ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.20,0 %+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.11▼ 7,7 %было 12
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.0было 0
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 19,6 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 12,2 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 497▲ 4,2 %было 5 274после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,6 %▲ 0,7 п. п.пунктир — было 27,9 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,87 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,1▼ 15,6 %было 4,9после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.2,4 %▼ 2,4 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
678 845просмотров за период▼ 11,7 %
Средний охват поста — 5 497 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 22:49 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Как это работает Клеточная энергия: Микротоки активируют выработку АТФ (аденозинтрифосфата) — главного источника энергии для клеток, ускоряя синтез коллагена и эластина
Лимфодренаж и кровоток: Улучшается микроциркуляция крови и движение лимфы, что помогает выводить токсины и лишнюю жидкость
Отсутствие сокращений: В отличие от миостимуляции, микротоки не заставляют мышцы сокращаться грубо и напрямую, а действуют мягко на клеточном уровне и сосудистую сеть
При регулярности посещений 👉 Уйдут отеки 👉 Овал лица станет четкий 👉 Подчеркнется угол молодости 👉 Морщины на разгладятся, уменьшится залегание глубины морщин 👉 Разгладятся гусиные лапки 👉 Уйдут головные боли, в голове прояснится, улучшится продуктивность умственной деятельности
Массаж делается на зону декольте, шею и лицо
😽 Прорабатываются ткани и мелкие мышцы и сосуды, находящиеся непосредственно возле органов, которые не достать ручным или другими видами массажа
Приятные ощущения во время массажа, видимый результат после
Стимулирует мыщцы, которые мало задействованы в обычной жизни, расслабляет их и в тоже время приводит в тонус
#Микротоки разжижают лимфу и кровь, освобождают пережатые сосуды
Разбивают фиброз тканей мягко и деликатно
Микромассаж токами проникает глубоко не травмируя, но расслабляя ткани и улучшая кровоток и лимфоток
Работает на клеточном уровне, питание клетки и ее очищение улучшается
Облегчение наступит уже после первого сеанса, но это не значит, что вы оздоравливаетесь после одного сеанса, требуется курс и процедура имеет накопительный эффект
Время сеанса до 60 минут
Разовое посещение Микротоки + уход- 3000 руб
Абонементы на Микротоковый массаж 1800 руб. - 1 сеанс, в абонементе на 5 сеансов 1500 руб. - 1 сеанс, в абонементе на 10 сеансов 1333 руб. - 1 сеанс, в абонементе на 15 сеансов
Чистка лица это не только гигиена, но ещё и многофункциональная процедура ухода за лицом
✅ Я провожу её в несколько этапов и подбираю персонально действия, полезные конкретно для вашей кожи
✴️ В комбинированную чистку лица войдет обработка ультразвуком и механическое очищение загрязнённых пор, пилинг, маска, то есть полный профессиональный уход лица, шеи, зоны декольте.
По итогу вы получите не только очищение и противовоспалительный эффект, но и увлажнение, подтяжку, осветление и оздоровление!
💯 сгладят мелкие морщинки , уберут «гусиные лапки» 💯 улучшат микроциркуляцию 💯 простимулируют выработку коллагена 💯 обеспечат лимфодренаж 💯 повысят тонус кожи, сделают её более упругой 💯 снимут спазм и повысят тонус круговой мышцы глаза 💯 уберут отёчность вокруг глаз 💯 вернут четкость восприятия при переутомлении зрения 💯 активизируют синтез аденозинтрифосфата, который служит «батарейкой» для восстановления клеток и выработки белка
Микротоки (микротоковая терапия) нужна для стимуляции обменных процессов в клетках и мышцах с помощью слабых, безопасных электрических импульсов
Под влиянием микротоков происходит следующее: 🧚♀ нормализуется обмен веществ внутри клеток 🧚♂ выводятся токсины 🧚♂ клетки получают больше питательных элементов 🧚♂ кожа получает больше кислорода 🧚♂ повышается выработка гиалуроновой кислоты, коллагена и АТФ 🧚♂ приходит в норму циркуляция жидкости
Процедуру используют в косметологии #КоррекцияВозрастныхИзменений , медицине и реабилитации (помогает быстрее заживать ранам, устраняет гематомы)
Процедура микротоков в косметологии используется не только для глаз, ей можно подкорректировать многие дефекты внешности
Микротоковая терапия активизирует ЕСТЕСТВЕННЫЕ процессы, за что её и люблю
Как создавался Клуб ЭФФЕКТ или почему я выбрала аппаратные методики и естественное оздоровление?
