Официальный канал Лужской МБ создан, чтобы медицинская помощь была легкой и доступной для вас. Подписывайтесь, чтобы не пропустить: — важные изменения в работе поликлиник; — свежие новости здравоохранения района; — приглашения на работу (открытые вакансии); — запуск нового оборудования и кабинетов; — инструкции по быстрой записи к врачам. И многое другое!
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.379▲ 1,6 %+6 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.3 504▲ 8,5 %было 3 703
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.99▲ 24,8 %было 91
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.61▼ 17,3 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.28▲ 15,4 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.5 478▲ 1,0 %было 5 421после входа
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.28,9 %▼ 0,2 п. п.пунктир — было 29,0 %после входа
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.2,84 %▼ 0,2 п. п.
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день. Процент — изменение в среднем за день: нынешний период ещё идёт (сегодня — неполный день), поэтому его сравниваем с прошлым по темпу, а не по сумме. «Было» — прошлый такой же период целиком.4,3▼ 8,3 %было 4,8после входа
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,1 %▲ 0,3 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+6подписчиков за период
+2 самый большой прирост · 29 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
702 763просмотров за период▼ 7,8 %
Средний охват поста — 5 478 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 02:30 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
Примите искренние поздравления с юбилеем от коллектива ГБУЗ ЛО «Лужская МБ».
Ваша многолетняя профессиональная деятельность в педиатрическом отделении заслуживает глубокого уважения.
В должности палатной медицинской сестры вы вносите значимый вклад в лечебный процесс, обеспечивая качественный уход за пациентами и поддержание порядка в отделении.
Желаем вам крепкого здоровья, благополучия, стабильности и дальнейших успехов в работе. Всего самого наилучшего❤️
🦴 Знакомство с терапевтическим отделением: где возвращают качество жизни.
Терапевтическое отделение ГБУЗ ЛО "Лужская МБ" — это центр плановой и экстренной помощи для жителей Лужского района и прилегающих территорий.
Отделение рассчитано на 30 коек и ежегодно принимает на лечение более 900 пациентов.
👨⚕️ Заведующая отделением.
Возглавляет отделение Серебро Татьяна Эдуардовна. Под ее руководством работает слаженная команда, владеющих современными протоколами диагностики и лечения внутренних болезней.
Мы попросили Татьяну Эдуардовну рассказать о работе отделения:
«Терапия — это фундамент всей медицины. В отличие от хирургии, где результат часто виден сразу, наша работа требует вдумчивости и внимания к деталям. Наша главная задача — не просто снять симптомы, а найти первопричину недомогания, взять под контроль хронические заболевания и вернуть человеку возможность жить полноценной жизнью. Мы лечим не болезнь в карте, а пациента в палате. Для нас важно, чтобы человек ушел от нас с четким пониманием, как сохранить свое здоровье».
🩺 Спектр медицинской помощи.
Отделение оказывает специализированную помощь по профилю «терапия» в строгом соответствии с актуальными клиническими рекомендациями.
Основные направления нашей работы:
🩸 Кардиология: ведение пациентов с хронической ишемической болезнью сердца, нарушениями ритма и гипертонией. 🫁 Пульмонология: лечение хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), пневмоний и бронхиальной астмы. 🩸 Эндокринология: подбор и коррекция терапии при сахарном диабете 2 типа. 🩸 Гематология: диагностика и лечение различных видов анемии. 🧬 Общая патология: решение сложных диагностических задач, когда у пациента целый «букет» хронических заболеваний.
⚙️ Диагностика и технологии.
Чаще всего наши врачи подбирают и корректируют базисную терапию для пациентов с патологией, чтобы стабилизировать их состояние и избежать обострений.
❗ Важно.
Мы напоминаем о важности регулярного приема препаратов при хронических заболеваниях и своевременного прохождения диспансеризации. Ваше здоровье — это результат совместной работы врача и пациента.
Соль на столе и тонометр в аптечке: простые правила для защиты сердца Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных причин смертности в России. Но большинство из них можно предотвратить, если вовремя взять под контроль два главных фактора: питание и артериальное давление (АД).
Почему это важно?
