У меня широкие профессиональные взгляды. Всегда хотела знать, как помогать в моменте в трагических событиях (авария, землятресение, война и т.д.)
Я сейчас учусь у Андрея Борисовича Стрельченко - аж бежала на лекцию )). Он доктор медицинских наук, военный врач, участник военных действий, тренер ОППЛ, а главное - не теоретик: он реально был там, где тяжелее всего. Работал с пострадавшими после ЧАЭС, землетрясения в Армении, с участниками конфликтов, занимался реабилитацией жертв терактов. Даже систему психологической поддержки делал для лётчиков и космонавтов! И вот этому я сейчас слушаю про то, как помогать людям в кризисах, особенно в чрезвычайных ситуациях, как видеть ПТСР, как грамотно выстраивать поддержку и помогать возвращаться к жизни.
Прямо на мне отработали технику по стиранию травматических событий уровня выше 8 баллов. Причем не важно, что за опыт нужно убрать из памяти, и мне не важно знать, что вы хотите забыть.
Речь идет о сильно переживаемом стрессе от чрезвычайного и травмирующего события, это может быть ДТП, насилие сексуальное или физическое, сильное переживание, которое повторяется в воспоминаниях и прокручивается раз за разом, которое сильно травмировало человека. Например мы отрабатывали хамский ор председателя на меня, который меня ужасно травмировал, т.к. был еще вынесен на всеобщее обозрение и народ еще подключился с осуждением не справедливым.
Давно хотела изучить такие техники, тем более от такого специалиста.
Теперь у меня в копилке такая важная техника, немного сложная, но эффективная.
#психотерапия