#картадня
4 Кубка
Доброе утро Друзья ☕
Сегодня энергия эмоций.
Я называю этот Аркан „Нехочуха"
Почему?
Потому что, то что есть не так хорошо, хочется большего...
А какое это -
"Большее" ?....Нет понимания как это должно выглядеть.
Может возникнуть ситуация, когда Вы совершенно не знаете как поступить, и наступает момент фрустрации.
Фрустрация — это психическое состояние, которое возникает, когда человек сталкивается с неопределённостью и следовательно, появляется не удовлетворение потребностей, что рушит всё на своём пути.
❓Почему так происходит, откуда это чувство "Нехочухи"?
Разочарование в ком-то или чем-то.
Ожидания не соответствуют Вашим представлениям.
А может , это связано с апатией, скукой "осень"...
Вы можете быть настолько сосредоточены на том, чего у вас нет, или на прошлых разочарованиях, что не замечаете новых возможностей🙌
На самом деле есть выбор и вариант решения, возможно Вам его даже предлагают, но... сейчас всё не то, не так Вы видите решение.
- Подумайте, может стоит взять то, что вам предлагают?
Сегодня предстоит подумать над сложившимися обстоятельствами или ситуацией.
Посвятите свой день размышлениям, лучше это делать в одиночестве, когда никто не отвлекает от мыслей и не пытается сбить вас с философского настроя.
Возьмите чистый лист бумаги, расчертите его на две части, напишите свои мысли:
За/Против.
Это очень классно работает!
Попробуйте ☘️
✅В вопросе: Да/Нет
Нет, вы ещё не готовы к чему-то, или ситуация не созрела
✅Совет:
Друзья, "Лучше синица в руках, чем журавль в небе"
Зачем тратить своё драгоценное время на пустоту?
Время - самый ценный ресурс 🖐️
📜Самоанализ:
1. На что я сейчас смотрю с пренебрежением или скукой?
Есть ли в моей жизни что-то, что я отвергаю автоматически, не давая шанса?
2. Какие возможности я упускаю, потому что зациклен на прошлом или на том, чего у меня нет?
✨ Вспомните ситуацию, когда вы отказались от предложения, а потом пожалели.
3. Что мне на самом деле нужно для эмоционального удовлетворения?
✨Мои желания - это мои собственные или навязанные обществом/ожиданиями других?
4. Не закрываюсь ли я от новых впечатлений из-за страха разочарования?
✨ Что произойдёт, если я попробую что-то новое, даже если это кажется "не моим"?
5. Как я могу выйти из состояния апатии прямо сегодня?
Всем хорошего дня 💫