Репост из «-79799744853485»
Каскадное Сухое Голодание - отзывы
Отзывы по курсу КСГ - метод Аллы Воронковой ✨
➡️ Подробности о методе и даты старта новых потоков в канале: https://max.ru/id330700732938_biz
Патент РФ № 2869600
Раздел не загрузился.
Данные не обновились — на экране прежний период.
Дашборд
24 октября — 30 октября 2026
Загрузка…
Рост аудитории
+12подписчиков за период
+3 самый большой прирост · 28 окт 2026
Индекс качества
Просмотры и охват
Вовлечённость подписчиков
Индекс цитируемости
0,1индекс цитируемости 20,0 %
Место среди похожих — выше, чем у 52 %. До уровня «высокий» нужно обойти ещё 3 771 канал.
36 652-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 20:56 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
Восстанавливается гормональный фон.
Репост из «-79799744853485»
Репост из «-79799744853485»
Благодарю, что спрашиваете и вдвойне благодарю тех, кто делится своим опытом ❤️
Завтра стартует новый поток моего авторского курса Каскадного Сухого Голодания.
И сегодня мне хочется обратиться к тем, кто давно присматривается к КСГ.
Возможно, ты уже несколько месяцев читаешь мои посты, смотришь результаты участниц, представляешь, как всё могло бы измениться у тебя…
Но каждый раз что-то останавливает.
Я знаю, как непросто бывает решиться на что-то новое. Особенно когда речь идёт о собственном теле и привычках, которые складывались годами.
Но знаешь, что я особенно люблю в начале каждого потока?
Этот момент, когда человек перестаёт просто мечтать об изменениях и решает сделать первый шаг навстречу себе.
А потом я наблюдаю, как постепенно меняются не только цифры на весах, но и отношение к еде, к своему телу, к самой жизни.
И каждый раз радуюсь вместе с вами ❤️
Завтра мы снова начинаем этот 30-дневный путь.
Я буду рядом, и наша команда поможет пройти его по шагам, с вниманием к себе и своему состоянию.
Если ты давно чувствуешь, что хочешь перемен, и КСГ тебе подходит, я буду рада видеть тебя среди участников нового потока.
Возможно, именно с этого решения начнётся твоя новая глава ✨
❤️ Старт — 12 октября.
➡️ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К КСГ
«Иногда прям хочется прыгать, и я прыгаю на месте!» 😍
Представляешь, какая энергия должна быть у человека, чтобы ему просто хотелось прыгать от радости?
А ведь всего месяц назад Катя с трудом находила силы даже на обычные дела.
Ей 49 лет, у неё маленький ребёнок. После родов восстановление затянулось, беспокоили хроническая усталость, нарушения сна, проблемы с ЖКТ, лишний вес.
И вот её результаты после 30 дней КСГ:
🔥 Минус 6,3 кг и 7 см в талии.
🔥 Наладился сон, ушла изжога, появилась лёгкость в теле.
🔥 Вернулась энергия на прогулки, зарядку, домашние дела и просто на радость жизни!
А самое главное, как она сама пишет:
«Я пришла на курс за бодростью и теперь мне уже совсем не хочется лежать целыми днями и “сохранять” свою энергию».
А вот другая участница, Екатерина, полтора года присматривалась к моему методу и даже пыталась самостоятельно практиковать каскад. Но ничего не получалось.
И только когда пришла на курс, смогла пройти весь путь до конца.
Её результаты: минус 7 кг, лёгкость в теле, изменения в самочувствии, о которых она рассказывает в своём отзыве.
Но знаешь, какая фраза меня особенно зацепила?
«Перестала быть терпилой, слушаю себя» ❤️
И муж в восторге от ее перемен!
И третья история — участницы, которая вернулась на КСГ уже во второй раз.
В 53 года Юлия получила новую профессию, переехала, купила дом своей мечты. За прошедший год после первого КСГ в её жизни произошло столько перемен, что она сама называет это невероятным!
И вот после очередного КСГ она пишет:
«Буквально вчера ко мне внезапно пришли новые идеи, и невероятная сила и энергия для их воплощения 🔥. Всё снова закрутилось. Я в предвкушении радости и счастья».
При этом Юля рассказывает о подтянутом теле, красивой коже, улучшении сна, гибкости суставов и комплиментах, которые получает.
Я читаю эти отзывы и каждый раз радуюсь тому, насколько разными бывают результаты участников.
Кто-то приходит за стройностью. Кто-то хочет вернуть энергию, избавиться от постоянной тяжести и усталости. А кто-то чувствует, что ему просто пора начать новый этап жизни.
И очень часто за 30 дней человек замечает гораздо больше изменений, чем ожидал.
Именно поэтому КСГ для меня — это не просто голодание и не очередной способ похудеть.
Это целая система работы с телом, питанием, привычками и внутренним состоянием.
Вчера у нас был выпускной сентябрьского потока. И сегодня я хочу поделиться с тобой этими тремя историями.
Листай карусель и читай оригинальные отзывы. Там ещё больше интересных результатов, деталей и искренних эмоций! ❤️
А уже 12 октября мы начинаем новый поток Каскадного Сухого Голодания!
Если ты давно присматриваешься к моему методу, возможно, сейчас самое время подробнее с ним познакомиться и оценить, подходит ли он тебе.
➡️ ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ КСГ
Репост из «-78331870901741»
Мне 62 года
Когда я в соц.сети узнала про метод КСГ Аллы Воронковой,у меня были большие сомнения,смогу ли я пройти этот курс.Былипроблемы-повышенное давление,проблемы с желчным,лишний вес 86 кг ,по ЖКТ тоже и ДР Но я всё же решилась.По началу было трудно проживать 36 часов СГ.Носо временем телу понравилось,оно с каждым днём становилось все стройнее и стройнее.Скоро это заметили и окружающие.После 1 недели нормализовалось давление А за месяц тело постройнело более чем на 10 кг.Предлоденные на курсе практики были интересны действенны.Я заметила ,что выполняя дыхание жизни перед сном ,я очень быстро засыпаю,а просыпаюсь отдохнувший и полной сил.Очень понравился комплекс крокодил для позвоночника,взяла его на вооружение.
Рекомендовала курс своей подруге и ещё одной знакомой,они видя мои результаты вдохновились попробовать тоже эту методику.
Большая благодарность Алле за такой замечательный курс!Спасибо большое кураторам Елене и Полине за поддержку и сопровождение! Не все ещё вопросы по моему здоровью за этот месяца решены ,но я хочу продолжать,наверное моему телу месяца мало!! И предложенные практики использую и буду и далее применять .Благодарю!!!
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…