🏆14 и 15 октября в Хабаровске состоялся яркий и масштабный краевой…
🏆14 и 15 октября в Хабаровске состоялся яркий и масштабный краевой фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди лиц старшего и пожилого возраста «Активное долголетие».
🏆В этом году за звание сильнейших боролись 9 команд из Хабаровска, Комсомольска-на-Амуре, Амурского, Хабаровского, Вяземского районов, а также района им. Лазо, Солнечного, Ванинского и Бакинского округов.
Программа фестиваля была насыщенной и проверяла участников на выносливость, силу и гибкость. В неё вошли:
* плавание на дистанции 50 и 25 метров;
* бег на 1000 метров;
* смешанное передвижение на 1000 метров;
* сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (отжимания);
* поднимание туловища из положения лёжа на спине (пресс);
* наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье.
💪Наш район на фестивале представила сплочённая команда в составе:
* Геннадий Зубехин;
* Нина Поперечная;
* Татьяна Фрик;
* Елена Шестопалько.
🏆По итогам всех испытаний наша сборная заняла почётное 6-е место, показав отличную подготовку и командный дух.
Особо хочется отметить личные достижения наших спортсменок, которые установили рекорды в своих возрастных ступенях:
🥉* Елена Шестопалько (XV ступень) завоевала бронзовую медаль, заняв 3-е место.
🥉* Татьяна Фрик (XVII ступень) также показала блестящий результат, заняв 3 место.
🌸Поздравляем нашу команду с достойным выступлением, а Елену и Татьяну — с личными наградами! Ваш пример вдохновляет и доказывает, что возраст — это лишь цифра, а главные победы — над собой — возможны в любом из них. Гордимся нашими спортсменами.
🏆В этом году за звание сильнейших боролись 9 команд из Хабаровска, Комсомольска-на-Амуре, Амурского, Хабаровского, Вяземского районов, а также района им. Лазо, Солнечного, Ванинского и Бакинского округов.
Программа фестиваля была насыщенной и проверяла участников на выносливость, силу и гибкость. В неё вошли:
* плавание на дистанции 50 и 25 метров;
* бег на 1000 метров;
* смешанное передвижение на 1000 метров;
* сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (отжимания);
* поднимание туловища из положения лёжа на спине (пресс);
* наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье.
💪Наш район на фестивале представила сплочённая команда в составе:
* Геннадий Зубехин;
* Нина Поперечная;
* Татьяна Фрик;
* Елена Шестопалько.
🏆По итогам всех испытаний наша сборная заняла почётное 6-е место, показав отличную подготовку и командный дух.
Особо хочется отметить личные достижения наших спортсменок, которые установили рекорды в своих возрастных ступенях:
🥉* Елена Шестопалько (XV ступень) завоевала бронзовую медаль, заняв 3-е место.
🥉* Татьяна Фрик (XVII ступень) также показала блестящий результат, заняв 3 место.
🌸Поздравляем нашу команду с достойным выступлением, а Елену и Татьяну — с личными наградами! Ваш пример вдохновляет и доказывает, что возраст — это лишь цифра, а главные победы — над собой — возможны в любом из них. Гордимся нашими спортсменами.