Сожженное сцепление. Часть 3

Начало в предыдущих частях 1 и 2.👆

Лишний вес не даёт лёгкости, удобства и комфорта. Но это выбор.

Это выбор жить с проблемой. Это выбор жить уставшим. И вы вынуждены с ней жить, потому что «как похудеть?» - это больше про то, как оставить все, как есть, но похудеть…

И самый логичный, простой и правильный ответ: Никак!

И чем дальше искать ответ на вопрос «как похудеть?», тем больше неприятных последствий для Вас в виде «качелей», откатов, срывов и чувства вины.

Снижение веса - это навык. Как вождение.

Вы ж не родились с умением выжимать сцепление. Вы научились этому. И в процессе обучения вы менялись: и внешне, и внутренне. Но сейчас, если садитесь в машину на место водителя, - вы просто едете. И не задаёте вопросов «как ехать?»

Вы же не спрашиваете «как дышать?» или «как ходить?»

Попробуйте вместо вопроса «как похудеть?», спросить себя: «ДЛЯ ЧЕГО вам худеть? Для чего Вам нужна лёгкая, удобная и комфортная жизнь?»

Вы ж сами знаете, когда есть понимание для чего? - иногда достаточно просто не мешать.

P.S. Мою позицию насчёт вождения и прав я высказал. Я прекрасно понимаю, что я такой, наверно, один на миллион. И мне с этим ОК. Но мне было далеко не ОК, когда я жил с лишним весом.

Похудение - тогда срабатывает, когда идет не отдельно от жизни (не как надстройка или отдельная часть), а как результат той самой жизни.

А «как» говорит о том, что вы так и не поняли, для чего оно вам, это похудение, собственно, и сдалось.

Как я в своё время пошел учиться на права, не ответив на вопрос, для чего мне права, и потратил два месяца своей жизни на достижение того, что мне совсем не нужно.

Да, я понял, как водить…но я не вожу. Оно мне, оказалось и не надо.

Но, согласитесь, лучше потратить два месяца жизни, чтобы с честностью констатировать: «Мне прекрасно живётся без автомобиля», чем годы пребывать в иллюзии «Мне прекрасно живётся с лишними килограммами», считая это нормальным и прикрываться тем, что не знаете как это сделать.

Вы уже давно знаете, как худеть, а толку? Вы как хотели - так и хотите похудеть.

И сколько еще таких «сцеплений» вы готовы сжечь?

Может, проще и легче все же научиться «трогаться и нормально ехать»?