ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.8▲ 14,3 %+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 19,1 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 12,9 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 478▲ 1,0 %было 5 421после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,9 %▼ 0,2 п. п.пунктир — было 29,0 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,84 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 10,3 %было 4,8после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,1 %▲ 0,3 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+1подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 28 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
702 763просмотров за период▼ 9,8 %
Средний охват поста — 5 478 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 18:00 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
💭 Расслабляем тело, через дыхание. 💭 Отпускаем все мысли и переживания, как облака. 💭"Отправляемся" по теме заданной Практики. 💭 Возвращаемся в здесь и сейчас отдохнувшие и в ресурсном состоянии.
Напоминаю. ➖Все практики только "вживую". ➖Вход в комнату Zoom закрываю в 10:31 ➖Запись не делаю.
С уважением, Марина.
❗️ Поставьте в расписание "ПРАКТИКИ воскресенье в 10.30" Уделите себе 10 -15 минут.
Новые состояния это КЛАССНО!
🌀 Общее поле ВСЕГДА работает. Закон Вселенной или метаФизики
🤷♂️ Кому НЕЛЬЗЯ приходить на практики - Состоите на учете у психиатра - Принимаете антидепрессанты - Высокое давление - Зависимости - алкоголь и т.д. (даже если вы накануне хорошо "приняли")
.....Мариночка, сегодня осознала, мне подарили картины, а я удивляюсь где я их видела и вспомнила! Но это еще не всё! Вчера предложили повышение по работе открыть новую поликлинику это на предыдущей работе, а сегодня главный врач и руководство отметили хорошие результаты работы и даже премировали, такого никогда не было. Мариночка 🙏 ❤️ как это работает... 💫 ты волшебница!
Рассказать, как мы собирали с девушкой все части Души. Чувства, состояния, эмоции, энергию и здоровье!
Всё что завязано с партнёрами, подругами, коллегами, соседями.... У каждого своё "поле" где остались наши мысли, эмоции, переживания и даже злость, осуждение...
Сегодня сеанс расстановки очень необычный получился.
Ещё раз убеждаюсь КАК МНОГО МЫ НЕ ЗНАЕМ О СЕБЕ! А потом удивляемся, почему в жизни всё не так ....
Когда вы ставите 🔥♥️ я знаю, что эта тема вам интересна. И в комментариях делитесь своими наблюдениями, ситуациями, эмоциями.
В суете дня мы накапливаем напряжение: стресс на работе, беспокойные мысли, чужие эмоции. Если не отпустить этот груз, появляются усталость, раздражительность и даже болезни.
🌀 Практика – это возможность за короткое время расслабиться и освободиться от накопленного груза.
У вас возникало ощущение, что как будто вот вот, что то должно измениться, что вы уже внутренне готовы к новой жизни — но не понимаете, с чего начать?
Иногда достаточно оказаться в правильном месте и в нужное для вас время, чтобы всё встало на свои места.
Там, где утро начинается с практик для души, отзывающихся буквально в клеточной памяти.
Пространство, где можно черпать энергию и наполняться ресурсным состоянием Перезагрузка для тела, души и жизни.
КСТАТИ!
ПРАКТИКА "РЕСУРСНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ"! Самая востребованная.
🌟 Запрос девушки: "Переплетения, живу не свою жизнь"
Выяснили самое тригерное состояние, НА 10 баллов - часто повторяющая ситуация - состояние одиночества. Открываем "поле" и начинаем работать. Выставляем все фигуры: папа, мама, бабушки, дедушки и исследуем связи.
Заместитель клиента чувствует грусть, печаль, тоску, голова в тумане, состояние выживания. И взгляд падает на маму и на бабушку. Заместитель симптома, признает - да, это моё, потому что мама часто рассказывала про бабушку, как ей было сложно растить детей и некому было помочь, состояние одиночества и состояние "выживание"...
Работаем по определённой схеме
У бабушки по линии папы тоже чувство одиночества, которое как будто нельзя излечить. Идём дальше, через фразы растождествляем процессы
Заместитель клиента говорит что да это действительно так что прямо откликаются и тоже подступают именно слезы желание помочь и маме и бабушке, но понимает что это история мамы и бабушки. Произносим фразы разделения, работаем с каждой фигурой
Пространство очень хорошо меняется, так как мы разделили симптом и клиента, симптом(одиночество) мы переносим вниз и дополнительно разделяем "элементом" и проговариваем также фразы разделения - Клиент говорит: это уже не моя игра, и это безопасно для меня, это разные процессы, качества и состояния. Но в то же время, когда мне надо, я могу испытывать одиночество без всякой грусти, печали.
📍Работали чуть больше часа. Сняли напряжение, тяжесть. Осознанно девушка позволила испытывать состояние одиночества без "трагедии".
Договорились на следующей встрече проработать состояние "выживание", так как постоянно появлялось в пространстве.
Друзья, не возможно весь процесс описать. Конечно это и слезы, и раздражение, и тяжесть, и радость и свобода... Когда идёт глубокая проработка "вылазит" то, что мы и не знали о себе 💡
Что наполняет меня - голос, подача, спокойствие и конечно энергия . Сейчас все живут "внешними" эмоциями. Тревога, непонимание, сопротивление и даже злость витают в воздухе.
А если так— любовь, добро, понимание, благодарность. Всё отправляем во Вселенную.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
Россия
