Мама и Малыш: Ресурс и Рост

#Поддержка | ВОПРОС, КОТОРЫЙ ПОКАЖЕТ, КТО ЗДЕСЬ ВЫЖИЛ 😅

Дети наконец уснули. Можно честно признаться: кто у вас встаёт к малышу ночью?

1️⃣ Я. Муж спит так, будто его отключили от сети.
2️⃣ Я. Мужу же завтра на работу…
3️⃣ Муж. Я ему доверяю и спокойно сплю дальше.
4️⃣ По очереди. Мы всё-таки команда.
5️⃣ Мы не спим. Мы просто существуем между ночными пробуждениями. 🫠

Выбирайте свой вариант и ставьте реакцию! 👇

А если вспомнить 3 часа ночи — какая фраза мужа звучит чаще всего? 😄

Соберём коллекцию ночных перлов — вдруг получится мем, в котором каждая узнает свою семью ❤️

👋 Добро пожаловать в «мама и малыш: ресурс и рост»!

Вы когда-нибудь гуглили ночью: «Когда ребёнок должен сесть?», а утром пытались вспомнить, что же полезного прочитали? 😅Давайте разбираться вместе — спокойно, понятно и без лишней тревоги.

Моя задача — помочь Вам:
🌿понимать, как можно поддерживать двигательное развитие малыша дома;
🌿находить подходящие по возрасту игры и занятия;
🌿отличать полезные рекомендации от популярных мифов;
🌿меньше сравнивать своего ребёнка с другими и знать, когда стоит обратиться к специалисту;
🌿помнить не только о потребностях малыша, но и о собственном ресурсе.

Немного навигации по нашему каналу 🌿Чтобы Вам было проще находить нужные публикации, знакомьтесь с нашими хештегами:
🤍 #Поддержка — тёплые слова, материнские переживания и напоминания, что Вы не обязаны быть идеальной мамой.
💡 #Лайфхак — простые идеи и хитрости, которые могут облегчить повседневную жизнь с малышом.
📌 #Полезно — практическая информация о развитии ребёнка, движении, играх и уходе за малышом.
Сохраняйте нужные публикации и возвращайтесь к ним, когда понадобится! ❤️

Красные флаги до года
Та самая таблица сна
Ходунки: добро или зло

❤️ — если Вам хочется растить малыша с интересом, уверенностью и бережным отношением к себе.

#Полезно |🚼 Ходунки ускоряют ходьбу? Не всё так просто!

Кажется, что ходунки помогают малышу быстрее научиться ходить. Но это не так.

Разберёмся, почему с ними стоит быть осторожнее.
❌ Не учат ходить. В ходунках ребёнок перемещается с опорой на конструкцию, а не осваивает равновесие и самостоятельные шаги.
❌ Не заменяют движение на полу. Чтобы осваивать новые навыки, малышу важно пробовать менять положение тела, тянуться к предметам, ползать и вставать с опорой — в соответствии со своим возрастом и возможностями.
⚠️ Могут быть опасны. Ходунки на колёсах позволяют ребёнку быстро перемещаться и добираться до опасных предметов. Возможны падения с лестниц, опрокидывания и травмы головы.

Американская академия педиатрии выступает против использования ходунков на колёсах из-за риска травм.

Чем заменить? 🌿— безопасным игровым ковриком;
— манежем, если он подходит ребёнку и используется под присмотром;
— устойчивой каталкой-толкалкой на подходящем этапе развития, когда малыш уже готов к такой активности.

И главное: ребёнка не нужно торопить. Ему важнее безопасное пространство и возможность осваивать движения в собственном темпе.

🤍 — если считаете, что безопасность малыша важнее модных приспособлений.

#Полезно |🌙ТА САМАЯ ТАБЛИЦА СНА. СОХРАНИТЕ — СВЕРИТЕСЬ СЕГОДНЯ ВЕЧЕРОМ

Коротко, без литературных выкрутасов:
📌0–1 мес: 16–18 часов в сутки, 4–6 дневных снов, график отсутствует.
📌1–3 мес: 15–17 часов, 3–4 дневных сна, появляется ритм.
📌3–6 мес: 14–16 часов, 3 дневных сна, ночной сон удлиняется.
📌6–12 мес: 13–15 часов, 2–3 дневных сна.

❗️Важное: нормы — это диапазон, не приказ. Если ребёнок спит на час-полтора меньше или больше и при этом бодр, ест, веселится — это вариант нормы.

Что делать с таблицей:
— сохраните в избранное;
— отметьте, где ваш ребёнок;
— если разница больше 2 часов или сон внезапно упал — обсудите с педиатром, не с форумом.

❤️ - Если было полезно.