«ТЫ — НА МЕНЯ? — ОБИДЕЛСЯ?»
А ЧТО, ЕСЛИ — СПРОСИТЬ ЕЩЁ РАЗ?
После трудного разговора Вы — всё-таки? — задаёте вопрос:
Близкий отвечает:
Сначала — вроде, как? — становится легче.
Этот его ответ — Вы ЖЕ? — действительно услышали?
Позже — Вы сидите на кухне.
Он — готовит чай.
Ваш с ним разговор — уже совершенно о другом...
Ничего — «нового», что подтверждало БЫ его обиду, — вроде бы? — НЕ произошло?
И всё же возвращается мысль:
Вы — уже, словно? — готовы произнести:
Но, тут — появляется
→ ещё одна тревога:
⚠️ Первый (произнесённый!) вопрос — помог прояснить
→ то, что — оставалось неясным
=> между Вами.
Второй (гипотетический!) вопрос — тоже может быть уместен.
Но, теперь, Вы — словно пытаетесь предугадать? — УЖЕ
→ НЕ только отношение к Вам
=> другого человека?
Вы — как бы пытаетесь «отследить»? — СУТЬ
→ собственного желания
=> его переспросить:
✶ Спросить — значит рискнуть
→ показаться назойливой (вым)?
✶ Промолчать — остаться «один на один»
→ со своими «догадками»?
Хотя, «молчание» — в такой ситуации! — может, иногда,
→ быть И «защитой» отношений?
Вам — например? — может быть важным:
■ НЕ «давить» — на другого?
■ НЕ превращать разговор — в бесконечную «проверку» его чувств?
Но, — одновременно! — у подобного «молчания»
→ бывает И «цена»?
Вместо откровенного разговора с близким человеком
→ Вы — снова! — «разговариваете» ЛИШЬ
● С самим собой?
● С предполагаемым ответом (внутри себя!)
=> которого ДРУГОЙ — пока, ещё? —
НЕ давал?
Однако, Ваша тревога — НЕ всегда! — может возникать
→ «на пустом месте»...
Если слова и поступки — у конкретного человека! — (хотя бы - иногда?) «расходятся между собой»
=> у Вас ВПОЛНЕ могут быть все основания
→ для новых и новых вопросов...
И даже его, якобы, «спокойное»:
→ ВОВСЕ может НЕ обязывать Вас
=> считать разговор «завершённым»...
НО! В любых обстоятельствах — важно
→ попытаться разобраться:
❖ Ещё одну подробность о том, как прошёл разговор?
❖ Или — какого-то «особого подтверждения»? — чтобы перестать тревожиться:
ДА! В некоторых ситуациях — какого-то «одного» ответа? — может оказаться НЕдостаточно?
Вы можете, например, говорить — о каком-то конкретном разговоре.
А, — внутри Вас! — «продолжает жить»
→ более «широкий» страх:
📍 В Психоаналитической Психотерапии — подобные «страхи»! — НЕ рассматриваются как «неправильные», которые, якобы, «нужно срочно устранять».
На регулярных сессиях — можно начать
→ постепенно исследовать:
🔹 В какой момент — ответ другого? — перестаёт Вас успокаивать?
🔹 Чего Вы опасаетесь, когда хотите
→ спросить снова?
🔹 Почему — сама потребность в ответе? — кажется Вам
→ чем-то «слишком обременительным» для отношений?
Иногда, — похожая «осторожность»? — может проявляться
→ и в разговоре с Психоаналитическим Психотерапевтом:
И это — тоже! — можно и НУЖНО обсуждать.
https://max.ru/u/f9LHodD0cOLzxuA4UPtwRHe0hPZJURg2eQ4CjsNRPohdsk80rHU-ExNwf9c
Без необходимости — для Вас! — заранее решить:
✅ Если — после ответа близкого человека? — Вам хочется (почему-то?) его переспрашивать
→ постарайтесь — для самих себя! — прояснить:
➤ Его (кажущееся Вам) — «сомнение»
→ в ЕГО словах?
➤ Или — Ваш страх, что:
А ЧТО, ЕСЛИ — СПРОСИТЬ ЕЩЁ РАЗ?
После трудного разговора Вы — всё-таки? — задаёте вопрос:
«Ты — на меня? — обиделся?»
Близкий отвечает:
«Нет. Я — просто устал...»
Сначала — вроде, как? — становится легче.
Этот его ответ — Вы ЖЕ? — действительно услышали?
Позже — Вы сидите на кухне.
Он — готовит чай.
Ваш с ним разговор — уже совершенно о другом...