Однажды, в далеком 2013 году идея реализации центра снижения веса для женщин стала воплощаться в реальность. Я решилась на открытие клуба, в котором были бы собраны новейшие методики, помогающие за короткие сроки привести тело в порядок, убрать живот, галифе на бедрах, восстановить фигуру после родов, в целом сделать фигуру мечты А вот почему именно аппаратные процедуры вдохновили меня на открытие клуба, спросите вы? 👍 Эти методики к тому времени я испытала на себе и была влюблена в них с первого раза! 🔥
🏋 И что я только не делала за свою жизнь, чтобы избавиться от ненавистных килограммов, которые мешали мне жить и наслаждаться своей фигурой.
😡Лишний вес был у меня с подросткового периода и везде!!! Я всегда была живчиком, активисткой! 🏃 Спорт в моей жизни присутствовал всегда, но похудеть никак не удавалось. Я пробовала диеты, голодания, стрессовые методики, усиление физической активности, но увы, тело не слушалось и фигура моя оставалась упитанной и сочной 😭
Были даже очень смешные (хотя, скорее грустные) истории. Когда я вышла замуж и забеременела, мой вес был настолько огромный, что однажды ко мне подошел тренер по физподготовке и предложил заниматься интенсивней, говорит, от животика избавиться надо, да от лишнего веса! И это на 8 месяце беременности! Мне через месяц мне рожать, а он не понял! Вот такой огромной я была. Тренер, конечно, очень удивился 😩
Опять же, вступление в брак вело за собой изменения в образе жизни и психологического состояния. Теперь добавилось ещё и заедание бытовых проблем. А так как готовить я люблю, заедала разными постряпушками, которыми баловала мужа и от которых меня разносило в разные стороны 💏💑👫
В очередном поиске избавления от ужасного галифе, жира на животе и других частях тела, я как-то случайно вышла на wellness тренировки, закрытые от мужских взглядов залы для женщин, которым помогали убрать объемы. Комплексов у меня на тот момент было предостаточно, хотелось спрятаться среди таких же толстушек как я!
😳 Может умные тренажеры могут помочь мне в снижении веса? - подумала я. И с такими мыслями отправилась на занятие ленивым фитнесом. Встреча с аппаратными методиками изменила мою фигуру и мою жизнь навсегда
Благодаря некомпетентности сотрудников велнесс-заведений в Томске я начала самостоятельно изучать вопрос грамотного подхода к занятиям, чтобы добиться результатов и постройнеть, что в последствии пригодилось в моей работе Всего 10 занятий хватило, чтобы понять насколько эффективную методику я нашла для своей фигуры! Я искала заведение, в которое можно приходить на тренировки с удовольствием и где мне всегда рады! Где обслуживают на высшем уровне и грамотно консультируют! Но, увы, такого я не нашла. И тогда решила создать свой клуб, где будет уютно, имеются инновационные технологии, можно эффективно сбрасывать вес, тренироваться легко и непринужденно, по-домашнему тебя любят и даже после достижения фигуры мечты, ждут на поддерживающие процедуры. Очень хотелось создать клуб, в котором посетителям комфортно и хорошо, потому что именно тут получил тот эффект, о котором давно мечтал! 👗
Так появился клуб ЭФФЕКТ , который сочетает в себе умеренные и результативные занятия для тела, гармоничное развитие душевных качеств и позитивное восприятие жизни
Мне 48 лет, я мама двоих детей, я по прежнему люблю вкусно покушать и побаловать домочатцев выпечкой, я нашла эффективный способ снижения веса и рада делиться своими знаниями с вами💞
💯 За 13лет существования клуба ЭФФЕКТ я оснастила свой кабинет самым действенным оборудованием, овладела множеством методик оздоравливания и омоложения, получила диплом косметика-эстетиста и занимаюсь комплексным подходом не только тела, но и лица
Я горжусь результатами своих клиенток, мне нравится, что о моей работе тепло отзываются и любят у меня бывать! Приятно быть с вами! 🙏 Спасибо за ваше доверие! Ваша #МарияЭффект ☎️ 9528882016
😘 Я массажист, косметик-эстетист, специалист по коррекции фигуры
❤️ Отдаю предпочтение естественным методикам очищения, обновления и омоложения
😍 В моем арсенале современное оборудование для работы по телу и по лицу и большой опыт работы в сфере аппаратной косметологии
😱 Когда то я НЕ могла снизить вес и убрать лишние объемы и искала методики, которыми можно выровнять кожу, согнать отеки, убрать наросты жира с проблемных частей тела (в то время во мне было 90 кг). Много чего перепробовав, я смогла привести фигуру в идеальное состояние без истязаний!
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
Томская областьРоссия
