Немного обо мне и о том, как я работаю

Я — Наталья Галицина, психолог .
В работе я использую интегративный подход: не подгоняю человека под один метод, а соединяю разные инструменты в зависимости от его запроса, состояния и ситуации.
Для меня важно сначала понять, что происходит именно с вами, а не поставить оценку происходящему.
Без осуждения.
Без «вам надо было…».
Без попытки объяснить человеку, как ему правильно жить.
С уважением и принятием мы смотрим на ситуацию, находим то, что сейчас мешает или удерживает, и постепенно приходим к большей ясности:
что со мной происходит, почему так происходит и что я могу сделать дальше.
Иногда человеку нужен разговор.
Иногда — работа с привычными мыслями и реакциями.
Иногда — более глубокая работа с прошлым опытом, семейной системой, телесными реакциями или бессознательными процессами.
Поэтому для меня важен не метод сам по себе.
В центре работы всегда остаётся человек.
🔝 Наталья Галицина