Дневник-Черновик психолога: книга, которую мы пишем вместе

- Я отпускаю горечь семи поколений огуречных предков. Пусть сладость течёт свободно!

На середине круга свеча погасла от ветра (видимо, род держится за горечь крепко).

В таких делах надо ещё что-то магическое провести!

Достала старую серебряную ложку (серебро, как известно, «отгоняет негатив»), положила её под самый упрямый куст и прошептала заговор:

- Как серебро не горчит, так и ты, плод земли, будь сладок. Пусть горечь уйдёт в землю, а сладость останется со мной.

Для усиления эффекта рядом закопала бумажку с надписью: «Я - сладкий. Я - не горький. Я - идеальный огурец».

Сегодня терапия завершилась.

Я вышла в сад с надеждой и стаканом воды (на всякий случай). Сорвала самый маленький огурчик, откусила… и тут же захлебнула всю имеющуюся воду.

Горечь была такая, что слов больше не было.

Я поставила стакан, посмотрела на грядку и вздохнула:

- Ладно. Вы прошли полный курс терапии… Я уважаю ваш выбор. Вы горькие.

Вечером, когда Люська заглянула через забор и спросила:

- Ну как там твои особенные?

- А, эти? Сегодня закончили курс психомагической терапии.

Люська прищурилась, глянула на грядку:

- И как? Горькие?

- Люська! Они не горькие! Они… концептуальные.

- Это как?

- Тебе, Люська, этого не понять. Они не про еду. Они про стойкость. Про то, что можно быть красивым, редким, почти произведением искусства - и при этом невыносимо горьким. И всё равно стоять.

Люська посмотрела на огурцы, потом на меня, потом снова на огурцы. И вдруг рассмеялась:

- Ну ты даёшь! У всех огурцы - чтобы в салат, а у тебя - чтобы философствовать.

Я улыбнулась: пусть думают что хотят. Зато мои огурцы - единственные в округе, которые прошли полную ментальную чистку и магическую терапию и всё равно остались верны себе!

P.S.: А отзывы вы пишите! Только с пометкой "Лично для Веры Кузьминичны". А то, вдруг, МЛ подумает, что это про неё...

Если хотите полюбопытствовать что я там пишу, то мой дневник можно найти в свободном доступе. Называется «Дневник Веры Кузьминичны»

Вторая книга прямо сейчас создаётся здесь:
vk.ru/im/channels/-237838131

Ваша Вера Кузьминична и МЛ ❤️

#ИроничнаяПроза
#ДневникСадовода

Горечь - это не ошибка вкуса.
Это личный выбор огурца!

Записки из дневника Веры Кузьминичны (жительницы посёлка «Светлый путь» с населением 602,5 человека).

Однажды, в момент осознанного пролистывания модных журналов (исключительно в целях прокачки своего эстетического величия), я увидела белый огурец.

Как вспышка!
Как знак!
Я аж взвизгнула.
Так вот же оно!
Вот!

Символ моей уникальной, великой, просветлённой натуры!

На тайную операцию понадобилась неделя. Смена была у меня! Оставалось дождаться весны… и она пришла.

Это была не посадка огурцов! Я закладывала манифест.
Белые, редкие, почти как произведение искусства. Они будут моим личным бунтом против зелёной обыденности! Моим проявлением как уникальной личности, спасающей всех от шаблонов и однообразия! Только у меня! А я как они… загадочная, уникальная, редкая…
С каждой мыслью меня будоражило всё сильнее…

Огурчики подросли.
День Икс настал.
Я торжественно сорвала первый символ своего величия, прикрыла глаза в предвкушении момента и…

Откусила. 😳

Внутри всё похолодело.

Горькие! Совсем! Совершенно горькие!

Я с трудом дошла до скамейки. Села и молча смотрела в одну точку, пытаясь осознать крах всех моих мечтаний.

Всё…
The End.

Рухнуло всё! Мечты, уникальность, возможность похвастаться перед соседями. Рухнуло и не обещало вернуться.

Две с половиной минуты я сидела неподвижно.
Ну уж нет! Я не сдамся!
К уникальным огурцам - уникальный подход!

Я же не просто садовод!
Я же…
Я сейчас…
У меня же столько всяких штук записано… Вот я сейчас возьму и применю! И спасу свою репутацию!

И что я тут расселась? Нужно срочно начинать действовать!
Достала тайную тетрадь и нашла закладку «Самые исцеляющие штуки».

