🥗 Салат с курицей и корейской морковью — взрыв свежести!

Этот салат удивляет сочетанием нежной курицы и хрустящей свежести овощей!

📝 Ингредиенты:

• Пекинская капуста — 150 г

• Копчёная курица — 160 г

• Огурцы — 2 шт.

• Листья салата — 30 г

• Морковь по-корейски — 100 г

• Консервированная кукуруза — 150 г

Заправка:

• Греческий йогурт — 150 г

• Дижонская горчица — 1 ст. л.

• Соль — по вкусу

🔥 Приготовление:

1. Пекинскую капусту тонко нашинкуйте.

2. Копчёную курицу нарежьте кубиками, огурцы — соломкой, листья салата порвите руками.

3. Соедините все подготовленные ингредиенты в глубокой миске.

4. Смешайте греческий йогурт с горчицей, заправьте салат и перемешайте.

🔥 Калорийность на 100 г: 78 ккал (БЖУ: 7,7 / 3,5 / 5,8)

Этот яркий салат станет идеальным дополнением к любому обеду или ужину — его свежесть и насыщенный вкус поднимут настроение!

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда