Мы не просто так вчера спрашивали вас о том, что вы обещали себе в начале 2026 года.

До конца года осталось меньше трёх месяцев. Самое время вспомнить свои планы и посмотреть, что удалось осуществить, а что так и осталось в списке желаний.
Но важно не только подвести итоги, но и понять, почему одни цели достигаются, а другие годами остаются невыполненными.

Именно поэтому мы приглашаем вас на бесплатную практическую онлайн-конференцию по КПТ «Жизнь до и после».

10–11 декабря вместе с 10 спикерами будем разбираться:
• Почему в конце года так легко обесценить всё, что уже сделано?
• Как снижать давление мысли «я должен всё успеть»?
• Что поддерживает прокрастинацию, даже когда сроки уже поджимают?
• Как работать с тревогой, усталостью и выгоранием?
• Почему сравнение себя с другими усиливает недовольство собственной жизнью?
• Как справляться с внутренним критиком и перфекционизмом?
• Как переживать несбывшиеся планы без катастрофизации?
• Как отличать собственные цели от навязанных?
• Почему обещания «с 1 января всё изменю» часто не работают?
• Как переходить от намерений к конкретным действиям?

С наступлением определённой даты ничего не меняется автоматически.
Завтра никогда не наступит, потому что, когда оно придёт, снова будет сегодня.

Жить стоит здесь и сейчас, не откладывая важные решения и изменения.

А у нас для вас есть много полезных и доступных курсов Елены Роулингс-Смит, которые помогут лучше разобраться в себе, своих мыслях и привычках, сделать жизнь спокойнее и, возможно, даже счастливее.

Сейчас мы приглашаем вас на конференцию, которая пройдёт 10–11 декабря 2026 года. Начало в 17:00 МСК.
Участие в конференции бесплатное, необходима регистрация.

Присоединяйтесь! ❤️
Внимание! Также предусмотрен платный пакет. Все подробности на странице регистрации.