Первое, что должно сработать, - лунный полив. Налила воду в фарфоровую миску, поставила на подоконник ровно на всю ночь, чтобы вода «впитала спокойствие луны». А утром торжественно полила грядку, погружая огурцы в эликсир гармонии.

Потом перешла к медитации. Разложила вокруг огурцов маленькие камешки, зажгла свечу с ароматом «Утренний сад» и села в позу лотоса напротив кустов.

- Дышим, расслабляем кожуру, отпускаем напряжение из хвостика, - шептала я.

Огурцы стояли неподвижно - то ли медитировали, то ли просто не умели моргать. Один слегка поник, будто от неловкости за всю эту церемонию.

Но это было только начало.
Я решила проделать с огурцами всё, что было записано по теме «исцеление и гармония».

Дальше по списку шли аффирмации. Каждое утро я подходила к огурцам и громко, с интонацией мотивационного тренера, зачитывала им установки:

- Я - сладкий огурец. Моя горечь растворяется в потоке изобилия. Я создан для радости. Я осознаю и отпускаю свою горечь!

Один огурец после третьего сеанса будто слегка съёжился. Возможно, от стыда за свою несгибаемую горечь.

Я твердила себе: «Не отступать и не сдаваться!» - и не сдавалась.

Применила психоанализ. Садилась перед грядкой в позу «мудрого слушателя», доставала блокнот, делала глубокий вдох и начинала доверительно:

- Признайтесь, что вас тревожит? Боитесь, что вас съедят? Или вам кажется, что вы недостаточно хорошие?

Огурцы хранили молчание, будто знали, что терапия без слов не работает. А я всё равно с серьёзным лицом записывала: «Сопротивление. Травма ожидания. Высокий уровень защитной горечи».

Следующим этапом стали расстановки и проработка родовых сценариев. Принесла с веранды салатник и старую пуговицу, расставила их и сказала:

- Это ваши предки. Пуговица - прадед, который слишком много лежал на солнце и оттого стал жёстким. Салатник - бабушка, которая боялась росы. И, возможно, приняла решение быть горькой, чтобы избежать попадания в салат.

Потом встала и торжественно произнесла:

- Теперь вы видите: в вашей родовой системе есть подсознательная установка! Отпустите её, очистите род от горечи!

Огурцы стояли неподвижно, будто пытались осознать масштаб ответственности.

Я зажгла тонкую свечу, взяла в руки пучок сухой травы и медленно обошла грядку по кругу, шепча:

Началось всё с того, что я случайно не пропалывала сорняки, ну примерно 3–4 недели. Но это же ни о чём не говорит! Просто у меня дела были другие. И думаю, что это отношения к основной истории не имеет.

Так вот, выхожу я сегодня утром в сад и понимаю: что-то не то. Почему-то кругом видны только странные травы да муравы. И цветов-то нет! Все флоксы стоят в каких-то непонятных колючках, кругом развесился пырей, одни вьюнки кругом — и всё какой-то непонятной происходительности…

Я поморгала, постояла, выдохнула — как я обычно делаю. Ну а что? Я же женщина умная, продвинутая, мудрая. И вообще — самая главная, четвёртая королева мира! Пусть тут хоть весь сад в вьюнках утонет, я сначала подумаю, потом решу, а не буду паниковать по пустякам.

Когда я подумала, я чётко поняла: нужно пойти к глазному врачу!

Всё дело в том, что у меня сместился фокус внимания, а его лечат только глазники.

Поэтому собираюсь сегодня в город — поеду полечусь. А когда приеду, проверю: исчезли они, эти сорняки, или нет.

У нас в посёлке открыли новый магазин, называется он «Всё для счастья». Ну, естественно, утром я пошла глянуть (любопытство, знаешь ли, сильнее здравого смысла).

Подхожу, останавливаюсь перед вывеской и минуты две стою, смотрю...
- «Всё для счастья»... Интересно, а счастье тут на развес или строго по штукам? И можно ли вернуть, если вдруг оно окажется несвежим?

Ох, зря я тогда смеялась... реальность оказалась ещё более абсурдной!

Зашла внутрь... сразу поняла: тут каждый предмет будто прошёл курс коучинга и теперь считает своим долгом меня спасти.

На пачке сахара наклейка: «Для сладких решений и внутренней гармонии». Ну да, конечно. Как же без гармонии к чаю.

