Нейропсихолог Екатерина Коровкина

ПЕРИФЕРИЧЕСКОЕ ЗРЕНИЕ позволяет оценивать обстановку вокруг и видеть те объекты, которые находятся впереди и сбоку. Оно является важной составляющей ориентации в пространстве.
Пространство, которое может видеть человек при неподвижном взгляде, называется полем зрения. На его радиус влияют любые простые движения: головой, шеей или глазными яблоками. Развитое периферическое зрение помогает человеку хорошо ориентироваться в пространстве и детально воспринимать информацию об окружающем мире.
Это влияет и на процесс обучения ребëнка: скорость чтения (чем лучше развито перефирическое зрение, тем больший объем текста он видит и обрабатывает), объем усваиваемой информации.
Также, это - некая зона безопасности: ребëнок успевает быстро среагировать на изменения в среде (остановиться на переходе, если едет машина; не попасть в опасную ситуацию на самокате или велосипеде).
Кроме того, в футболе, баскетболе, волейболе и любых других командных видах спорта не обойтись без внимательности и умения замечать всё, что происходит вокруг. Это помогает лучше контактировать с другими игроками и чувствовать соперников, улавливать их движения.
Когда периферическое зрение нарушается, человек начинает видеть «тоннельно», то есть без поворота головы он не может заметить то, что происходит вокруг. Обзор сильно сужается, что вызывает дискомфорт и лишает необходимой реакции в различных ситуациях.
ТРЕНИРОВКА ПЕРИФЕРИЧЕСКОГО ЗРЕНИЯ – это просто и полезно. Многие упражнения можно выполнять во время поездки в транспорте или просто при прогулке на улице, для некоторых нужно выделить несколько минут тишины и побольше места.
Продолжение следует...
#нейропсихология #детскийнейропсихолог #ЕкатеринаКоровкина #развитиемозга #нейро #развитиеребенка #нейрофитнес #нейроигры

Наглядный пример, зачем пить воду 💧

При снижение наводнения организма на 2% - продуктивность мозга снижается на 20%.

Норма 35 мл на 1 кг веса. В жару или при физических нагрузках + 300-700 мл.
#нейропсихология #мозг

Особенности развития💡
#нейропсихология #развитиеребенка #развитиемозга

Работа со стопой — это комплекс упражнений, самомассажа или практик (например, в йоге), который приносит пользу не только самой стопе, но и всему опорно-двигательному аппарату. Стопа — это сложная структура из 26 костей, множества суставов и мелких мышц. Если её мышцы и связки ослабевают из-за обуви или других причин, это может привести к проблемам с осанкой, болям в коленях, спине и даже к развитию деформаций.