Лисица мастерская женских состояний

🌿

Приглашение на женский круг «Прекрасна Я»

Исцеляющие прикосновения и диалог с телом

Дорогие наши, красивые и заботливые!
Приглашаем вас на уютное утреннее собрание, где мы поговорим о самом сокровенном — о женском здоровье, телесной гармонии и принятии себя. Мы собрали для вас два тёплых, наполненных знаниями блока от замечательных экспертов.

Блок 1. "Массаж и мануальное воздействие как способ лечения и профилактики в аспекте женского здоровья“

👦 Спикер — Олег, специалист по массажным и мануальным техникам.
Он расскажет, как грамотные прикосновения становятся не просто приятной процедурой, а мощным инструментом лечения и профилактики. Вы узнаете, какие телесные практики поддерживают женскую физиологию, снимают зажимы и возвращают лёгкость.

Блок 2. "Массаж как диалог с телом: психологические ключи к красоте и принятию"
🧠 Спикер — Елена, психолог.
Она поделится, как через прикосновения услышать свои истинные желания, снять эмоциональное напряжение и обрести внутреннюю опору. Вы поймёте, как полюбить своё тело и раскрыть красоту, которая уже живёт в вас.

📍 Когда: 29 ноября в 10:00
🏠 Где: Б. Строителей 25г
💰 Стоимость участия: 1500 ₽

📲 Запись обязательна!
👇 Ставьте «+» в комментариях, если чувствуете, что вам это нужно!
Или пишите / звоните
☎️ 8 933 074 80 78
☎️ 8 908 940 50 99


Приходите, будет тепло, искренне и очень полезно. Обнимемся знаниями! ✨🌸

#женскийкруг #ПрекраснаЯ #массаж #мануальнаятерапия #психосоматика #здоровьеженщины #заботаосебе

Благодарю всех участниц сегодняшней встречи🥰 и особая благодарность приглашённому специалисту Антону😎

✨ ИГРА «ИЗОБИЛИЕ» ✨

Приглашаем вас на трансформационную игру «Изобилие» — пространство, где мы исследуем тему ресурсов, денег, возможностей и внутренней наполненности.

📅 Когда: 4 ноября в 13:00

📞 Запись и вопросы: 8 933 074 80 78

Что вас ждёт:
• Глубинная работа с запросом на изобилие
• Новые инсайты и ресурсные состояния

Количество мест ограничено! Записывайтесь по телефону.

#Изобилие #Игра #ЖенскийКруг #ПрекраснаЯ #Ресурс #Поток

Есть местечко на встречу

🦊«Лакомый кусочек»

Новая рубрика с ноября

Раз в месяц я выбираю одну услугу и отдаю её по сладкой цене.
Это может быть сессия, разбор, мини-программа или практика.
Без спешки, без обязательств — просто попробовать.
Один продукт. Одна цена. Один месяц.
Дальше — по обычному прайсу.
Кто успел — тот и в новом состоянии.
Следите за рубрикой: кусочек всегда свежий и всегда один.

🌫

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА НА 5 МИНУТ ПРИ АПАТИИ

Цель — не «выдавить» из себя чувства, а понять, о чём молчит апатия, и снять внутреннее давление.

0:00–1:00 Назови состояние
Скажи себе: "Я сейчас в апатии. Это состояние, а не я".
Проговори или запиши: "Я чувствую пустоту / безразличие / усталость".
Без оценки. Просто признай факт.

1:00–2:00 Спроси: "О чём это?"
Апатия часто говорит: "Я слишком долго держалась".
Закончи фразу:
"Моя апатия пытается мне сказать, что..."

2:00–3:00 Найди защиту
Спроси: "От чего она меня защищает?"
Варианты: от разочарования, перегруза, страха ошибки, бессмысленности, боли.
Выбери то, что откликается.

3:00–4:00 Определи потребность
Чего на самом деле не хватает?
Отдых. Поддержка. Ясность. Смысл. Безопасность. Тишина.
Скажи: "Мне не хватает..."

4:00–5:00 Микро-шаг
Спроси: "Какой шаг на 1% я могу сделать?"
Не "начать новую жизнь", а: написать одно сообщение, открыть окно, выбросить одну вещь, налить воды.
Скажи: "Я могу сделать только это. И этого достаточно".

Завершение:
"Я не ленивая. Я истощена. Я могу начать с малого".

⚠️ Если апатия держится больше 2 недель и мешает жить — обратись к психологу или врачу.

Билеты на наш спектакль ещё есть. Кто надумает - пишите 💌