Избыток натрия (соли) задерживает жидкость в организме. Это увеличивает объем циркулирующей крови и создает дополнительную нагрузку на сосуды и сердце. Результат — повышенное давление, отеки и высокий риск инфаркта или инсульта.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять не более 5 граммов соли в день (это примерно 1 чайная ложка без горки). Важно помнить: 80% соли мы получаем не из солонки, а из готовых продуктов — колбас, сосисок, консервов, соусов, сыров и хлеба.
Как сформировать культуру здорового питания? Читайте этикетки. Обращайте внимание на количество натрия в составе. Выбирайте продукты с пометкой «без добавления соли».
Уберите солонку со стола. Пища должна казаться слегка недосоленной. Вкус рецепторов адаптируется к новым условиям за 2–3 недели.
Ешьте больше калия. Он нейтрализует действие натрия. Добавьте в рацион печеный картофель, курагу, фасоль, шпинат и бананы.
Готовьте сами. Откажитесь от полуфабрикатов и фастфуда — это главные скрытые источники соли.
Зачем регулярно измерять давление?
Гипертонию часто называют «тихим убийцей» — она годами разрушает сосуды бессимптомно. Единственный способ ее вовремя заметить — регулярно измерять АД.
Приобретите автоматический тонометр. Измеряйте давление утром (через 30 минут после пробуждения) и вечером, в состоянии покоя, сидя и с прямой спиной. Записывайте результаты в дневник или приложение.
Если ваши показатели стабильно держатся выше 135/85 мм рт. ст. — это повод обратиться к терапевту или кардиологу. Начните с малого: откажитесь от одного скрытого источника соли на этой неделе и измерьте свое давление. Ваше сердце скажет вам спасибо.
О мерах по противодействию мошенническим действиям в отношении родственников погибших участников СВО ЛЕНИНГРАДСКАЯ ОБЛАСТЬ.
Комитет по информационной политике Ленинградской области информирует о регистрации фактов совершения мошеннических действий в отношении членов семей погибших участников специальной военной операции.
Неустановленные лица осуществляют телефонные звонки, представляясь должностными лицами органов исполнительной власти. Под предлогом приглашения на официальные мероприятия, связанные с увековечиванием памяти и награждением военнослужащих, злоумышленники предпринимают попытки получения персональных данных, копий личных документов, фотоматериалов, а также склоняют граждан к совершению финансовых операций.
В целях обеспечения информационной безопасности граждан Комитет по информационной политике Ленинградской области устанавливает следующий обязательный алгоритм действий:
При поступлении подобных обращений необходимо незамедлительно прервать телефонное соединение.
Для верификации информации следует обращаться исключительно к социальному координатору филиала Государственного фонда «Защитники Отечества» по месту жительства или на горячую линию фонда: 8 (800) 302-03-10.
До получения официального подтверждения от уполномоченных представителей фонда любые инструкции звонивших лиц подлежат безусловному игнорированию.
Рекомендации по защите данных: Категорически запрещается передавать третьим лицам сведения о документах, реквизиты банковских карт, коды из СМС, а также сведения о месте жительства. Запрещается пересылка фотографий документов и иных личных данных в мессенджерах.
Необходимо фиксировать номер входящего вызова, дату, время и содержание разговора для последующего предоставления в правоохранительные органы.
В случае подтверждения противоправного характера действий неустановленных лиц гражданам надлежит обратиться в территориальные органы МВД России.
🩺 График выезда узких специалистов в Лужском районе: октябрь — декабрь 2026
Уважаемые жители!
В ближайшие три месяца выездные бригады врачей посетят амбулатории и ФАПы нашего района.
Вы сможете получить консультации без поездки в райцентр.
‼️Важно‼️ Прием ведется строго по предварительной записи. Чтобы попасть на прием, пожалуйста, запишитесь заранее через регистратуру вашей амбулатории или ФАПа, а также через вашего фельдшера.
