▶ видео
🍕 Быстрый ПП рецепт кабачковой пиццы
Я уверена вы будете в восторге от такого завтрака при похудении особенно, ведь здесь мало калорий и много клетчатки будет долгая сытость и легкость!
⚡️ КБЖУ: 400/25/18.5/38
🔸 Ингредиенты:
- Кабачок 1 средний
- Мука ц/з 30 гр.
- Яйцо 2 шт.
- Приправы и специи по вкусу
- Разрыхлитель 1/2 ч.л.
🔸 Начинка:
- Ветчина 25 гр.
- Черри 50 гр.
- Сыр 25 гр.
🔹 Приготовление:
Натрите кабачки на терке и отожмите, в миске смешайте тертые кабачки, муку, яйца, разрыхлитель и приправы. Переложите смесь на слегка смазанную маслом сковороду и распределите по кругу. Жарьте на слабом огне под крышкой 7 минут или до румяность, переверните, добавьте начинку и жарьте еще 5 минут. Подавайте немедленно и наслаждайтесь!
Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!
Просмотры: 9