Ничего — «нового», что подтверждало БЫ его обиду, — вроде бы? — НЕ произошло?
И всё же возвращается мысль:
◆ «А, вдруг, — он! — ответил ТАК, чтобы — НЕ продолжать спор?»
◆ «Может, стоило — ещё раз? — у него спросить? Только — поточнее?»
Вы — уже, словно? — готовы произнести:
«Ты — точно? — НЕ обиделся?»
Но, тут — появляется
→ ещё одна тревога:
«Если, я — сейчас! — опять начну говорить
→ об этом,
=> он может — действительно рассердиться?»
«Решит, — что:
«Мне — недостаточно? — его прежнего ответа?»?»
⚠️ Первый (произнесённый!) вопрос — помог прояснить
→ то, что — оставалось неясным
=> между Вами.
Второй (гипотетический!) вопрос — тоже может быть уместен.
Но, теперь, Вы — словно пытаетесь предугадать? — УЖЕ
→ НЕ только отношение к Вам
=> другого человека?
Вы — как бы пытаетесь «отследить»? — СУТЬ
→ собственного желания
=> его переспросить:
✶ Спросить — значит рискнуть
→ показаться назойливой (вым)?
✶ Промолчать — остаться «один на один»
→ со своими «догадками»?
Хотя, «молчание» — в такой ситуации! — может, иногда,
→ быть И «защитой» отношений?
Вам — например? — может быть важным:
■ НЕ «давить» — на другого?
■ НЕ превращать разговор — в бесконечную «проверку» его чувств?
Но, — одновременно! — у подобного «молчания»
→ бывает И «цена»?
Вместо откровенного разговора с близким человеком
→ Вы — снова! — «разговариваете» ЛИШЬ
● С самим собой?
● С предполагаемым ответом (внутри себя!)
=> которого ДРУГОЙ — пока, ещё? —
НЕ давал?
Однако, Ваша тревога — НЕ всегда! — может возникать
→ «на пустом месте»...
Если слова и поступки — у конкретного человека! — (хотя бы - иногда?) «расходятся между собой»
=> у Вас ВПОЛНЕ могут быть все основания
→ для новых и новых вопросов...
И даже его, якобы, «спокойное»:
«Всё — в порядке!»,
→ ВОВСЕ может НЕ обязывать Вас
=> считать разговор «завершённым»...
НО! В любых обстоятельствах — важно
→ попытаться разобраться:
«Что именно — Вы! — надеетесь услышать
→ во «второй» раз?»
❖ Ещё одну подробность о том, как прошёл разговор?
❖ Или — какого-то «особого подтверждения»? — чтобы перестать тревожиться:
«Я — всё! — испортила (тил)?»
ДА! В некоторых ситуациях — какого-то «одного» ответа? — может оказаться НЕдостаточно?
Вы можете, например, говорить — о каком-то конкретном разговоре.
А, — внутри Вас! — «продолжает жить»
→ более «широкий» страх:
«Можно ЛИ — в принципе? — быть с этим конкретным человеком
→ в НЕсогласии?
Сохраняя — при этом! — с ним
→ близкие взаимоотношения?»
📍 В Психоаналитической Психотерапии — подобные «страхи»! — НЕ рассматриваются как «неправильные», которые, якобы, «нужно срочно устранять».
На регулярных сессиях — можно начать
→ постепенно исследовать:
🔹 В какой момент — ответ другого? — перестаёт Вас успокаивать?
🔹 Чего Вы опасаетесь, когда хотите
→ спросить снова?
🔹 Почему — сама потребность в ответе? — кажется Вам
→ чем-то «слишком обременительным» для отношений?
Иногда, — похожая «осторожность»? — может проявляться
→ и в разговоре с Психоаналитическим Психотерапевтом:
«Я — уже! — поднимал эту тему. Можно ЛИ — к ней! — вернуться?»
И это — тоже! — можно и НУЖНО обсуждать.
https://max.ru/u/f9LHodD0cOLzxuA4UPtwRHe0hPZJURg2eQ4CjsNRPohdsk80rHU-ExNwf9c
Без необходимости — для Вас! — заранее решить:
«Сколько вопросов — Психоаналитическому Психотерапевту! — «разрешено» задавать?»
✅ Если — после ответа близкого человека? — Вам хочется (почему-то?) его переспрашивать
→ постарайтесь — для самих себя! — прояснить:
«Что — в такие моменты? — тревожит Вас сильнее всего?»
➤ Его (кажущееся Вам) — «сомнение»
→ в ЕГО словах?
➤ Или — Ваш страх, что:
«Ваш новый вопрос — изменит
→ его отношение к Вам?»