🥗 БЫСТРЫЙ КУРИНЫЙ САЛАТ

Представьте себе, как хрустящие листья салата обнимают нежное куриное филе, создавая идеальное сочетание свежести и вкуса!

КБЖУ на 100 г: 125 / 13 / 6 / 1.5

📝 Ингредиенты:

• Филе куриного бедра - 200 г

• Помидоры черри - 100 г

• Греческий йогурт 2% - 50 г

• Салат айсберг - 0,5 кочана

• Горчица - по вкусу

• Лимонный сок - по вкусу

• Специи - по вкусу

🔥 Приготовление:

1. Отварите филе куриного бедра до готовности, затем нарежьте его на кусочки.

2. В глубокой миске смешайте курицу, нарезанные помидоры черри и порванные листья салата айсберг.

3. В отдельной посуде приготовьте заправку, смешав греческий йогурт, горчицу, лимонный сок и специи.

4. Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте.

5. Подавайте сразу же, наслаждаясь свежестью и вкусом!



Этот салат — отличный вариант для легкого обеда или ужина, который наполняет энергией и хорошим настроением!

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда