и соль. Вмешай масло и обжарь блины с двух сторон.
🧀 Сырные блины
Ингредиенты: Молоко — 350 мл Яйца — 2 шт. Мука — 170 г Сыр — 120 г Чеснок — 1 зубчик Масло — 2 ст. л. Соль — щепотка
Как приготовить: Смешай молоко, яйца, соль и муку. Добавь тёртый сыр, чеснок и масло. Перемешай и жарь тонкими блинами.
🩷 Свекольные блины
Ингредиенты: Варёная свёкла — 150 г Молоко — 300 мл Яйца — 2 шт. Мука — 170 г Масло — 2 ст. л. Соль — ½ ч. л.
Как приготовить: Пробей свёклу с молоком блендером. Добавь яйца, муку, соль и масло. Перемешай до однородности и обжарь с двух сторон.
🍎 Яблочные блины с корицей
Ингредиенты: Яблоки — 2 шт. Кефир — 300 мл Яйца — 2 шт. Мука — 180 г Сахар — 30 г Корица — 1 ч. л. Разрыхлитель — ½ ч. л. Масло — 1 ст. л.
Как приготовить: Натри яблоки. Смешай яйца, сахар и кефир, добавь яблоки, муку, разрыхлитель и корицу. Влей масло и обжарь блины с двух сторон.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
Россия