Октябрь:
30.10 — Скребловская амбулатория 👩⚕️Гинеколог: Ахмедова Елена Александровна 👩⚕️ЛОР: Балыбердина Ирина Николаевна 👩⚕️Офтальмолог: Романова Анна Александровна
Ноябрь:
📍02.11 — Оредежская поликлиника, Почапский ФАП 👩⚕️Гинеколог: Колесова Елена Юрьевна 👩⚕️ЛОР: Балыбердина Ирина Николаевна 👩⚕️Офтальмолог: Романова Анна Александровна 👨⚕️Хирург: Вазаев Александр Ильич 👨⚕️Невролог: Хуссаин Мохаммад Абид
📍13.11 — Толмачевская амбулатория 👩⚕️Гинеколог: Михайленко Маргарита Святославовна 👩⚕️ЛОР: Балыбердина Ирина Николаевна 👩⚕️Офтальмолог: Романова Анна Александровна
📍20.11 — Осьминская амбулатория 👨⚕️Гинеколог: Потемкин Александр Викторович 👩⚕️ЛОР: Балыбердина Ирина Николаевна 👩⚕️Офтальмолог: Романова Анна Александровна 👨⚕️Хирург: Изотов Павел Юрьевич 👨⚕️Невролог: Хуссаин Мохаммад Абид
📍27.11 — Торошковичи ФАП 👩⚕️Гинеколог: Ахмедова Елена Александровна 👩⚕️ЛОР: Балыбердина Ирина Николаевна 👩⚕️Офтальмолог: Романова Анна Александровна
Декабрь:
📍03.12 — Волошовский ФАП 👩⚕️Гинеколог: Колесова Елена Юрьевна 👩⚕️ЛОР: Балыбердина Ирина Николаевна 👩⚕️Офтальмолог: Романова Анна Александровна 👨⚕️Хирург: Вазаев Александр Ильич 👨⚕️Невролог: Хуссаин Мохаммад Абид
📍11.12— Володарский ФАП 👩⚕️Гинеколог: Михайленко Маргарита Святославовна 👩⚕️ЛОР: Балыбердина Ирина Николаевна 👩⚕️Офтальмолог: Романова Анна Александровна
📍18.12 — Серебрянская амбулатория 👩⚕️Гинеколог: Ахмедова Елена Александровна 👩⚕️ЛОР: Балыбердина Ирина Николаевна 👩⚕️Офтальмолог: Романова Анна Александровна
📍25.12 — Мшинская амбулатория 👨⚕️Гинеколог: Потемкин Александр Викторович 👩⚕️ЛОР: Балыбердина Ирина Николаевна 👩⚕️Офтальмолог: Романова Анна Александровна 👨⚕️Хирург: Изотов Павел Юрьевич Невролог: Хуссаин Мохаммад Абид
Мероприятие от СберЗдоровья: научимся держать давление под контролем!
Высокое давление — тихий враг. Часто мы чувствуем себя нормально, хотя цифры зашкаливают.
Именно поэтому важно регулярно мониторить давление.
Как это работает? Вам выдают современный электронный тонометр. Вы будете измерять давление дома и отправлять показания в мобильное приложение.
🩺 Зачем это нужно? Врач будет наблюдать за вашим состоянием в режиме реального времени. Если потребуется коррекция терапии или консультация — он свяжется с вами.
Что нужно принести?Только смартфон с подключенной учетной записью на Госуслугах.
Мероприятие бесплатное.
Ждем вас пн, ср, пт с 10:00 до 14:00. Кабинет № 209 (второй этаж). Взрослая поликлиника (Лен. обл. г Луга, пр-т Володарского 32 А).
Гордость поколений: в Луге «Зарница» объединила школьников и героев нашего времени
Вчера на базе МОУ СОШ №4 г. Луги состоялась ежегодная военно-спортивная игра «Зарница».
Для тех, кто не знаком с историей, «Зарница» — это легендарная традиция, зародившаяся еще в СССР в 1960-х годах.
Это не просто эстафета, а полноценная модель армейских будней, которая десятилетиями объединяет поколения, воспитывая в детях любовь к Родине.
Сегодня игра сочетает классическую строевую подготовку с современными тактическими подходами, где школьники учатся основам медицины, топографии и командной работы, соревнуясь в силе, ловкости и смекалке.
В этом году участие в состязаниях приняли 5 команд. Школьники продемонстрировали отличную выправку и командный дух, проходя сложные этапы: • строевой марш; • ориентирование на местности с использованием компаса; • воинская грамотность; • разборка и сборка автомата; • вязание узлов; • а также другие различные испытания.
