▶ видео
🥗 Салат с куриным филе и авокадо
Как насчет легкого и свежего обеда, который поднимет вам настроение?
📝 Ингредиенты:
• Салат айсберг или зелень — по вкусу
• Помидоры — 100 г
• Огурцы — 100 г
• Консервированная кукуруза — 40 г
• Куриное филе — 100 г
• Репчатый лук — 30 г
• Авокадо — 50 г
• Сметана 10% — 20 г
• Укроп, петрушка, соль и паприка — по вкусу
🔥 Приготовление:
1. Куриное филе нарезаем небольшими кусочками, солим, добавляем специи и обжариваем на сковороде до готовности.
2. Нарезаем овощи и выкладываем в салатник вместе с зеленью и кукурузой.
3. Для заправки измельчаем авокадо, зелень и сметану блендером до однородной консистенции.
4. Добавляем соус к ингредиентам и аккуратно перемешиваем.
С таким салатом можно легко и вкусно пообедать или подать на праздничный стол! Почему бы не попробовать?
Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!
Просмотры: 1