МАКСИМ ЛОСКУТОВ МОЯ ЖИЗНЬ
✅Магазин Siberian Wellness: https://ru.siberianhealth.com/ru/?referral=2692663124
☎️ 89062810331
- Каналов в рубрике
- 4 460
- Место этого канала
- № 2 521
- Каналов в рубрике
- 25 672
- Место этого канала
- № 17 733
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Дашборд
24 октября — 30 октября 2026
Загрузка…
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Индекс качества
Просмотры и охват
Вовлечённость подписчиков
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 05:41 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
✅ Silver Wood & Oakmoss, парфюмерная вода https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/424941/?referral=2692663124
✅ Сыворотка с гиалуроновой кислотой https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/420841/?referral=2692663124
▶ видео
Колени хрустят, спина напоминает о вчерашней тренировке, а лицо по утрам выглядит так, будто ты не спал, а всю ночь разгружал фуру с картошкой. 🥔
Знакомо? 😂
И тут на сцену выходит коллаген 💪
🦴 Суставы хотят внимания.
💅 Кожа требует инвестиций.
💇♂️ Волосы намекают, что им тоже нужна поддержка.
🧔 А ты просто хотел спокойно пожить, а не собирать себя по частям каждое утро!
Конечно, коллаген — это не волшебное зелье из «Ведьмака». Выпил — и на следующее утро минус 10 лет, плюс пресс и очередь из поклонников. Так не работает. 😁
Но коллаген — один из белков соединительной ткани, и его дополнительный приём может быть полезен в зависимости от твоего питания, состояния организма и конкретного продукта.
Главное — не ждать чудес, а системно заботиться о себе.
🏋️♂️ Тренировки — в дело.
🥗 Питание — в порядок.
😴 Сон — по расписанию.
💊 Поддержка организма — по необходимости.
А то в 20 лет мы думаем, что бессмертны, в 30 начинаем изучать состав добавок, а в 40 уже радуемся, когда просто ничего не болит. 🤣
Siberian Wellness — для тех, кто хочет заботиться о себе сегодня, а не искать инструкцию по ремонту организма завтра.
ПРО МАГНИЙ МОЖЕТЕ ПОЧИТАТЬ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ, В МОЁМ СООБЩЕСТВЕ ВК
https://vk.ru/wall-216103991_301
1️⃣ Витамин D
☀️ Зачем нужен:
Поддерживает уровень тестостерона
Укрепляет кости и мышцы
Усиливает иммунитет
Дефицит витамина D напрямую связан с упадком сил, снижением либидо и мышечной слабостью. У большинства мужчин он ниже нормы.
2️⃣ Витамин K2
🦴 Зачем нужен:
Направляет кальций в кости
Защищает сосуды и сердце
Особенно важен при приёме витамина D. Без K2 кальций может откладываться в сосудах, повышая сердечно-сосудистые риски.
3️⃣ Цинк
🔥 Зачем нужен:
Синтез тестостерона
Репродуктивное здоровье
Иммунная защита
Цинк — ключевой минерал для мужской гормональной системы. Его дефицит быстро отражается на либидо и выносливости.
4️⃣ Омега-3
❤️ Зачем нужен:
Поддержка сердца и сосудов
Работа мозга и концентрация
Снижение воспалений
Мужчины чаще сталкиваются с рисками по сердцу. Омега-3 — обязательная база для профилактики и ясной головы.
5️⃣ Берберин
🩸 Зачем нужен:
Контроль уровня сахара
Улучшение обмена веществ
Поддержка печени
Актуален при лишнем весе, инсулинорезистентности и сидячем образе жизни — типичных проблемах современного мужчины.
6️⃣ L-аргинин
⚡ Зачем нужен:
Улучшает кровообращение
Повышает выносливость
Поддерживает потенцию
L-аргинин усиливает выработку оксида азота, улучшая приток крови и физическую работоспособность.
7️⃣ Глицин
🧘 Зачем нужен:
Улучшает сон
Снижает уровень стресса
Помогает восстановлению
Хронический стресс и недосып подрывают гормональный фон. Глицин мягко поддерживает нервную систему.
8️⃣ Витамины группы B
🧠 Зачем нужны:
Энергия и выносливость
Работа нервной системы
Метаболизм
Без витаминов группы B энергия «не включается». Они критичны при высоких умственных и физических нагрузках.
9️⃣ Магний
😌 Зачем нужен:
Расслабление мышц
Снижение тревожности
Качество сна и восстановление
Магний — один из самых дефицитных минералов у мужчин. Его нехватка усиливает стресс, судороги и хроническую усталость.
Официальный интернет-магазин Siberian Wellness https://ru.siberianhealth.com/ru/?referral=2692663124
▶ видео
▶ видео
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…