Дальше - батон с биркой: «Для внутреннего согласия и принятия текущего момента». Похоже, что сейчас даже батон без экзистенциальных обязательств!

А рулон пакетов вообще меня добил: «Для осознанного потребления и бережного отношения к ресурсам». То есть теперь, завязывая пакет, я должна ещё и духовно расти?

Дошла до ложки... и там: «Инструмент для медленного проживания каждого глотка».

Я не выдержала.
Да тут даже пакет хочет, чтобы я стала лучшей версией себя...

Взяла чашку - белую, без узоров, самую обычную. Покрутила, будто надеялась, что она окажется исключением. Наивная, как же. На дне мелким шрифтом: «Для тихих минут, когда не нужно быть ни сильной, ни удобной, ни правильной. Для осознанного молчания…»

Чашка-психотерапевт...

Вернула её на место твёрдо, будто точку поставила. Прошлась ещё немного вдоль полок, покачала головой и пошла к выходу, так ничего и не взяв.

У кассы остановилась, посмотрела на кассира.

- Если вдруг у вас появится просто нормальный предмет для жизни - без осознанности, без заземления, без миссии, - я буду вашим главным покупателем. Хоть гвоздь. Главное, чтобы на нём не было написано «Для обретения смысла».

Шла по улице и думала:
Иногда счастье - это когда тебе ничего не пытаются продать. Просто чашка. Просто чай. Без просветления...

А можно... я просто буду жить?

👀 "Тайна четвёртой улицы"

Однажды догулялась до улицы номер 4. Стою, смотрю: вроде обычная улица, а на самом деле... специально притворяется обычной. Что-то в ней не то. Два раза прошла, всматривалась — и заметила странность: тут нет высоких деревьев. Вообще совсем никаких. Никогда. Только кусты.

Хожу по этой улице и размышляю: может, тут живут люди, которые обожают солнечный свет и специально не сажают деревья, чтобы ничего его не загораживало. А может, наоборот — они очень берегут соседей: чтобы тень от дерева не заграждала соседский участок.

Возможно... 😳 ... тут магические аномалии! Или геодезический разлом!...

Приняла решение ещё разок-другой пройтись. Не то чтобы мне прямо жизненно нужен этот ответ… Да и не сильно хочется его добывать. Но пока гуляю по этой улице, думаю про улицу... Уйду — не думаю. Мне нравится, когда в голове одна мысль, мощная, сильная.... как я! ... загадка бытия.

А на четырнадцатом круге заметила ещё кое‑что: люди из‑за заборов как‑то странно поглядывать начали. Ну да я привыкла — на меня всегда так смотрят. Главное ведь что? Не то, чтобы на тебя косо не смотрели, а докопаться до правды.

Пусть себе смотрят. А я пойду дальше — ещё пару кругов сделаю...

Остановилась. Смотрю. Лежит на дорожке груша. Вообще зелёная, как мои глаза.

Я прямо обиделась на этот ветер: ну зараза, ну что ты творишь!

Потом...
Смотрю на неё и думаю: ну вот, опять кто-то торопит события.

Вторая мысль:
Пусть себе лежит. В конце концов, не обязана каждая груша становиться идеальным урожаем, чтобы иметь право быть замеченной.

Иногда и в этой сбитой, твёрдой, «неудавшейся» штуке есть своя тихая правда .

Своим видом напоминает: можно быть не по плану — и всё равно красивой, как я!
😇😊

🧐 Заговор! 😡

Не, у меня соседи, конечно, хорошие, но вот только начала я их подозревать в одной штуке...

Ощущение у меня, что подписали они какой‑то тайный договор, заговор какой‑то они оформили, чтобы меня в полное состояние тревоги и всевозможной зависти завести.

Я часто бываю у забора, за которым они живут, потому что у нас участки рядом. Я вообще не смотрю на чужие участки, но выхода нет — когда мимо прохожу. А куда мне ещё смотреть? У меня там картошка… Там смотреть нечего.

Вот стою я однажды, смотрю за забор, рассматриваю, что у них новенького появилось… И как меня ошарашит то, что я увидела! Вы представляете? Они плитку положили — красивую, в зону мангала!

Да я же сразу догадалась — это всё не просто так сделали! Специально, чтобы я чёрной завистью покрылась. Потому что у меня нет нормального мангала. Ну, есть маленький… А у них — больше. И плитка есть, а у меня нет. Потому что мангал маленький, а у них‑то — больше.

