Пилатес для мам

Помогаю Женщинам:
🌸Снять напряжение со спины, улучшить осанку;
🌸Подтянуть живот, убрать отёки;
🌸Нормализовать тонус тазового дна, уменьшить проявление дисфункций (воздух/вода во влагалище, боль при половом акте, ощущение инородного тела, запоры и т.д.)
🌸Уменьшить диастаз;
🌸Улучшить состояние швов на брюшной полости (от КС или других операций), в т.ч. уменьшить "валик" над шрамом