Особенно приятно отметить, что девчонки ничуть не отставали от мальчишек! Они наравне с парнями уверенно разбирали автомат, показывали блестящие знания в ориентировании и демонстрировали настоящую стойкость.
Но главными гостями дня стали люди, для которых защита Родины — это не игра, а дело жизни.
В состав строгого, но справедливого жюри посчастливилось войти главному врачу ГБУЗ ЛО «Лужская МБ» Артуру Алимурзовичу Кумукову и специалисту по комплексной безопасности Денису Александровичу Мастикову.
Артур Алимурзович высоко оценил уровень подготовки участников:
«Я очень рад, что в нашей образовательной системе школьников обучают и готовят отдать честь Родине. Такие мероприятия приучают детей к патриотизму, воспитывают в них дисциплину и ответственность. Это прекрасная традиция, которую необходимо поддерживать».
Глядя на то, как уверенно школьники — и парни, и девушки — выполняют задания под присмотром настоящих героев, понимаешь: связь поколений нерушима, а у нашей страны — достойное будущее.
Поздравляем все команды с отличными результатами и желаем дальнейших побед!
Знаете ли вы, что в России от инсульта ежегодно страдают сотни тысяч человек?
С 26 октября по 1 ноября в нашей стране проходит Неделя борьбы с инсультом, приуроченная к Всемирному дню борьбы с этим заболеванием, который отмечается 29 октября.
Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, которое может случиться с каждым, независимо от возраста. Болезнь стремительно молодеет: сегодня с ней все чаще сталкиваются люди трудоспособного возраста.
Как распознать инсульт? Запомните правило «УДАР»: 🟥 У — улыбка. Попросите человека улыбнуться. Если один уголок рта опущен — это тревожный знак. 🟥 Д — движение. Попросите поднять обе руки. Если одна рука не поднимается или опускается — это инсульт. 🟥 А — артикуляция (речь). Попросите назвать свое имя. Речь стала невнятной, замедленной или человек не может говорить — немедленно звоните в скорую. 🟥 Р — решение. Если вы заметили хотя бы один из этих признаков, немедленно звоните 103 или 112.
Время на спасение клеток мозга — всего 4,5 часа!
Как защитить себя?
🛑 Контролируйте артериальное давление. 🚭 Откажитесь от курения и алкоголя. 🏃♂️ Больше двигайтесь и следите за весом. ❤️ Проходите ежегодную диспансеризацию.
Не игнорируйте сигналы своего организма. Ваше здоровье — в ваших руках.
Расскажите об этом правиле своим близким, особенно старшего поколения.
Дорогие жители поселка Мшинская и окрестных населенных пунктов!
Зрение — наш главный проводник в мир, и заботиться о нем нужно вовремя. Многие серьезные заболевания, такие как катаракта и глаукома, развиваются незаметно.
14 ноября 2026 года у вас появится уникальная возможность проверить глаза на оборудовании экспертного класса, не выезжая в Санкт-Петербург или Лугу.
К вам приедет выездная бригада ведущего офтальмологического центра страны — НМИЦ МНТК «Микрохирургия глаза» им. академика С.Н. Федорова (база в санатории «Красный Вал»).
Они проведут бесплатную акцию «День здорового зрения» на базе Мшинской амбулатории.
Что вы сможете сделать бесплатно за один визит:
Проверить остроту зрения и получить точный рецепт на очки или линзы.
Измерить внутриглазное давление — это быстрая и обязательная процедура для профилактики глаукомы, особенно после 40 лет.
Пройти осмотр глазного дна на современном цифровом оборудовании.
Получить консультацию хирурга-офтальмолога, если вас беспокоит катаракта, туман в глазах или снижение зрения.
Поймать болезнь на ранней стадии — значит сохранить возможность видеть мир четко и ярко на долгие годы.
Когда и где? 📅 Дата: 14 ноября 2026 года. ⏰ Время: с 09:00 до 15:00. 📍 Место: Мшинская амбулатория.
Необходимые cookie нужны для работы и безопасности сайта: вход, защита форм, язык, тема и другие. Аналитические cookie Яндекс Метрики и рекламные cookie Рекламной сети Яндекса включаются только с вашего согласия. Нажимая «Принять все», вы даёте согласие на обработку данных cookie-файлов; подробнее — в Политике обработки персональных данных.