Приняла решение — два с половиной дня не ходить около забора, потому что невыносимо вот это вот ощущение: у них есть плитка, а у меня нет. И я эти два с половиной дня искала, что же у меня‑то есть, а у них — нет. Не нашла…

Буря в моём нежном и ранимом сердце потихоньку стихла… Но вы думаете, они на этом остановились? Нет!

Стою я однажды как‑то случайно около забора, наблюдаю, что там у соседей новенького… И вдруг вижу — идёт соседка. Красивее только королева. Третья, а я — четвёртая...

У меня первая мысль возникла: надо быстро бежать домой, переодеться в самую красивую одежду мира. Но потом я поняла, что не успею. Вот так и простояла в драной футболке и штанах с вытянутыми коленками… Стою и понимаю: заговор!

Пришла домой, открыла свою галерею с фотками и стала смотреть, где я красивая. Насмотрелась, поняла: ну ладно, красивая я тоже бываю. Не всегда, конечно, но красивая — да, бываю. Успокоилась. Но заговор‑то… Как мне с ним быть?

Они ещё новую штуку придумали — покосить!

Вообще‑то мне косить тяжело и немного лениво. Ну да, больше лениво, но и тяжело тоже. А они выкосили! Точно специально!

Я пробралась по своим зарослям…
Сделала полный осмотр их участка — всё ровно, красиво, как на выставке!

Это надо — ни одной травинки!

А ведь такой покос можно сделать, только если у тебя очень сильная мотивация. А какая у них может быть мотивация, кроме как меня вывести? Чтобы я зелёной завистью покрылась, а сверху ещё синими прыщами дополнилось!

Я набралась смелости, пришла к забору, руки в боки поставила — и вот честно, как оно есть, говорю: «Я поняла, это заговор!» А они в ответ хохочут и своими делами занимаются.

В общем, я приняла решение: пойду завтра к Максиму Сергеевичу (председателю).

Ох, нажалуюсь от всего сердца! Всё соберу, что могу, — вот всё, что в душе накопилось, всё выложу. И потребую, чтобы он разобрался: с кем же у них такой тайный договор заключается? А если вдруг он тоже смеяться начнёт… Значит, это и у него бумага подписана против меня! И у него договор!

...Я всё‑таки женщина очень умная. Не даром — четвёртая королева мироздания!

P.S.: спасибо моим любимым соседями за вдохновение! 🙃😉❤️

📖 История с открытым финалом...

😉 Три варианта концовки рассказа: какой будем выбирать?

У меня сегодня саморазвитие, пробуждение, просветление, осознание… Что ещё там? Духовный рост, принятие бытия…
Короче — я сегодня занята!

Проснулась в 5 утра.
Если кто не знает, то нормальные люди, ищущие потоки высших знаний, как я, например, просыпаются только в 5 утра!

Села за стол, положила блокнот, ручку, поставила стакан воды, веточку мяты положила (для создания благоприятной атмосферы).

Начинаю!

Нашла в ноутбуке видео (не помню, как называется, но про это…).
Смотрю.
Размышляю.

😳… Самокаты‑вертолёты! Это, блин, что?
Я аж вспотела…
Возьмут не всех…
Мир разделят на пробуждённых и тех, кто не сможет совершить переход!

В этом состоянии 😳 я пересмотрела ещё 10–15 похожих видосов… Пока не пришла Люська.

Чай она пришла попить 😡.
Тут у людей судьба решается, а она… дура бытовушная! Чай… 🤨

Я не нашла ни одного смысла, чтобы рассказать Люське о своём открытии.

Переход… Где переход?
Там говорили, что надо без чемоданов, в которых всё старое… Ладно, платье и люстру брать не буду!

Переход…

Переход…

Люська смотрела на меня минут 10.
Пыталась что‑то спрашивать.
Но…
Я блуждала в своей голове и хотела понять, где же этот переход!
Неужели в городе?
Так далеко???
Ехать надо…
А поближе нет?..
...

Дальше финалим…
Какую концовку будем дописывать?

1. Вера решается пойти на поиски и ничего не находит.

2. Вера ругается с Люськой (т. к. она мешает ей в поисках).

3. Про переход знала Люська, но Вера её не услышала.

