Перед понедельником хорошо бы не только составить список дел, но и устроить себе отдых. Бассейн, банька, вкусный ужин, сон — и массаж. Чтобы в новую неделю войти не на последних процентах батарейки.
У меня можно прийти на авторский массаж всего тела. Я сочетаю классические приёмы, тёплые камни и бамбуковую палку. Прорабатываю спину и ноги, затем — руки, верх ног, грудные мышцы, трапецию, шею и голову. Камни вдоль позвоночника остаются под спиной до конца процедуры — тепло продолжает окутывать, пока я работаю с другими зонами.
Я подстраиваю массаж под состояние тела: где-то хочется больше тепла и спокойствия, где-то — внимания к напряжённым мышцам. Работаю мягко, без боли и спешки. Это время, когда можно выдохнуть, отпустить накопившееся напряжение и просто побыть в заботе о себе.
Жду вас на перезагрузку. Пусть понедельник немного подождёт.
Запись и подробности:
Сайт: katerinakosma.ru
Телеграм: t.me/kosma2607
ВКонтакте: vk.ru/kosma2607
MAX: max.ru/channel_ko...
Кабинет на карте: maps.app.goo.gl/pAGHFYdztL...