Центр пробуждения интуиции с Аленой Сазоновой

Тело любит повторяемость.

Код дня: (пишем в комментариях для активации)
Я берегу свой естественный ритм.

А вы часто прокручиваете разговоры, которые были в прошлом? 🤔

«Надо было ответить иначе».
«Почему я тогда промолчала?»
«А если бы я осталась - как сложилась бы наша жизнь?»

Вы готовите ужин, едете по делам, ложитесь спать - и снова возвращаетесь туда. Находите точные слова, объясняете, доказываете. В воображении человек наконец понимает вас, просит прощения или остаётся рядом.

Только разговор уже закончился. А вы продолжаете участвовать в нём, отдавая ему своё внимание, чувства, силу.

Будто пытаетесь изменить уже отснятый кадр, снова и снова входя в старый фильм.

И пока вы там, сегодняшний день проходит почти без вас. Рядом есть люди, которым хочется вашего тепла. Есть желания, которым нужно ваше участие. Но к вечеру сил хватает только на то, чтобы лечь и… опять всё вспомнить.

Представьте, сколько нитей вашей энергии тянется в прошлое. К бывшим отношениям. К несправедливым словам. К моменту, когда всё могло сложиться иначе. По этим нитям ваше внимание уходит туда, где вы уже ничего не можете изменить.

Забывать свою жизнь не нужно. В ней были любовь, радость, важные встречи. Были и боль, и потери, которым требуется время.

Но постепенно можно признать: это случилось. Теперь моя жизнь продолжается с тем, что есть.

Из той истории можно забрать опыт, дорогие воспоминания, понимание себя. А вину, бесконечные доказательства и надежду однажды переиграть случившееся - понемногу оставлять там.

Таскать эти камни с собой очень тяжело.

✨ Если сегодня снова окажетесь внутри старого разговора, мягко остановитесь. Почувствуйте своё тело, сделайте спокойный выдох. Представьте, как по золотой нити к вам возвращается ваше тепло.

Скажите себе: «Я признаю то, что произошло. Я беру с собой то, что помогает мне жить. Я возвращаю своё внимание и свою силу в сегодняшний день».
Побудьте немного здесь. Почувствуйте, чего вам хочется сейчас.

У вашей сегодняшней жизни тоже есть право на вашу любовь и энергию. ❤️

Жду ваших ❤️, так приятно, получать от вас обратную связь, пусть даже в виде реакций.

Останови внутренние догадки.

Код дня: (пишем в комментариях для активации)
Я говорю о том, что есть, а не о том, что додумала.

Ваше прекрасное будущее забирает силы у сегодняшнего дня ✨

Вы представляете, как однажды всё сложится. Как будете жить в достатке, просыпаться с радостью, заниматься любимым делом. Чувствуете тепло той жизни, видите себя в ней…

И так хочется там остаться.

А здесь - недопитый чай, дела, усталость. Сегодняшний день кажется проходным. Его бы пережить, поскорее добраться до того прекрасного «потом».

Но куда направлено ваше внимание, туда вы направляете и свою энергию. 💯

Представьте, что каждый раз, погружаясь в будущее, вы отправляете туда золотую нить своей силы. Одну - в дом мечты. Другую - в будущие отношения. Третью - в жизнь, где наконец можно быть счастливой.

А сколько этих нитей протянуто в тревожное «вдруг не получится»? 🤔

Вы здесь, но ваша сила рассеяна по десяткам ещё не наступивших дней. Поэтому бывает так: только проснулись, а уже устали. Хотите перемен, но трудно сделать даже небольшой шаг.

У сегодняшнего дня тоже должна быть ваша энергия. Именно в нём мечта получает возможность воплотиться.

Закройте на минуту глаза. Почувствуйте стопы, опору под собой. Представьте, как золотые нити мягко возвращаются к вам, собираясь тёплым светом в центре груди.

Скажите себе:
«Я возвращаю своё внимание и свою силу в сегодняшний день. Я здесь. Я в своей жизни. Моей мечте есть место, и сегодня я могу сделать шаг к ней».

Откройте глаза. Посмотрите вокруг. Какое действие сейчас ждёт вашего участия?

Позвонить. Написать. Открыть отложенный урок. Позаботиться о теле.

Волшебство начинается в тот момент, когда вы возвращаетесь и участвуете в собственной жизни. 🔥

Ставьте ❤️ для энергообмена.

Не начинай каждый новый шаг с мысли:
“Я недостаточно знаю”.

Код дня: (пишем в комментариях для активации)
Я доверяю тому, что уже умею.

✨ Настройка на неделю: открываюсь новым возможностям

Мы так часто сосредоточены на том, как должно сложиться, что не замечаем других путей. А жизнь вдруг предлагает неожиданный разговор, приглашение, идею - и всё начинает двигаться.

Давайте войдём в новую неделю с любопытством. Пусть у задуманного будет место сбыться, а у приятных неожиданностей - место появиться.

Закройте глаза на несколько секунд. Представьте перед собой мягкий золотой свет. С каждым вдохом он становится ярче, а с каждым выдохом уходит напряжение от мысли, что всё нужно предусмотреть заранее.

Теперь произнесите:
«Я открыта новым возможностям.
Я замечаю подсказки и доверяю своему отклику.
Я делаю шаги навстречу тому, чего хочу.
Я позволяю добрым событиям приходить неожиданным путём.
Моя энергия помогает мне действовать легко и вовремя».

Сохраните это ощущение на неделю с 26 октября по 1 ноября. Если что-то сложится иначе, чем вы планировали, спросите себя: «А что хорошего может открыться здесь?» ✨

Если принимаете эту настройку, напишите в комментариях «ОТКРЫВАЮСЬ» - дадим новой неделе добрый импульс.