О том, как пишется…

График у МЛ очень нестабильный. Говорят, что если мы занимаемся каким‑то монотонным, долгосрочным делом, то полезно разбить его на части… Ну да! Согласна!

Когда начинаешь (в моём случае — писать большой текст), то хочется, чтобы он уже готовый был, чтобы прям за один вечер написать — и всё. В реальности всё не так быстро, и меня, точнее мою неугомонную натуру, это очень напрягает. Состояние какой‑то недоделанности возникает…

Подумала, что нужно переключить голову на процесс. Наслаждаться именно написанием букв, которые превращаются в слова, а слова — в смыслы.

Когда нет времени на буквы, то я записывала мысли в черновики (как я делаю сейчас с постами). Это намного кайфовее, но всё равно что‑то не то…

Пробовала делать себе график: в день по 1 000 символов — это примерно одна страница. Как вам сказать, лучше. Можно хвалить себя за маленькие победы и переработки, можно спокойно не писать день, два… а потом без труда догнать график.

Многие писатели выделяют себе определённое рабочее время. Каждый рабочий день в одно и то же время садятся писать и пишут несколько часов. Тоже рабочая штука, но… Когда только начинаешь, то часто нет вдохновения. Приходится раскачивать себя, придумывать что‑то, настраиваться.

Я вот поняла, что мне нужно окружить себя обязательными штуками: тишиной, кофе, «палками‑вонялками»… И тогда лучше получается.

А ещё есть классный способ: садишься и начинаешь просто писать. Писать всё, что приходит на ум. Постепенно голова погружается в этот процесс и начинает получаться связный текст.

Пока я писала, сделала выводы: я — человек‑воздух. Управлять моими действиями нереально, даже мне самой. Меня несёт: я могу сутками что‑то делать, а потом — «устала, не хочу, пошла грядки полоть». Поэтому от себя я и не требую графиков — они меня душат и обезвоживают. Как прёт — так и делаю. И это для меня в разы продуктивнее! ))))

#дневник_веры_кузьминичны

Ваша МЛ ❤

🚍 Автобус без кондуктора, проезд оплачивают у водителя.
* Маленькая, но важная деталь.

😊 Сижу. Еду. Если чё, проезд оплатила...

👱‍♀️ В автобус зашла достаточно объёмная дама, и тут же, пробравшись вперёд, взгромоздила на переднее сиденье своего маленького четырёхлетнего сына. Полностью перекрыв доступ к водителю (где надо оплачивать проезд) она, как орлица, слегка наклоняясь, закрыла сына, обеими руками упёршись в поручни.

😇 И всё стало хорошо... и даме в синем костюме стало спокойно.

Вот только...
Всё дело омрачали люди, которые хотели оплатить проезд — им приходилось протискиваться и впихиваться в ту маленькую щель, которая осталась между следующим противоположным сиденьем и этой красивой объёмной леди.

😠 Поначалу она неприлично фыркала и показывала лицом всю ненависть к этим... пытающимся об неё обтираться.

😡 Дальше становилось всё хуже, ненависть росла: она начала отслеживать людей, которые только‑только пытаются зайти в автобус. Поднимала одну бровь, поджимала губы и выливала на них взгляд, наполненный… ох, я даже не знаю, чем он был наполнен. Но, в общем, люди были виноваты во всех грехах мира на 4 поколения вперёд.

Дама в синем не отступила, она не сдалась — и в этом она молодец. Ни капли не подвинулась.

👩‍🦱 Но вдруг на горизонте появилась не менее объёмная и не менее красивая леди в сером, которая пошла в сторону водителя с целью "оплатить". Ну, цель благая, нормальная, хорошая. Вот только дорога к ней очень тяжёлая.

💳 Желание следовать правилам проезда в общественном транспорте победило. 🌪Надвигающаяся на леди в синем неотвратимая угроза была больше примерно на четыре размера. Осознав невозможность сопротивления, она покорно спустилась на ступеньку, ведущую к выходу, и пропустила серую даму....

💬... Вот как в жизни!
Преграда встречается на пути. Кто‑то с улыбкой пытается их обходить. Кто‑то лезет напролом. А кто‑то просто двигает эту преграду, эту засаду — и идёт дальше. Какая же у нас жизнь… Разнообразная...

Вывод однозначный!
Дети до 7 лет имеют право на бесплатный проезд, при условии, что они не занимают отдельное место!
😕 🚍💳